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Gracias a los amigos de @antofagasta_tv por difundir la escalada y promover el d
Gracias a los amigos de @antofagasta_tv por difundir la escalada y promover el deporte 🧗🏻‍♂️ 🦎. RECUERDEN QUE MAÑANA LA 2DA FECHA SE VIENE CON TODO 🔥. 🕒 Desde las 09.00 am. 📍Uribe # 1034, Gecko Boulder. 💲 GRATIS para público espectador. 💲 COMPETIDORES $5000 hasta hoy a las 00.00 y $7000 mañana. . Y recuerden que luego de la premiación tendremos la NIGHT CLIMB ON FIRE 🔥 en donde tendremos: concursos•premios•música•comida• cerveza artesanal y más• . #geckoboulder#geckoboulderapp#escaladaantofagasta#escaladachile#escaladadeportiva#escaladanorte#escaladaenroca#escaladaenroca#escaladaantofagasta#bouldergym#boulder#boulderlife#bouldering#boulderchile#antofaboulder#chile#gimnasioescalada#trepe#antofaclimb#antofaclimbers#antofacity#antofagram#antofagasta#antofagastaoutdoor#antofagym#antofaesbella#chilegram_#chile#chileclimbers#atacama#antofagastachile
19.07.2019 20:21:07
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Vamos a la palestra!!!
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#escaladadeportiva #escalada #olavarria @sportfitol
19.07.2019 19:23:46
Al momento de rapelear, se recomienda hacerlo suavemente, ya que si bajamos muy
Al momento de rapelear, se recomienda hacerlo suavemente, ya que si bajamos muy rapido el descensor se calentara y le quitara tiempo de vida a la funda de nuestra cuerda! . . . . . . . . #santiagodechile#malku#escaladachile#deportechile#santiago#aventuras#turismoaventura#rockclimbing#climbing#climb#escalada#escaladadeportiva#climber#sportclimbing
19.07.2019 19:11:16
El bicarbonato sódico es de los suplementos ergogénicos que cuenta con mayor his
El bicarbonato sódico es de los suplementos ergogénicos que cuenta con mayor historia en la aplicación deportiva. A pesar de sus beneficios comprobados, no es muy popular entre los escaladores. Seguramente se deba a lo poco agradable que puede resultar la ingesta para llegar a la cantidad necesaria para obtener los beneficios ergogénicos. 🔥🔥 "La escalada es un deporte mayormente anaeróbico. Requiere esfuerzos intensos entre reposos relativamente activos, que permiten recuperarse lo suficiente para poder continuar. Durante la escalada, la principal forma de obtener energía en la secuencias exigentes genera lactato y protones de hidrógeno. Éstos se acumulan en los músculos, impidiéndote continuar escalando. Este artículo trata la evidencia científica que sostiene al bicarbonato de sodio como un tampón que retrasa la fatiga muscular..." . . . Nuevo artículo en PasoClave.com . . . #escalada#bicarbonato#nutriciondeportiva#cimbling_is_my_passion#escaladadeportiva#nutricionevolutiva#escalade#trainingforclimbing #pictures_of_climbing#bouldering#entrenamiento
19.07.2019 18:56:32
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Documentalazo no sólo para  escaladores sino también para Psicólogos Deportivos.
