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Wunderschönen kalten Juten Morgen 🙋🏿‍♀️
Vitamine Tee ein Körnerbrötchen für mich
Wunderschönen kalten Juten Morgen 🙋🏿‍♀️ Vitamine Tee ein Körnerbrötchen für mich an Tagen wie diese dad beste zum Frühstück! 'Sonne Afrikas' Ist lecker sehr fruchtig und fein aromatisierter Grüner Rooibostee #rosekocht#frühstück#healthybreakfast#datteln#kiwi#gesundernähren#orangen#liebeeslecker#tee#teatime#gesundessen#körnerbrötchen#indentagstarten#vitaminreich
24.01.2019 02:11:27
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So’n kleiner süßer Blumenkohl ist vollgepackt mit guten Sachen, ganz viel Vitami
So’n kleiner süßer Blumenkohl ist vollgepackt mit guten Sachen, ganz viel Vitamin C, Folsäure und Kalium. Man muss ihm nur eine Chance geben. 🤷🏻‍♀️ Das Rezept für mein (wirklich!!!) leckeres Blumenkohlcurry ist jetzt online und ich bin so gespannt wie es euch schmeckt! Wir können ja mal unter #doofesgemüse sammeln, was ihr gemüsiges zaubert! Gut? 🥦🥬🥒💚 #vegan#familientisch#gesundessen#großstadtmamas
24.01.2019 00:45:35
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Hallo Freunde, heute hatte ich mal richtig Hunger und habe folgendes Abendessen
Hallo Freunde, heute hatte ich mal richtig Hunger und habe folgendes Abendessen genossen. Gekochte Kidneybohnen mit Tomate und dazu Reis mit Bulgur und ca. 150 Gramm gekochte Hähnchenbrust, alles ohne Fett und Öl zubereitet! Mein Tipp, die Bohnen mit Magerquark genießen, schmeckt einfach Hammer. Weiterhin wünsche ich euch einen schönen Abend und einen erfolgreichen Tag morgen. Ich freue mich schon heute auf mein Training morgen, was von Tag zu Tag immer mehr Spaß macht! gn8🤗. #abnehmen#challenge#team#gesundernähren#jetztgehtslos#fit#neuanfang#iboxer_ffm#gewichtreduzieren#lebensqualität#neuefreunde#motivation#training#allesistmöglich#glaubandich#nolimit#zusammenstark#biggestloser#personaltraining#picoftheday#instagood#300kilogoesfit#gesundessen#gesundesessen#instalife#diet#diät
23.01.2019 23:57:58
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Das Foto nachher.......Alles ist möglich..
.Mein Name ist Alain L. aus Luxemburg
Das Foto nachher.......Alles ist möglich.. .Mein Name ist Alain L. aus Luxemburg. Und es funktionniert jetzt habe ich mein empfohlenes Idealgewicht.....bin total zufrieden..... Mit Etappen vom Kampfgewicht 140kg zum Idealgewicht 87 kg gepackt und das ohne Medikamente zum abnehmen. Nach dem Konzept und Ernährungsumstellung und viel Disziplin. Nach auf und ab hat Restart mir geholfen den letzten Kilos zu packen. Du kannst es auch…… Wieder ein Beweis mehr :-) !!! Männer können das auch... Kommentiert bitte mit "Männer", wenn Ihr Herren etwas ändern möchten oder die Damen, die Ihren Männern etwas gutes tun möchten :-) Eine direkte PN geht natürlich auch immer :-) #vorhernachher#abnehmen2019#restart#motivation#motivationoftheday#motivationpic#inspiration#man#pmgirlsdoitwithlove#abnehmen#fitness#abnehmen2018#healthyfood#gesundessen#weightloss#motivation#fitfam#healthy#gesund#food#diät#foodblogger#fit#gesundabnehmen#fitnessmotivation#lecker#lowcarb#cleaneating#ernährung#essen#training
