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Se decidir fazer algo, faça. Não olhe pra trás e nem se arrependa, apenas aprend
Se decidir fazer algo, faça. Não olhe pra trás e nem se arrependa, apenas aprenda com teus erros e acertos, e sempre siga em frente! 🏹🌻 #continueanadar#girl#woman#ruiva#valente#cacheada#foco#força#fé#arcoeflecha#tattoo#jiujitsu#bjj#girlbjj#capixaba#brazilianjiujitsu#boraviver#life#jiujiteira#mulher#brasileira#oss
20.06.2019 14:09:48
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오늘은 노니그린 💚
올인원최고 머리부터 발끝까지 하나면 끝!
피부회복, 두피관리에 좋은 
유향 나무 추출물, 노니 추출물, 라임오일이 
들어
. 오늘은 노니그린 💚 올인원최고 머리부터 발끝까지 하나면 끝! 피부회복, 두피관리에 좋은 유향 나무 추출물, 노니 추출물, 라임오일이 들어가서 촉촉하고 좋아요 ‼️ . 할인코드 : SYK10 . #보우앤애로우#올인원워시#피부진정#노니
20.06.2019 13:20:27
가장 완벽한 챔피언의 도복 💀
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가장 편하고 , 빠르게 마르는 도복 ☀️🥋
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가장 완벽한 챔피언의 도복 💀 @michaellanghi - - 가장 편하고 , 빠르게 마르는 도복 ☀️🥋 . . 브라질 판매 1위 #KVRA🔝 Kvra 는 100% 브라질 프리미엄 면 원단으로 제작합니다 🇧🇷 #Kvraco#somostodoskvra 🇧🇷 . #키브라#우리는모두키브라입니다 🇰🇷
20.06.2019 12:08:07
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20.06.2019 12:07:53
가장 완벽한 챔피언의 도복 💀
@michaellanghi -
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20.06.2019 12:07:12
Seguimos tentando ✌️
Cabelim arrumadinho antes do treino pq depois minha nossa f
Seguimos tentando ✌️ Cabelim arrumadinho antes do treino pq depois minha nossa fica só o pó da rabiola #jiujiteirasbjj#jiujiteira#jiujitsu#mulheresnotatamesim#jiujitsufeminino#oss
20.06.2019 11:02:45
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예뻐요 우리💙
#주짓수커플 (ღˇ◡ˇ*)♡
예뻐요 우리💙 #주짓수커플 (ღˇ◡ˇ*)♡...more
20.06.2019 07:03:43
6/14-17
#도쿄오픈 에 출전하기 위해서
혁이랑 도쿄🌱🌱
6/14-17 #도쿄오픈 에 출전하기 위해서 혁이랑 도쿄🌱🌱...more
20.06.2019 06:59:33
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#운동스타그램#럽스타그램 으로 만든
새로운 인스타계정🥴❣️
본계정: @p0u0p .
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#운동스타그램#럽스타그램 으로 만든 새로운 인스타계정🥴❣️ 본계정: @p0u0p . ....more
20.06.2019 06:55:25
20.06.2019 06:25:26
또지X킹덤X와이어 주짓수
연합 합동훈련이 있을 예정입니다😳💕
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🌱소속 팀 블루벨트 이상 누구나
🌱일시: 6월23일 일요일 오후1~4시
🌱장
또지X킹덤X와이어 주짓수 연합 합동훈련이 있을 예정입니다😳💕 . . 🌱소속 팀 블루벨트 이상 누구나 🌱일시: 6월23일 일요일 오후1~4시 🌱장소: 동의대학교 유도관
20.06.2019 05:58:33
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주짓수의 시작. 가우쵸 
버터플라이 스페셜 에디션. 
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20.06.2019 04:11:41
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20.06.2019 04:06:25
TBT found this awesomeness. Lara Croft cosplay. I thought I was so cool lol #lar
TBT found this awesomeness. Lara Croft cosplay. I thought I was so cool lol #laracroftcosplay#tombraider#jiujiteira#crossfit#crossfitgirls
20.06.2019 02:54:12
Que alegria...