Documentalazo no sólo para escaladores sino también para Psicólogos Deportivos. ☑️Resiliencia individual y colectiva ☑️Práctica deportiva como formadora de personalidad en edad temprana. ☑️Superación de fatiga mental ☑️La ejemplificación como eficiencia de liderazgo ☑️Control de las emociones en situaciones de alto riesgo. ☑️ Estructura familiar y bienestar del deportista. #psicologodeldeporte#psicologiadeportiva#psicodeporte#psicologiadeldeporte#psicologia#coaching#escalada#escaladadeportiva#boulder#bouldering
19.07.2019 18:12:26
Noche de cena y juegos con la escuelita y los papás y mamás!!! Gracias a todos l
Noche de cena y juegos con la escuelita y los papás y mamás!!! Gracias a todos los que participaron, fue una hermosa juntada!!! 🎊🎉👦👧🧗‍♀️🧗‍♂️🤗 #clubandinobahiablanca#escalada#bahiablanca#argentina#climbing#bouldering#escaladadeportiva#montañismo#deporte
19.07.2019 18:01:00
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Mais uma semana e estarei na @pedreiradesaoroque com uma oficina de auto resgate
Mais uma semana e estarei na @pedreiradesaoroque com uma oficina de auto resgate para o 2o Festival de escalada ! 🤘 #Repost@pedreiradesaoroque with @get_repost ・・・ VEM AI O 2º FESTIVAL DE ESCALADA PEDREIRA DE SÃO ROQUE NOS DIAS 27 E 28 DE JULHO . . Segue a mensagem do nosso querido amigo Tonhão, da loja @armazemaventura de São Bento do Sapucaí, que estará ministrando uma palestra prática com as melhores instruções de técnicas de escalada, auto-resgate, riscos na escalada, entre inúmeros procedimentos de segurança nos dois dias do Evento para todos os Inscritos . . São + de 100 vias Esportivas e Tradicionais, Competições, Prêmios, Sorteios, Brindes, Slack Line, Yoga, Educação sócio ambiental de Plantio de mudas de Árvores com crianças, vivência na escalada, comidas, palestras, entre outras atrações... . . NÃO PERCA! . . @lucio.angiolucci@pedreiradesaoroque . . #climb#climbing#brclimbing#rockclimb#rockclimbing#climbday#montanha#pedreira#climbindoor#escalada#escaladaindoor#escaladabrasil#escaladabr#escalando#escaladasaoroque#brasilclimb#climbinglife#escaladaesportiva#escaladadeportiva#climbgirl#escaladaenroca#escaladaemrocha#climbsaoroque#pedreiradesaoroque#mulheressaomontanhas#mulheresqueescalam#cadena#festivalpedreiradesaoroque
19.07.2019 16:39:40
Sin duda Las Chilcas apaña en invierno! Tuvimos un dia de mucho sol!

Si te gust
Sin duda Las Chilcas apaña en invierno! Tuvimos un dia de mucho sol! Si te gustan los deportes outdoor y vives en Santiago, la escalada en roca la puedes practicar todo el año y sin morir de frio!!! . . . . . . . . #santiagodechile#malku#escaladachile#deportechile#santiago#aventuras#turismoaventura#rockclimbing#climbing#climb#escalada#escaladadeportiva#climber#sportclimbing
19.07.2019 15:55:43
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hoy  está con nosotros desde las rocas de juntas en el cañón del Combeima @juant
hoy está con nosotros desde las rocas de juntas en el cañón del Combeima @juantrotamundos, invitando a todos a que practiquen estas actividades y descubran otra cara de la ciudad. #noparesdeexplorar#deportesdeaventura#saldelarutinayviaja#escaladadeportiva#escaladaclasica#Ibagué#Tolima#colombia#descubreibague#escaladaenroca Pregunta por nuestras actividades @rutademontana_ibague RNT 73346 Wp (+57) 317 661 1532
19.07.2019 15:09:09
El obstáculo más grande no es físico, sino psicológico. 🧗💙 #escalada #escaladade
El obstáculo más grande no es físico, sino psicológico. 🧗💙 #escalada#escaladadeportiva#climbing#climbinggirls#mountain#valencia
19.07.2019 14:05:26