23.01.2019 23:52:04
Beneficios de las habas❗❗ Son ricas en proteína vegetal de excelente calidad bio
Beneficios de las habas❗❗ Son ricas en proteína vegetal de excelente calidad biológica, también poseen hidratos de carbono que nos dan energía, fibra que nos ayuda a regular el tránsito intestinal y su contenido en grasas es casi nulo, por lo que resultan ser un alimento excelente y muy saludable para las personas que estén haciendo dieta para adelgazar o que vigilen el peso. Gracias a su contenido en proteínas las habas resultan ser un excelente alimento durante la etapa de crecimiento y para las personas que realizan tareas con gran desgaste muscular, como los deportistas. En cuanto a las vitaminas del grupo B, entre ellas el ácido fólico o B9 (imprescindible durante el embarazo y lactancia), o B1 (también para el embarazo y lactancia, periodos de estrés y depresión) • •#dietasana#salad#toptags#vegetarian#foodie#recetas#vegansofig#veganism#instafood#healthyfood#whatveganseat#plantbased#crueltyfree#healthyeating#vegansnacks#yummy#organic#superfood#goodfood#veg#easyveg#ifICanDoItSoCanYou#foodshare#nutrition#foodie#fitnessfood#fitnessaddict#gesundessen#snacksaludable#vegetables#rosisampere
23.01.2019 23:34:54
Guten Abend ihr Lieben, heute etwas völlig Neues für mich. Bis ich es im Superma
Guten Abend ihr Lieben, heute etwas völlig Neues für mich. Bis ich es im Supermarkt gesehen habe, wusste ich tatsächlich nicht, dass es so etwas überhaupt gibt. Hattet ihr das auch schonmal? Und zwar spreche ich von Dinkelreis. Daher gab es zum Abendessen Dinkelreis mit einem Süßkaftoffel-Kichererbsen-Curry und das ganze getoppt mit Frischkäse und Erdnüssen. Ich habe selten sowas leckeres gegessen 🤤 Somit eine gute Nacht ihr Lieben und träumt schön #zuckerfrei#lebenohnezucker#ohnezucker#ohnezusatzstoffe#kochen#gesundessen#gesunderezepte#gesundeernährung#gesundesessen#gesundleben#abendessen#curry#süßkartoffelcurry#süßkartoffel#dinkelreis#foodporn#food#foodblogger#fitnessgirl#fitfood#fitnessfood#fitnessrezepte#fit2019#gutenacht
23.01.2019 23:27:47
Das beste Energygetränk mit nur 10 Kalorien. Immer und immer überall dabei.
#ene
Das beste Energygetränk mit nur 10 Kalorien. Immer und immer überall dabei. #energie#fitness#fitundgesund#sporternährung#herbalife24#healthyactivlifestyle#gesundessen#hydration
23.01.2019 23:16:18
Das beste und kalorienfreie Elektrolytgetränk für den Sportler und für jeden, de
Das beste und kalorienfreie Elektrolytgetränk für den Sportler und für jeden, der viel geschwitzt hat. #Sport#sporternährung#herbalife24#healthyactivlifestyle#fitness#fitundgesund#gesundessen#coaching#hydration
23.01.2019 23:11:11
Guten Appetit kann ich nur sagen und immer dran denken 4 Mahlzeit am Tag sind er
Guten Appetit kann ich nur sagen und immer dran denken 4 Mahlzeit am Tag sind erlaubt!😎👍🏻 #pminternational#instapic#instagood#food#fitness#gesundessen
23.01.2019 23:01:23
Muslim überliefert  in seinem Sahih, dass der Prophet sagte: Für jede Krankheit
Muslim überliefert in seinem Sahih, dass der Prophet sagte: Für jede Krankheit gibt es eine Medizin; wenn die Medizin die Krankheit trifft, so wird sie nur mit der Erlaubnis Allahs azza wa jall heilen. [Muslim 5741] #gesundessen#healtyfood#quran#sunnah#islam#akhi#ukhti#heilung#krankheit#medizin