Melhor do que "trocar" de faixa, é  olhar pra mim hoje e dizer: v
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Que alegria... Melhor do que "trocar" de faixa, é olhar pra mim hoje e dizer: você não desistiu! Parabéns para a Rafaela de hoje... que não desisti, que tenta e corre atrás dos objetivos. Obrigada Deus! O SENHOR, não me deu um espírito de covardia e sim um espírito de força, coragem e determinação. Vdc! Obrigada ao meu professor que tbm não me deixou desistir nenhum dia @taz_gracie_barra Obrigada ao meu irmão @braguinha_fec que me incentiva e é uma de minhas inspirações. Obrigada aos meus amigos de treino OSS... por todas as dicas e paciência comigo, somos uma família. #graciebarra E obrigada a minha pequena Flor de pimenta... kkk! Que não deixa eu sentar no treino e diz logo assim: vai mamãe, vc não pode parar... (eu te amo minhoquinha) Ps: agora que começou! #oss#jiujiteira#gratidão#mulheresnotatame
20.06.2019 02:52:53
#스트릿냐냐들을위한캣닢일기
오늘 아침 사흘만에 싹 하나 났따!🌱
냐냐들아 조금만 기다료😽
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#스트릿냐냐들을위한캣닢일기 오늘 아침 사흘만에 싹 하나 났따!🌱 냐냐들아 조금만 기다료😽...more
20.06.2019 02:46:06
Stay open minded and humble. You will never have all the answers. Do not be afra
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Stay open minded and humble. You will never have all the answers. Do not be afraid to learn from those outside of your circle or those that are just starting out. The cool thing about life is we all have unique experiences. You never know what you can learn if you never leave yourself open to it. Always be a student in life. Keep sweating 💪 Fueled by @3fu3l#keepsweating#fitcops#garageathlete#jiujiteira#bjjwomen#bjj#bjjgirls#bjjmakeitmandatory#strongwomen#bluelinebeasts#3fu3l#ciatacticalathlete#inkedandfit#humble#learnfromothers#studentinlife#traintolive#bjjhouston#sendme#invictusleo#womenwholift#primetimeworkout
20.06.2019 02:35:40
Yay Finally back on the mats!!! Ladies nite every Tuesday. Nice to have met you
Yay Finally back on the mats!!! Ladies nite every Tuesday. Nice to have met you briefly Christy and all the best for your upcoming comp. Also hurray to the lighting filter that makes our white gi look soooooo good 🤣 #BJJ#messyhairdontcare#jiujiteirabn#jiujiteira#everydayporrada#keepgrindin#bjjgirls#khalifadashians#girlsingi
20.06.2019 01:30:14
🚨wabs 초등부🚨
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요즘들어 소통을 무척 열심히 하는 초등부~^^!!
하지만 시합 할때는 너무나도 열심하는 아이들.
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최근 초등부 문의가
🚨wabs 초등부🚨 . 요즘들어 소통을 무척 열심히 하는 초등부~^^!! 하지만 시합 할때는 너무나도 열심하는 아이들. . 최근 초등부 문의가 너무 많이 들어온다. 내년에는 초등부 수업을 늘리는것을 목표로 하자~!! ' #포항주짓수#장성동주짓수#왑스주짓수#왑스#주짓수#포항어린이주짓수#포항키즈주짓수#포항bjj#장성동왑스#주짓수인#주짓떼로#주짓떼라#wabs#jiujitsu#bjj#ibjjf#uaejjf#bjjlife#bjj#asmbjjinternational#asmbjjkorea#asmbjj#marcostulio#ibjjf#uaejjf#adudhabi#jiujiteira#jiujitero#jiujitsulife#jiujitsulifestyle##bjjbrothers#jiujitsustyle
19.06.2019 23:01:13
🇧🇷 hoje eu fui visitar o meu tio @caio_lhamas e sabe aquela loja que acredita no