Una de las actividades que realizamos en nuestra salida a escalar el domingo (14
Una de las actividades que realizamos en nuestra salida a escalar el domingo (14 Julio) platicar sobre nuestro compromiso con la montaña y no solo con la montaña sino con nuestra madre tierra. Dejar el menor rastro posible. Juntos podemos reducir residuos. 📍Nos sumamos y los invitamos a participar con #Las5R campaña de @deportehabitat . 5️⃣Las 5r nos invitan a: Rechazar, lo que no necesitamos. Reducir, lo que no necesitamos. Reutilizar, lo que necesitamos. Reciclar. Rot. Compostar. Les agregamos un par de “r” Recuperar, la basura a nuestro paso. Reincorporar . ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Nosotras Reutilizamos un sacos de henequén (que es una fibra 100% biodegradable) Para Recuperar la basura en el camino y zona de escalada. ✅Rechazamos los envases plásticos de un solo uso, llevando nuestros botes de agua. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚Les dejamos algunas cuentas con las que podemos participar e inspirarnos a cuidar nuestro entorno. ☝️Si saben de algún más etiquétenla en los comentarios. @escaladasustentable@mexico_vertical@accesopanam . . . . . . . . . . #escaladoraschiapas#escaladamexico#escaladorasmexicanas#escaladadeportiva#escalada#somosoutdoor#laspogirl#climb#climbinggirls#climbing_lovers#queensoftherocks#shemovesmountains#mountaingirls#salomonwm#nevergiveup#neverstopexploring#lacomunidadoutdoor#escaladasustentable#zerowaste
19.07.2019 13:02:18
#EscaladaDeportiva ➡️ la atleta argentina @valeaguado terminó hoy en el Top 31 e
#EscaladaDeportiva ➡️ la atleta argentina @valeaguado terminó hoy en el Top 31 en la Copa del Mundo de Briançon 🇫🇷, nuevamente muy cerca de pasar a las Semi Finales, con dos vías de Clasificación muy complejas en las que logró 18 y 25+ movimientos 🙌💪A seguir trabajando, aún quedan más desafíos en esta gira 2019 👏👏👏 Vamos Equipo @jp.bosch (📽)!!! _ 🔜 Campeonato Mundial de Hachioji 🇯🇵, del 11 al 21 de agosto!! _ #VamosArgentina🇦🇷#ArgClimbingTeam#climbers#climbtotokyo#ClimbToParis2024#climb#climing#escalada#wc#ifsc#lead _ @enardinfo@deportesar@ifsclimbing
19.07.2019 12:56:49
"La escalada deportiva es un equilibrio entre aptitud física, nivel técnico y co
"La escalada deportiva es un equilibrio entre aptitud física, nivel técnico y control mental. En la escalada tradicional el riesgo es mayor, por lo que es fundamental optimizar los aspectos mentales. Este libro presenta valiosas herramientas para progresar de forma gradual y segura." Francisco Pedrozo - Instructor de Escalada y Yoga . . . . . #PerformanceExtrema#libro#deportesextremos#deportes#entrenamiento#argentina#escalada#escaladadeportiva#cbax#ComunidadX
19.07.2019 12:19:11
Descensor para Cordas de 9 a 13mm.
💥Para Trabalhos em Altura e Operações de Resg
Descensor para Cordas de 9 a 13mm. 💥Para Trabalhos em Altura e Operações de Resgate. Permite a subida pela corda sem alterar a posição do Autoblock, com ajuda de um pedal ou punho de mão. Posiciona-se na corda sem ter que solta-lo do Cinto. - Com Sistema Auto Blocante. Carga de Trabalho: 150kg para 100m de Cordas Peso: 340g Marca: Task ............................................................................. #rappeling#rappels#acessoporcorda#escaladadeportiva#escalada#alpinismo#alpinista#aventura#aventureiros#rapel#inst#lojaonline#rappels#amontanhista#suaaventura#fotobrasil#mountain#oitoduplo#trilhasetravessias#brasil_repost#trilhandomontanhas#cordas#trilheirasdobrasil#adventure
19.07.2019 12:16:27
Alcanza tu potencial ⚡
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Jack ibbertson en "Exorcist" 8a (Almsclif).