23.01.2019 22:43:26
Tag 2 des No-Sugar-Experiments 🥰
Ich muss sagen, dass es mir heute wirklich schw
Tag 2 des No-Sugar-Experiments 🥰 Ich muss sagen, dass es mir heute wirklich schwer gefallen ist 😥😥 da merkt man erstmal, wie abhängig man von Zucker doch ist 🤔 Naja, ich habe eisern durchgehalten! Habe mir am Abend vorm Fernseher nur ein bisschen Obst gegönnt. 😅 Musste einfach sein. Mal schauen, ob es die Tage weniger anstrengend wird.... Stay Tuned! Eure Eva🌱🥰 —————————— #selbstexperiment#keinzucker#vegan#vegandeutschland#gesundessen#essenstagebuch#essenohnetiere#test#selbsttest#einewocheohnezucker#nosugar#nosugardiet#nosugarchallenge#keinzuckerchallenge
23.01.2019 22:40:41
Nur kurz hallo sagen 😂😂🏋🏼‍♀️👍🏼💪🏻
Nur kurz hallo sagen 😂😂🏋🏼‍♀️👍🏼💪🏻...more
23.01.2019 22:34:59
Huzurlu geceler gece kuşları☕Almanya buz gibi donuyoruz☕bu soğuklarda her zaman
Huzurlu geceler gece kuşları☕Almanya buz gibi donuyoruz☕bu soğuklarda her zaman sıcacık bir şeyler içmeye ihtiyaç duyuyoruz☕canımız salep çekti bol tarçınlı yaptım ve afiyetle içtik☕salepide bi araştırdım meğerse ne kadar çok faydası varmış☕sizinlede paylaşmak istedim☕☕☕☕☕☕SALEP VE FAYDALARI☕☕☕☕☕☕ Göğüs hastalıklarını dindiriyormuş☕zihni kuvvetlendiriyormuş☕öksürük ve bronşiti gideriyormuş☕basur hastalığının tedavisinde kullanılıyormuş☕bağırsaktaki kurtların düşürülmesinde yardımcı oluyormuş☕adeti düzenlermiş☕kan şekerini aniden çıkarmadan tatlı ihtiyacını gideriyormuş☕☕☕(yazdığım faydalar alıntıdır) ❤Afiyet şifa olsun inşaallah❤ #sifa#salep#tarcin#zimt#sicak#icecek#faydalibilgiler#faydaları#saglikli#saglikliyasam#sagliklibeslenme#sagliklihayat#gesundessen#gesundheit#gesundeernährung#gesunderezepte#gesund#sunumönemlidir#sunumgünlüğüm#kesfet#paylasim_askina#paylasim_platformu#nefissunumlar#yummyfood#foody#foot
23.01.2019 22:34:57
Ich möchte nicht mehr so unter Druck stehen und mich schlecht fühlen wenn ich wa
Ich möchte nicht mehr so unter Druck stehen und mich schlecht fühlen wenn ich was süsses esse oder nicht im sport war. Ich möchte es regelmässig aber auch locker angehen. #vorsätze2019#vorsätzefürsneuejahr#fitness#sport#gesundessen
23.01.2019 22:30:39
Als leidenschaftlicher Fliegenfischer bin ich auch ein großer Freund von Forelle
Als leidenschaftlicher Fliegenfischer bin ich auch ein großer Freund von Forellenfilets. So wie zum Beispiel diese Kreation mit Paprikagemüse.😄😋😋
23.01.2019 22:30:27
23.01.2019 22:27:44
Back @true_food_kitchen in Naples! Can’t get enough of this amazing food! My all
Back @true_food_kitchen in Naples! Can’t get enough of this amazing food! My all time favourite appetizer is the charred cauliflower made with harissa tahini, dates, dill, mint and pistachios! I have it every time I come! Also love the kale salad and the Tomato and Arugula Pizza which is dairy-free and I order it on a gluten-free crust. And the Kale Aid Green Juice is refreshing! What I love about this place is that I never leave here feeling heavy, bloated, or too full- It feels great eat and enjoy! Friends, if you ever get a chance, try this restaurant, It’s awesome! Please @true_food_kitchen ....please open up a location in Toronto, Canada!!! #truefoodkitchen#cauliflower#veganpizza#healthcoach#holistic#nutritionist#personaltrainer#fitnesscoach#runner#martialartist#wellness#naples#florida#takeout#greenjuice#writer#healthblogger#gesundessen#gesundernähren#lecker#delicious#nutritious#inspiringhealthyliving