🇧🇷 hoje eu fui visitar o meu tio @caio_lhamas e sabe aquela loja que acredita no atleta e por isso oferece os melhore preços? Então, é a loja de suplementos @lojapontonatural , na avenida João Ferreira Pinto - número 22- loja 01 - Resende - Ao lado do Resende Shopping. Telefone: (24) 2109-1220 🇺🇲 Do you know that store that believes in the athlete and therefore offers the best prices? So, it's the @lojapontonatural supplements store, in João Ferreira Pinto Avenue - number 22 - store 01 - Resende - Next to Resende Shopping. Phone: (24) 2109-1220 * #pontonatural#resende#sjjsaf#fjjrio#cbjj#jiujiteira#ibjj#ibjjf#jiujitsu#jiujitsugirl#jiujitsukids#bjjforlife#jiujitsulifestyle#drill#brazilianjiujitsu#brazilianjiujitsulifestyle#jiujitsufeminino#jiujitsuparamulheres#oss#jiujiteiras#judo#starsfemalebjj#artesuave#jiujitsubrasil#croosfit#UFC#rock#Brazil #bjjlifestyle#suplemeto
19.06.2019 20:43:25
Morning class working hard! Technique of the week with Coach @ebi.majedi! 🥋👏 W E
Morning class working hard! Technique of the week with Coach @ebi.majedi! 🥋👏 W E D N E S D A Y 6-7:15 AM: BJJ Adults Fundamentals 4-5 PM: Private Lessons (please send message to inquire) 5:30-6:15 PM: BJJ Kids 6:30-7:30 PM: BJJ Adults (All Levels) 7:30-8:00 PM: Live Training #SomosG13BJJ#FujiMatCo#EastMountains#Route66#NMTrue#Active#BrazilianJiuJitsu#BJJ#JiuJitsu#JiuJitsuFeminino#BJJKids#BJJGirls#G13BJJKids#Oss#SupportWomensBJJ#Jiujiteiro#Jiujiteira#Fitness#Wellness#PhotoOfTheDay#NoGi#Gi#GroundGame#Motivation#Team#JiuJitsuSavedMyLife#JiuJitsu4Everyone#EquipeG13BJJ
19.06.2019 19:28:24
Minha filha, minha princesa, com você eu descobri que meu coração é gigante e nã
Minha filha, minha princesa, com você eu descobri que meu coração é gigante e não para de crescer, pois meu amor por você aumenta todos os dias. Prometo te proteger, amar e cuidar do teu coração todos os dias da minha vida. Eu te amo, filha!  #amormaior#meubb#muitoamorenvolvido#gatinhadopapai#minhaflor#guerreirinha#jiujiteira#bbkids#jiujitsukids#jiujitsufeminino#princesanotatame#forjandoaguerra#jiujtsumylife#jiujitsu#gfteamrondonia#magayvinha
19.06.2019 18:06:15
#🐈
내 마음속의 0순위 아기천사들👼
#🐈 내 마음속의 0순위 아기천사들👼...more
19.06.2019 17:14:30
No Gi. No problem. Ya right, I haven’t trained No Gi for years...since 2016🤷🏽‍♀️
No Gi. No problem. Ya right, I haven’t trained No Gi for years...since 2016🤷🏽‍♀️. ⠀ ⠀ No Gi, which is jiu jitsu without the gi🥋, calls for more scrambling, is quicker paced and slippery. ⠀ ⠀ Wait, that sounds like dealing with a kid😜. #momjokes⠀ ⠀ Anyway, training No Gi is not something I wanted to risk doing while I was injured. So I just trained in the gi.⠀ ⠀ Thankfully, my husband values the importance of teaching a strong foundation when in comes to jiu jitsu. Fancy movements are extra fun. But a good base gives you something reliable to build off of. Something to reconstruct on if you ever find yourself needing to reset.⠀ ⠀ It’s a teaching that I feel is applicable to many aspects of life. And if you have the patience to craft, will help steady you when life takes unexpected turns.⠀ ⠀ Grateful for this foundation. Grateful for this reconstruction.✨⠀ •⠀ •⠀ •⠀ •⠀ •⠀ #bjj#jiujitsu#manifestgoals#manifesting#jiujitsucouple#jiujitsufamily#relationshipgoals#twinflame#alignment#lawofattraction#mindsetcoach#lifecoach#mindbody#couplegoals#momlife#womenwholead#empoweredfemale#empoweredlife#grapplinggirls#jiujiteira#jiujiteiras#girlswhoroll#momstrong#girlstrong#southorangecounty#lagunahills#irvinespectrum#irvinecalifornia#sanclemente