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Achieve y
Alcanza tu potencial ⚡ . Jack ibbertson en "Exorcist" 8a (Almsclif). . Achieve your potential ⚡ . Jack Ibbertson at "Exorcist" 8a (Almsclif). . BOREAL Satori Wmns . . . #Boreal#Borealoutdoor#BorealTeam#BorealClimber#Climber#BorealShoes#BorealShoe#Escalada#EscaladaDeportiva#Bouldering#Boulder#Bouldering_pictures_of_instagram#BoulderingPics#Climb#ClimbingLife#TheArtofClimbing
19.07.2019 10:40:21
Maniobra de paso de cuerda por descuelgue cerrado. 
Una de las maniobras más del
Maniobra de paso de cuerda por descuelgue cerrado. Una de las maniobras más delicadas en escalada deportiva. Pracícala en suelo de vez en cuando, ahí arriba es todo diferente. Y si tienes dudas, realiza con nostros un curso de iniciación a la escalada deportiva, o una jornada de escalada práctica de seguridad en deportiva. Info@paisajesderoca.com#cursodeescalada#escaladaenroca#guiadeescalada#guiadeescaladaenroca#tecnicodeportivodeescalada#climbingismypassion#td2#escaladaclasica#escaladaartificial#paisajesderoca#escaladaenpared#escaladadeportiva#cursodeescaladaenmadrid#cursodelargosequipados#formaciondeescalada#guidedroutes#tradclimbing#tradclimbinginspain#guidedclimbinginspain
19.07.2019 09:36:58
Especificaciones:

Arnés Webee 3

HMS Eagle de rosca azul

Dispositivo Belay Hur
Especificaciones: Arnés Webee 3 HMS Eagle de rosca azul Dispositivo Belay Hurry Azul Bolsa de magnesio Azul Cinturón para magnesera Magnesio 35 g #lasabuelasdesevil#escalada#climbing#escaladadeportiva#escaladaclasica#rocódromk
19.07.2019 08:09:50
Bueno, pues ahora toca estar unas 2 semanitas estar fuera totalmente de salir, h
Bueno, pues ahora toca estar unas 2 semanitas estar fuera totalmente de salir, habrá que ir aunque sea a portear... todo sea por una buena causa. Este es un pedazo de blocón por el sector Nebula, era la primera vez que íbamos a este sitio, y pese a que hay que patear un poquillo merece la pena. El bloque es el “Wild Country”, donde ya más de uno me lo habían recomendado y simplemente viéndolo uno entiende el porqué, precioso, enérgico, desplomado y con su toque de técnica. Muy buen bloque vamos... - - - #Climb#Climbing#ClimbingLovers#RockClimbing#ClimbIsMyPassion#iLoveClimbing#Escalada#NatureLovers#Montaña#Mountain#Boulder#Bouldering#Bouldering_came_first#EscaladaDeportiva#Deporte#LifeStyle#Nebula#WildCountry#LaPedrizaBoulder#LaPedriza#ManzanaresElReal
19.07.2019 07:54:37
Ascenso al pico del Monte Perdido (3355 mts) y descenso al valle de la Brecha de
Ascenso al pico del Monte Perdido (3355 mts) y descenso al valle de la Brecha de Rolando, para “dormir” en el “hotel-vivac de mil estrellas” 🏔😅 #vivac#montaña#mountains#ultratrail#running#workout#outdoortraining#escaladadeportiva#ordesa#ordesaymonteperdido#fisioterapia#fisioterapiadeportiva#osteopatia#trail#motivacion#fuerza#nieve#lagos
19.07.2019 07:23:08
Near the top there will always be thousands of excuses to surrender, but there w
Near the top there will always be thousands of excuses to surrender, but there will always be a solution to continue. #selvamayarocks#rockclimb#escaladadeportiva#escalar#tulum#riveramaya#tripadvisor
19.07.2019 03:08:43
En los dias de lluvia o cuando no tenemos el tiempo suficiente, siempre podemos
En los dias de lluvia o cuando no tenemos el tiempo suficiente, siempre podemos escalar en nuestra casita! 😅 . . . . . . . . #santiagodechile#malku#escaladachile#deportechile#santiago#aventuras#turismoaventura#rockclimbing#climbing#climb#escalada#escaladadeportiva#climber#sportclimbing
19.07.2019 01:51:47