23.01.2019 22:24:20
ᖴIT ᖴOOᗪ, ᕼᗩᑭᑭY ᗰOOᗪ
Unsere liebe Paula von @laufvernarrt ist Veganerin und fit
ᖴIT ᖴOOᗪ, ᕼᗩᑭᑭY ᗰOOᗪ Unsere liebe Paula von @laufvernarrt ist Veganerin und fit wie ein Turnschuh! Lange Zeit wurde ein veganer Lifestyle mit Tofu und Mangelerscheinungen assoziiert. Spätestens seit @karl_ess ist wohl jedem klar, dass eine pflanzenbasierte Ernährung alltags- und fitnesstauglich ist. . Paula geht noch weiter und beschreibt in ihrem Blog laufvernarrt.de immer wieder, welche Wirkungen Lebensmittel im Allgemeinen und die persönliche Einstellung zum Essen im Speziellen auf die Psyche, die Gesundheit, den Hormonhaushalt und die Fitness hat. . Nachdem Anfang 2018 ihr Ebook „Selbstläufer - 8 Wochen Ernährungsumstellung“ tobenden Anklang fand, folgt nun die gebundene Ausgabe! Ein Buch voller Tipps, Reflektion, Übungen und Inspiration. . Die großartige Neuigkeit: am 02.02.19 wird es auf den @fitstyle.days in Dresden einen Pre-Launch geben. D.h. du kannst dir das Buch zwei Wochen vor allen anderen sichern und es dir auch gleich signieren lassen! . Und als wäre das nicht schon ziemlich geil, kannst du einen von Paulas Lieblingssmoothies in der @multipowerofficial Kocharena testen! . Egal, ob du einfach Lust hast, deine Ernährung ein wenig aufzupeppen oder eine langfristige Umstellung deines Essverhaltens anstrebst: besuche uns am 02.02. auf dem Areal der @tattooconventiondresden und lass dich von Paulas Energie anstecken! . #fitstyledays#fitstylecompetition#laufvernarrt#selbstläufer#lesung#ernährungsumstellung#vegandeutschland#veganfood#smoothierecipe#smoothiebowls#gesundessen#gesundkochen#vegetarischkochen#buchempfehlung#buchtipp#launchparty#gemüseliebe#nachhaltigkeit#gutelaune#paulathomsen#sportaholix#tattooconventiondresden#dresdencity#dresdengirl#dresdengram#essenmachtglücklich
23.01.2019 22:16:11
Guten Abend ihr Lieben👋 Nach einer erfolgreichen #trainingseinheit gibt es noch
Guten Abend ihr Lieben👋 Nach einer erfolgreichen #trainingseinheit gibt es noch schnell ein #mittanachtssnack 😁😌 #lecker#hähnchenbrust mit #frischem#gemüse und als #topping#käse aus der #schweiz 😋#foodporn#lowcarb#gesundessen#genuss pur☺️🙌👍🏿
23.01.2019 22:15:06
Endlich mal wieder mein Keimglas rausgekramt - der Plan ist, unsere Tochter mit
Endlich mal wieder mein Keimglas rausgekramt - der Plan ist, unsere Tochter mit dem irren Wachstum zu begeistern. Die "Fitness-Mischung" wird ihr evtl. nicht schmecken... mein Tipp: Sesam-Knöckebrot, Kräuterquark und oben drauf die abgespülten Sprossen. Das Ziehen ist simpel: 1-2 Esslöffel alle 12 Srunden mit Wasser spülen. Keimglas selber bauen: in den Deckel viele kleine Löcher bohren/nageln - Lagerung beim Keimen wie auf dem Bild - das Wasser muss abtropfen können. Achtung: manche Samen müssen kurz gekocht werden z.B. Bohnen/Hülsen #sprossen#healthy#healthyfood#nahrungselbstherstellen#keimglas#fitness#gesundessen#gesundesessen#keimlinge#keimen#keim#experiment#kindstaunt
