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❌COMPULSÃO ALIMENTAR!! ❌
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Quando abro sugestões para assuntos aqui, vocês sempr
❌COMPULSÃO ALIMENTAR!! ❌ . Quando abro sugestões para assuntos aqui, vocês sempre citam sobre o tema. E com certeza, é um dos maiores problemas quando relacionados à alimentação. . Na qual, muitos de vocês me contando como sofrem com isso no cotidiano. Alegando não ter mais força de vontade, ânimo, vontade para nada.. deixando ser abalado pela compulsão alimentar/transtorno. . Toda compulsão vêm pela falta ou excesso de algo, disso eu não canso de dizer a vocês, não é mesmo?! Mas agora quero que parem, e pensem. Quem você está se tornando? Como você se olha? Se admira? Como anda seu comportamento em relação aos diversos fatores da vida? . Saiba que sua alimentação está totalmente ligada com sua mente, e nada mais. . O ato da compulsão, se trata de diversas combinações de fatores genéticos, biológicos, ambientais (importantíssimo) e pelo estilo de vida que leva. No mundo atual, a compulsão se tornou normal. Onde acontecimentos estressantes, restrições dietéticas (importante tb), sentimentos negativos ao próprio corpo, depressao, ansiedade, entre outros.. são comuns. Por exemplo, quando você está triste com seu próprio corpo, logo pensa: já que está tudo “acabado”, não tenho o pq não “acabar mais”. . E logo em seguida, ta lá você de novo.. tendo outra compulsão, na depressao pós compulsão. Sempre procurando suprir todo essa angústia e sentimento ruim na comida (que na maior parte, são comidas de alto teor de gordura e açúcar). . Não crie esse ciclo vicioso e negativo para você mesmo. Lembre-se que qualquer pensamento negativo, já desencadeia certa desistência. Cuide de você! Comece aos poucos, não precisa sair se restringindo, procurando o imediato. Comece hoje. Mude hoje. . Tenha comportamentos e pensamentos positivos, pense que você pode, você consegue, e que nem tudo é culpa sua. . Seja um filtro de coisas boas, e jamais esqueça que SUA MENTE É SEU GUIA!! ❤️✨ . @laranacozinha . . Quer receber mais dicas de treino, receitas, motivação e humor? Siga @vidafitness.foco . #emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecersaudavel#emagrecercomsaúde#emagrecercerto#emagrecersemsofrer#emagrecereaparecer#emagrecerdevez#lowcarb#perderpeso#fitnessmodel#like4like#saudável #
17.12.2018 00:57:35
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❌👉🏾AMIGA, VOCÊ GOSTARIA DE EMAGRECER ATÉ 10 KGS NATURALMENTE EM APENAS 21 DIAS SEM ACADEMIA E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA ??❤ . ➡️Conheça o método Dieta de 21 dias que vai te ajudar!🔥 . ➡️Ao adquirir a Dieta em apenas 21 dias você vai conseguir⤵ . ✅1 Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias sem fazer exercícios físicos ou deixar de comer o que você mais gosta. ✅2 Acelerar o Seu Metabolismo. ✅3 Melhorar Seus Níveis de Colesterol. ✅4 Reduzir a Celulite. ✅5 Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças. ✅6 Melhorar o Tônus Muscular. ✅7 Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis. ✅8Aumento de Foco e Energia. ✅9 E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. ✅10 Acesse a Dieta também diretamente em seu celular. .⠀ ➡️Método cientificamente comprovado para perder peso e 100% garantido! . ✔Para PEGAR a DIETA agora, ACESSE o link em AZUL na descrição do nosso instagram: @emagrecer_comdietad21 para aproveitar o super DESCONTO SOMENTE para você que é nossa seguidora😋❤ . . . . . . #emagrecer#emagrecimento#emagrecerrapido#emagrecerdevez#emagrecersemsofrer#emagrecercerto#lowcarb#lowcarbbrasil#fitness#receitasfit#receitasaudavel#receitaslowcarb#jejumintermitente#jejum#dieta#dietasemsofrer#dietalowcarb#dietaflexivel#detox#saudavel#cozinhafit#reeducaçãoalimentar#comidasaudavel#foconadieta#perderpeso#perderbarriga
17.12.2018 00:57:07
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17.12.2018 00:56:27