En Argentina también sirven los procedimientos para escalar que se dicatan en @c
En Argentina también sirven los procedimientos para escalar que se dicatan en @cantauria.aventura.outdoor Valle encantado, Bariloche, Argentina hermoso lugar y la gente aún mejor. . . Próxima formación de escalada deportiva 3-4 y 10-11 . . Más info al whatsapp +569 44465927 . . . En la foto @drf_mendez . . . #climbing#climb#climbing_lovers#climbing_is_my_life#rockclimbing#escalada#escaladadeportiva#escaladaenroca#formacionescaladadeportiva#tallerescalada
18.07.2019 23:42:20
#Repost @mendozaclimb • • • • • •
"La Raja de Pandora"  7A 25 mts (M.F.M.) 📍El S
#Repost@mendozaclimb • • • • • • "La Raja de Pandora" 7A 25 mts (M.F.M.) 📍El Santuario - Valle Grande - San Rafael . . . Usa nuestro hashtag #mzaclimb 🐵✌ . . .#climbing#rockclimbing#rockclimb#escaladadeportiva#vallegrande#sanrafael#mendoza#climbing_is_my_passion#elsantuario#climb#climbinglovers#climbinglife
18.07.2019 23:19:16
•Bienvenidos a @movida.cl 👏
•Kinesiología 1 a 1 🏃🏻‍♂️ Trabajando al 💯% la concie
•Bienvenidos a @movida.cl 👏 •Kinesiología 1 a 1 🏃🏻‍♂️ Trabajando al 💯% la conciencia corporal. •Recuperación muscular 💪 •Nutrición 🍏 •Manipulaciones estructúrales y osteopaticas.🦴 •Reintegro deportivo🧗🏽‍♂️🏋️‍♂️ Junto a los mejores profesionales • @kinesr.cl@klgo.josealberto@nutri_pame . •No esperes más y ven a vivir está experiencia en el mejor centro integral @movida.cl#kinesiologia#kinesiologiadeportiva#cupping#vidasana#movimiento#concienciacorporal#balance#equilibrio#mentesanacuerposano#kickboxing#yoga#calistenia#streetworkout#parkour#escaladadeportiva#surf#skateboard#luchalibre#futbol#natacion#cheerleaders#danzatradicional#rugby#hockey
18.07.2019 22:48:27
Invitamos a toda la comunidad Antofagastina a este mega evento de Escalada, para
Invitamos a toda la comunidad Antofagastina a este mega evento de Escalada, para que vean lo genial de este deporte olímpico 🔥🔝 GRATIS PARA TODO PÚBLICO ESPECTADOR . Participarán escaladores de todo el Norte Grande, no te quedes fuera de esta experiencia!. 💲Valor para competidores: •$5000 antes del evento •$7000 el día del evento . 📍 Gecko Boulder, Uribe #1034, Antofagasta. . #geckoboulder#geckoboulderapp#escaladaantofagasta#escaladachile#escaladadeportiva#escaladanorte#escaladaenroca#escaladaenroca#escaladaantofagasta#bouldergym#boulder#boulderlife#bouldering#boulderchile#antofaboulder#chile#gimnasioescalada#trepe#antofaclimb#antofaclimbers#antofacity#antofagram#antofagasta#antofagastaoutdoor#antofagym#antofaesbella#chilegram_#chile#chileclimbers
18.07.2019 22:28:21
Los profes de los peques, siempre dando lo mejor... Alto equipo! 💪🤗🤩
#clubandino
18.07.2019 22:10:18
HOY se entrena, se escala y se encadena con @damianrigotti que no para de motiva
HOY se entrena, se escala y se encadena con @damianrigotti que no para de motivar para que llegues al 🔝 . Venite a disfrutar de una tarde de bloques y amigos en RUSTIK! 😉
18.07.2019 21:37:15
Material utilizado poliamida
min. tenacidad (kN) 22
CE 1019 si
longitud (cm) 120
Material utilizado poliamida min. tenacidad (kN) 22 CE 1019 si longitud (cm) 120 EN 566 sí ancho (g / m) 13 $42.000. . . . . . . . #wallclimbing#bouldering#climbing#indoors#livetothefullest#climbingwall#escaladadeportiva#escaladaenroca#escaladaindoor#escaladatradicional#escaladas#escalada#estacion
18.07.2019 21:30:04
Aún nos quedan unos pocos números de estas maravillas de la @lasportivaargentina