19.06.2019 16:54:02
My version of the "muscle up" (upstart) 😁 Haven't done this in at least 15 years
My version of the "muscle up" (upstart) 😁 Haven't done this in at least 15 years so it's a nice surprise to find I can still do it! #upstart#gymnastics#muscleup#bjj#stronggirl#bjjconditioning#mösseberg#bars#core#bjjtraining#jiujiteira#jiujitsugirls
19.06.2019 16:46:22
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Beautiful Uchimata✅
Long way down🔽
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Credits 
@88judoclub
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. Beautiful Uchimata✅ Long way down🔽 . Credits @88judoclub ....more
19.06.2019 15:19:28
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주먹쥐고 푸쉬업 해본다고 까불기
٩꒰。•◡•。꒱۶
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💎Progress M6 Mark4 안감💎
보여주려고 찍었는데
피곤함 얼굴에 써놓고
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ㅤㅤ 주먹쥐고 푸쉬업 해본다고 까불기 ٩꒰。•◡•。꒱۶ ㅤㅤ 💎Progress M6 Mark4 안감💎 보여주려고 찍었는데 피곤함 얼굴에 써놓고 다녔구만...😶 곧 세번째 니온밸리컵이네요!! 저는 아쉽지만 다음에 나갑니다 ㅜㅡㅎ 다들 좋은 결과 얻어오시기를! _ #도복은@progress_korea#구매는@fightersmarket_korea _ #주짓수#주짓떼라#주짓떼로#대전주짓수#탄방동주짓수#동천백산#둔산주짓수클럽#대전#프로그래스#주짓수도복#파이터스마켓#운동#운동녀#다이어트#jiujitsu#jiujiteira#jiujiteiro#bjj#bjjgirl#progressjj#fightersmarket#workout#daily#diet
19.06.2019 14:06:57
6/19 또지코리아 합동훈련:)
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2관 주짓수 전문수련관 *운동시간*
Mon-Fri 
AM 10:30 - 12:00
PM 
18:30 -
6/19 또지코리아 합동훈련:) . . 2관 주짓수 전문수련관 *운동시간* Mon-Fri AM 10:30 - 12:00 PM 18:30 - 20:00 20:00 -21:30 21:30 - 23:00 — Sat PM14:30-16:00
19.06.2019 12:49:05
Uma jiujiteira feliz.
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#JiuJitsu 
#jiujitei
Uma jiujiteira feliz. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #JiuJitsu#jiujiteira...more
19.06.2019 12:33:00
🌟🌟🌟 @brendasilva.jj - 🇧🇷 Pessoal, a secretária de educação da minha cidade fez u
🌟🌟🌟 @brendasilva.jj - 🇧🇷 Pessoal, a secretária de educação da minha cidade fez uma menção a mim e ao nosso esporte, quem puder ajudar dando um clique lá, ficarei muito feliz.😁😉🥰. 👇 Secretaria de educação de Resende: * https://www.facebook.com/374874646339117/posts/591905317969381/ * Personally, the secretary of sports education of my city made a mention to me , who can help by giving a.clique there, I will be very happy. 😁😉🥰. * 👇 https://www.facebook.com/374874646339117/posts/591905317969381/ #Novauniao#primersport#sjjsaf#fjjrio#cbjj#jiujiteira#ibjj#ibjjf#jiujitsu#jiujitsugirl#jiujitsukids#bjjforlife#jiujitsulifestyle#drill#brazilianjiujitsu#brazilianjiujitsulifestyle#jiujitsufeminino#jiujitsuparamulheres#oss#jiujiteiras#judo#starsfemalebjj#artesuave#jiujitsubrasil#jiujitsibrazil#UFC#mma#Brazil #bjjlifestyle#kids
19.06.2019 12:10:57
Aaaahhh eu quero mais.
Eu vou atrás treinar e buscar o que eu aprendi nesse camp
Aaaahhh eu quero mais. Eu vou atrás treinar e buscar o que eu aprendi nesse campeonato. Porque eu acredito no meu potencial e agora ninguém me para. #soucompetidora#jiujitsu#jiujitsulifestyle#bjj#checkmatpf#checkmat#checkmat_girls#jiujiteira#prosports#copaprime#foco#potencial#podio#euqueromais#atleta#treino#oss🔥#tatame#ademia
19.06.2019 12:00:47
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