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#Repost@21diasdedieta (@get_repost) ・・・ Marque sua amiga 💪👇Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil @21diasdedieta e comece a perder peso com eficiência. A dieta de 21 dias É um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou. Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Acelerar o Seu Metabolismo⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Reduzir a Celulite⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Melhorar o Tônus Muscular⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Aumento de Foco e Energia⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. Com nossa Plataforma de segurança garantimos seu resultado ou DEVOLVEMOS seu dinheiro com 30 dias a contar da data de adesão. Para fazer parte clica agora no link em azul do perfil @21diasdedieta e aproveite HOJE o preço promocional de 187 reais podendo ser dividido em até 12X 👙💪🏼🙆🏼 # #emagrecer ⠀⠀⠀⠀⠀ #emagrecimento#dietasemsofrer#dieta⠀#dietapaleo#dietalowcarb#dietadukan#dietaflexivel#dietacetogenica#dietaesaude#dietas⠀⠀#dietapaleolitica#dietavegana⠀⠀#foconadieta#jejumintermitente⠀⠀#lowcarbbrasil⠀#lowcarbbr⠀#bariatrica#bariatricando ⠀⠀⠀ #perderpeso⠀⠀⠀#comidasaudavel⠀⠀#treino⠀⠀#saudavel
17.12.2018 00:56:17
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Salpicão de frango: misturei 500g de frango já cozido, desfiado e temperado com 1 cenoura grande ralada, azeitonas picadas, 1 colher (sopa) de maionese, 1 lata de creme de leite sem soro, 1 fio de azeite, salsinha picada e sal!!! 😋😋 . 🏃 Deseja Eliminar de 5 a 10 KG em Apenas 3 Semanas?.... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏃... Então Clique Aqui 👉 @reeducacao_alimentar_emagrecer e Clique no Link Azul no nosso Perfil (bit.ly/Emagrecer_de_forma_eficaz) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔥Essa Dieta é um Método 100% Natural e CONFIÁVEL, que já AJUDOU Milhares de Pessoas. Você vai Perder Peso e Gordura Corporal Mais Rápido do que qualquer outro Método que você já tentou.... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ...sem passar Fome, sem contar Calorias, sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos e sem ter que fazer Exercícios Monótonos e Chatos... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ...Essa Dieta também vai te AJUDAR a: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Emagrecer de 5 a 10 KG de Gordura Corporal em Apenas 21 Dias ✅ Reduzir as Celulites ✅ Acelerar o Metabolismo ✅ Melhorar seus Níveis de Colesterol ✅ Melhorar seu Tônus Muscular ✅ Vestir 2 ou 3 Tamanhos á baixo das suas calças ✅ Cabelos, Unhas e Pele mais Bonitos e Saudáveis ✅ Aumento de Foco e Energia ✅ E vários Outros Benefícios para a sua Saúde ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏃Para fazer Parte e se Inscrever, Clique Aqui 👉 @reeducacao_alimentar_emagrecer e Clique no Link Azul no nosso Perfil (bit.ly/Emagrecer_de_forma_eficaz) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔ Aproveite o Preço Promocional ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👍 Garantimos seu Resultado ou DEVOLVEMOS o seu Dinheiro com 30 dias a contar da data de adesão. 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔥Receba Conteúdo Diariamente como esse: SIGA @reeducacao_alimentar_emagrecer, COMENTE Gostei e MARQUE seus Amigos ❤ . #emagrecimento#emagrecersaudavel#emagrecercomendo#emagrecerdevez#emagrecercerto#emagrecendo#emagrecerrapido#emagrecereaparecer#emagrecendocomsaude#emagrecersemsofrer#emagrecercomsaúde#dietasemsofrer#dietalowcarb#lowcarb#lowcarbbrasil#reeducaçaoalimentar#reeducaçãoalimentar#reeducaçaoalimentarja#perderpeso#perderbarriga#secavaca#secabarriga#barriganegativa#projetoverao#comeeagacha#nutricao#minhamelhorversao#pesoideal#foconadieta#exgordinha
17.12.2018 00:56:07
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17.12.2018 00:55:51
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17.12.2018 00:55:28
Dieta e reeducação alimentar!