Aún nos quedan unos pocos números de estas maravillas de la @lasportivaargentinaok! Pero si querés un modelo o número en especial, nosotros intentamos conseguirlo! 👉🏻Descuento para abonados! Nos vemos en el muro!!! 🙌🏻 _________ #lasportiva#escalada#escaladadeportiva#entropiaescalada#escaladainiciacion#escaladabariloche#barilocheescalada#escaladaindoor#bouldering#climbing#climbinglovers#otoño#invierno
18.07.2019 21:20:12
¿Te interesa la escalada y no sabes por dónde partir? En Chilemontaña tenemos cl
¿Te interesa la escalada y no sabes por dónde partir? En Chilemontaña tenemos clases de prueba para que conozcas nuestro Boulder y esta desafiante disciplina deportiva. Agenda tu clase en el mail boulder@chilemontana.cl ¡Te esperamos! #boulder#boulderlife#escalada#escaladadeportiva#chilemontaña#clasesdeboulder#boulderchile
18.07.2019 20:18:53
Feliz día a nuestra chenani de altura @ferzavalav , pronto nuestras aventuras, p
Feliz día a nuestra chenani de altura @ferzavalav , pronto nuestras aventuras, pero hoy disfruta tu día de altura!!!! 💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩 #climbing#climbing_lovers#climbing_photos_of_instagram#boulder#escaladadeportiva#shot2kill#mountain#traveltheworld#travelgram#neverstopexploring#landscapephotography#nature#explorethemountains#exploretheworld
18.07.2019 19:12:33
Día de pinta ;)!! Escapando con mis amigos de la ciudad para escalar un rato #es
Día de pinta ;)!! Escapando con mis amigos de la ciudad para escalar un rato #escaladadeportiva#climbing#jilotepec#depinta
18.07.2019 19:10:51
Que nunca se pierda la motivación...#entrenamiento #escaladadeportiva #climbtrai
Que nunca se pierda la motivación...#entrenamiento#escaladadeportiva#climbtraining...more
18.07.2019 18:55:11
Una de las cosas que más disfruto de escalar es poder hacer consciente todas mis
Una de las cosas que más disfruto de escalar es poder hacer consciente todas mis barreras mentales, observar un bloque o una ruta que veo imposibles y que mi mente me dice que no lo voy a lograr y aún así aferrarme, intentar, caer, levantarme y darle de nuevo hasta lograrlo, porque es divertido, porque me motiva, porque en el fondo sé que puedo dar más y lo doy... y cuando por fin logro terminar me doy cuenta que no era tan difícil como pensaba, que solo era cuestión de respirar un poco, observar, calmar mis pensamientos y seguir 💪 . . . #rockclimb#climbing#climbergirl#escalada#iloveclimbing#escaladadeportiva#ligafusión2019#bouldering#boulder#climbboulders
18.07.2019 18:25:53
¡Hacemos que la celebración de su cumpleaños 🎉🎊🎂sea más fácil! 💪

Deja todo en n
¡Hacemos que la celebración de su cumpleaños 🎉🎊🎂sea más fácil! 💪 Deja todo en nuestras manos, tenemos servicio de banquetería 🌭🍞🥖 animación, pintacritas, fotografía 📸. El staff incluye cocinero 👨‍🍳👩‍🍳, garzon, monitores. ¡No te preocupes por nada, nosotros lo hacemos realidad! #bouldercoffee#escaladadeportiva#Boulder#escaladaboulder#cumpleañosparaniños#cumpleañosinfantiles#panoramasconniños#actividadesenfamilia#familia#kids#actividadesparaniños
18.07.2019 18:23:07
...atento en el crux, parte de escalar es apoyar a tus amig@s en sus retos, inte
...atento en el crux, parte de escalar es apoyar a tus amig@s en sus retos, intentas darles paz en su avance, y motivacion cuando los ves moviendo el pandero, compartiendo la emoción de un encadene... . . . . . . . . . . . #pvm#climbing#climbers#climber#sportclimbing#freeclimbing#rockclimber#rockclimbing#escalandomexico#escaladamexicana#escaladadeportiva#escaladalibre#escaladaenroca#gradogrifo#hechoenmexico#puravida#r8ckstar#escalandoando
18.07.2019 17:59:07
Hoy ESCALAMOS CON TODO EN LÍMITE SUR!! 💥💪😎
Venite!! No te quedes con las ganas!!