23.01.2019 22:14:12
Dinkel Brot ✨✨✨✨✨✨✨✨
Zutaten: 
300g Dinkelmehl
1 ½ Schnapsgläser Chiasamen
½ Tüt
Dinkel Brot ✨✨✨✨✨✨✨✨ Zutaten: 300g Dinkelmehl 1 ½ Schnapsgläser Chiasamen ½ Tüte Backpulver Prise Salz Gewürze nach bedarf (ich nehme von Sonnentor die Brotgewürz Mischung, 2TL) Körner nach bedarf 1 Möhre grob geraspelt 300ml lauwarmes Wasser Alles verrühren und in eine kleine Kastenform geben. In den vorgeheizten Ofen für 1 Stunde bei 190° ✨✨✨✨✨✨✨✨
23.01.2019 22:06:46
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Werbung // 💜 XAXX 💜 Suchst Du nach einem neuen Produkt bzw. möchtest Du deine Produktpalette im Kosmetikstudio erweitern? Dann lerne die Düfte von XAXX kennen 😍 . Willst du als Vertriebspartner einsteigen? Als Geschenk erhälst du von mir diese Testbox mit allen Düften 💖 Hast du Interesse, dann schreib mir 😉 . www.anasflair.de . Vermittlernummer: 17622 . ➡️➡️➡️ 10 % Gutschein anfordern ⬅️⬅️⬅️ . #beauty#parfüm#duft#shoppen#kosmetik#facial#health#paderborn#büren#xaxx#gesundleben#gesundessen#vegan#quality#bielefeld#xaxxupyourlife#geschenke#freiöl#loveit#cosmetics#xaxxparfum#xaxxpflegeprodukte#cmdöl#werbunganzeige
23.01.2019 22:03:38
in Butter gebratene Champignons, Tomaten, Brokkoli, Knoblauch und Zwiebeln. 
Daz
in Butter gebratene Champignons, Tomaten, Brokkoli, Knoblauch und Zwiebeln. Dazu geröstete Cashew Nüsse. #lowcarb#lowcarb#intervallfasten#omad#vegetarisch#vegetarian#gesundessen
23.01.2019 21:54:44
Warum ich da so rumhock? 
1. Damit ich eich heimlich meinen Bizeps präsentieren
Warum ich da so rumhock? 1. Damit ich eich heimlich meinen Bizeps präsentieren kann 🦹🏻‍♀️ und 2. weil ich mir überleg‘ wie ich meinen Push/Pull Split noch effektiver gestalten kann. Ahja: Und weil ich mich jetz #lowcarb ernähre und auf Laugenstangerl, Semmerl und Soizstangerl verzicht’! Da darf man sowieso so hockeln und auf den Boden starren. 🙈🤷🏻‍♀️ #lowcarbernährung#bizepstraining#sixpack#bauchmuskeln#pushpullworkout#pushandpull#rauchfrei#österreich🇦🇹#fitnessstudio#krafttraining#muskelkater#derbauchmussweg#abnehmenvorhernachher#abnehmen2019#linz#lungau#gesundessen#lowcarbeating#wenigkohlenhydrate#bauchfrei#bauchredner#bizepsbrennt#schultertraining#pushpullsplit#kraftsport
23.01.2019 21:48:37
Dinner 😊🌱
Brot, Hummus, Gemüse und Tofu. Mehr gibt es dazu eigentlich nicht zu s
Dinner 😊🌱 Brot, Hummus, Gemüse und Tofu. Mehr gibt es dazu eigentlich nicht zu sagen! Wobei? -Die Chilisoße darf auch nicht fehlen!:) #dinner#abendbrot#healthy#vegan#veganrecipes#cookingislove#gesundessen#veggis#vegetarisch#foodie#instafood#foodstagram#foodpic#foodblogger#student#university#studentenleben#foodlove
23.01.2019 21:44:17
Mal was anderes 
#gesundessen#pasta#salat#fisch#
23.01.2019 21:39:58
#sportyjanuary 13:40h
Gegessen wurde heute außerdem : laugefebäck, jede Menge di