Hoy ESCALAMOS CON TODO EN LÍMITE SUR!! 💥💪😎 Venite!! No te quedes con las ganas!!! 🌄🙌😍 Escuelita infantil 🐒🐙 de 6 a 11 años: martes y jueves 17:30 a 18:30. Clases abiertas para todos los niveles 🐛🐐 de 12 a 112 años: martes y jueves de 18:30 a 21:00 y sábados de 17:30 a 20:30. #limitesurescalada#escaladadeportiva#escalada#boulder#palestra#rocodromo#murodeescalada#berazategui#ranelagh@bqmcluboficial#montaña#montañismo
18.07.2019 17:55:51
"La Raja de Pandora"  7A 25 mts (M.F.M.) 📍El Santuario - Valle Grande - San Rafa
"La Raja de Pandora" 7A 25 mts (M.F.M.) 📍El Santuario - Valle Grande - San Rafael . . . Usa nuestro hashtag #mzaclimb 🐵✌ . . .#climbing#rockclimbing#rockclimb#escaladadeportiva#vallegrande#sanrafael#mendoza#climbing_is_my_passion#elsantuario#climb#climbinglovers#climbinglife
18.07.2019 17:19:31
`Conoce tus limitaciones y luego, desafialas. Si no lo intentas, nunca sabrás de
`Conoce tus limitaciones y luego, desafialas. Si no lo intentas, nunca sabrás de lo que eres capaz. Así que, arriésgate, porque todo lo bueno siempre empieza con un poco de miedo.’🤟🏽 . . Disfrutando como enanos de este paraíso.🦎 . #refugioaltomijares#roca#escalada#escaladadeportiva#climber#climberlovers#climberlifestyle#rockclimber#climbing_worldguide#climbers#rapel#mountains#mountaineering#outdoor#outdoorlive#landscape#vive_montanas#picoftheday#puremountain#fever_mountains#happy#extremsport#salewa#amptoutdoors#barrabes#privatesportshop
18.07.2019 17:11:19
Los días están ricos para escalar,  están volviendo los días de sol y la tempera
Los días están ricos para escalar, están volviendo los días de sol y la temperatura está exquisita en Cuesta Chacabuco (nuestra roca favorita para una primera experiencia de escalada)😊 . . Anímate a vivir experiencias nuevas al aire libre! Nosotros nos ocuparemos de todo, tú solo disfruta 😉🌿 . #cuestachacabuco#escalada#escaladadeportiva#escaladadeportivachile#miprimeravez#primerascenso#vidaalairelibre#deportealairelibre#deporteensantiago
18.07.2019 16:05:40
Para @rocanworld la 
CONFIANZA
COORDINACION
MOTIVACION
RETROALIMENTACION
COMPROM
18.07.2019 14:57:43
Vereda San Jorge 
#padres #escaladadeportiva #rutabicicleta
18.07.2019 14:00:37
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