#sportyjanuary 13:40h Gegessen wurde heute außerdem : laugefebäck, jede Menge dip, sunrice, vielleicht pfefferbeißer mit reis. Sport gab's auch und zum Abendessen die geile Knoblauchcremesuppe von meiner Kollegin 🤩 @lise_lottes mega! Und dennoch bin ich voll in meinen kcal! Die Waage geht in eine gute Richtung, so kanns erstmal weitergehen! #caloriecounting#kalorien#loosinweight#livehealthy#healthy#diet#gesundessen#abnehmen#caloriesout#weightlossjourney#flü#fettlogik#fettlogikfrei#fettlogiküberwinden#fooddiary#weightlossdiary2019#lecker#abspecken#abnehmen2019#abspecken2019#diät
23.01.2019 21:36:25
🇩🇪 Ein schnelles Omelette geht immer, am liebsten mit Gemüse (Zwiebel, Zucchini
🇩🇪 Ein schnelles Omelette geht immer, am liebsten mit Gemüse (Zwiebel, Zucchini und Tomaten) und ein paar Kräutern 😁 - 🇬🇧🇺🇸 What about a healthy and quick omelette? This one is with onion, zucchini and tomato 😋
23.01.2019 21:36:14
SALATBURGER 🍔🤤 *****************************************************************
SALATBURGER 🍔🤤 ************************************************************************************************** Diesmal nicht die Champignonversion, sondern mit Salat und ich stelle wieder mal fest, dass ein Burger auch ohne Semmel gut schmeckt😍 ☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆#fitfamdeutschland#rezeptideen#leckeressen#foodinspo#vitalfood#gesundleben#fitfamily#gesunderezepte#fitfamgermany#ernährungstagebuch#fitfamde#ww#kochenmitliebe#fettlogiküberwinden#gesundkochen#sportfood#gesundundlecker#essenistliebe#abnehmtagebuch#abnehmenohnezuhungern#schnellesessen#ernährung#lowcarbrezepte#abgerechnetwirdamstrand#kaloriendefizit#abnehmen2019#gesundeernährung#abendessen#gesundessen#chefkochgo
23.01.2019 19:46:06
مافي شي يجيب سعاده نفس الاكل 🤣✋🏻
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مافي شي يجيب سعاده نفس الاكل 🤣✋🏻...more
16.01.2019 16:03:13
Mahlzeit☺
Mahlzeit☺...more
02.12.2018 19:45:21
My new babies😍🍋🍈 Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser.
My new babies😍🍋🍈 Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Bei Babys beträgt der Wasseranteil bis zu 80 Prozent ihres Körpergewichts, bei einem Erwachsenen liegt er zwischen 60 und 50 Prozent. Über 2,5 Liter Flüssigkeit scheidet unser Körper täglich über Schwitzen, Ausatmung und Verdauung aus. Diesen Flüssigkeitsverlust müssen wir aktiv „nachfüllen“. #trinkwasser#healthylifestyle#sundaymood#lemon#stayhydrated#fitgirl#gesundessen#gesundleben#healtylove#healthylifestyle#minze#zitronenwasser
18.11.2018 12:08:49
Romanesco: Bu büyüleyici meyve aslında karnabahar'ın egzotik bir çeşididir. Eğer
Romanesco: Bu büyüleyici meyve aslında karnabahar'ın egzotik bir çeşididir. Eğer ona bakarken kendinizi bi tuhaf hissediyorsanız, bunun nedeni parçalanmış bir görünümü olduğundandır. Bu bitkinin sarmalarrı Fibonacci sayılarını takip eder. Bu bilgi, matematiği sevenlerin ilgisini çekebilir. Ayrıca çok sağlıklı bir bitkidir, karaten, lif ve c vitamini içerir. • • 🌱 #vegan#veganlife#vegetarian#veganfoodshare#veggie#vegansofig#veganism#vegansofinstagram#healthyfood#whatveganseat#plantbased#crueltyfree#healthyeating#vegansnacks#yummy#organic#superfood#goodfood#veg#easyveg#ifICanDoItSoCanYou#foodshare#nutrition#foodie#vegansrock#veganized#gesundessen#vege#veggiefood
11.09.2015 12:36:12
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