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Dieta e reeducação alimentar! Faça da sua dieta um estilo de vida, uma dieta flexivel e saudável sendo a melhor maneira de emagrecer sem correr o risco de engordar novamente ou seja uma reeducação alimentar na medida certa, sem ter que recorrer a remédios para emagrecer ou até cirurgia, a reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor forma para emagrecer de forma saudável e definitiva e consiste em comer alimentos saudáveis, como frutas, verduras, legumes e carnes magras ao invés de bolos, biscoitos, refrigerantes, sanduíches e comidas "pesadas". . . . . . . . . . . #emagrecimento#dieta#emagrecer#fitness#saude#reeduca#treino#foco#perderpeso#vidasaudavel#fit#nutricao#emagrecercomsaude#nutri#alimentacaosaudavel#saudavel#alimenta#foconadieta#dietasemsofrer#emagrecendo#reeducacaoalimentar#emagrecendodeverdade#dicas#magra
17.12.2018 00:55:21
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Muitas vezes as dificuldades que nos surgem trazem cansaço e parecem tornar noss
Muitas vezes as dificuldades que nos surgem trazem cansaço e parecem tornar nossa batalha cada vez mais difícil. Mas quanto maior for a nossa meta, maior também será a nossa recompensa.
17.12.2018 00:55:19
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Certos dias você vai acordar sem vontade de fazer as coisas. Exatamente por isso
Certos dias você vai acordar sem vontade de fazer as coisas. Exatamente por isso você precisa colocar em prática a sua DISCIPLINA. Ou seja, quando o seu lado emocional falhar, use o seu lado RACIONAL e faça as coisas acontecerem. . Repost: @conquisteosucesso . . Quer receber mais dicas de treino, receitas, motivação e humor? Siga @vidafitness.foco . #emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecersaudavel#emagrecercomsaúde#emagrecercerto#emagrecersemsofrer#emagrecereaparecer#emagrecerdevez#lowcarb#perderpeso#fitnessmodel#like4like#saudável#saudavel#like4follow#followme#alimentaçãosaudavel#reeducaçãoalimentar#reeducaçaoalimentarja#reeducaçaoalimentar#saudebemestar#saúdebemestar#saúde#nutrição#nutricao#nutricaofuncional#jejumintermitente
17.12.2018 00:54:29
Dica
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Dica . Repost :@low.carb.com.prazer . . Para você! 😀😉 . . Amiga quer ELIMINAR 3kg em apenas 10 dias? Preparamos pra você um livro digital com 200 RECEITAS LOW CARB! ✔️Separados em café da manhã, almoço, jantar e sobremesas ✔️Receitas fáceis e práticas ✔️Livro digital ilustrado ✔️Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔️Receitas que vão te ajudar DEFINITIVAMENTE A QUEIMAR GORDURA! . . Benefícios da Dieta Low Carb ✔️Redução da fome ✔️Queima de gordura ✔️Melhora o colesterol ✔️Controla a glicemia ✔️Bem estar e Saúde E você ainda leva de brinde 4 super Bônus 👍 ➡️Bônus 1= Manual Dieta Low Carb ➡️Bônus 2= Desafio de 15 dias ➡️Bônus 3= 20 Melhores Sucos Detox ➡️Bônus 4= 16 Shakes Emagrecedores O verão está chegando! Você está esperando o quê? 👉Acesse o nosso Perfil receitas_low_carb_oficiall, clique no link Azul logo abaixo! 👍Chega de sofrer sem saber o que pode ou não na sua Dieta. Chega de queimar os neurônios pensando o que comer na próxima refeição ou durante a semana 😋 . . ➡️E o preço por tudo isso? Por apenas R$29,00 reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! 👍 . . ➡️Corra e não perca essa oportunidade! receitas_low_carb_oficiall, não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje! ❤️😉 . #boaforma#dietasemsofrer#dieta#emagrecer#emagrecercomsaude#lowcarb#lowcarbdiet#detox#jejumintermitente#emagrecimento#perderpeso#receitasfit#reeducacaoalimentar#reeducaçãoalimentar#fitness
17.12.2018 00:54:17
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17.12.2018 00:53:30
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Las verduras son tu mejor aliado para mejorar tu salud y figura, trata de incluirlas en tus comidas y no olvides tomar tu cápsula díaria. Escríbenos al WhatsApp 3127504970 #fitgoals#adiosgrasa#cali#adelgazar#adelgazarapido#adelgazarsano#adelgazarcomiendo#bajardepeso#bajarpeso#bajargrasa#salud#belleza#bogota#medellin#barranquilla#bucaramanga#cartagena#dieta#perderpeso
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17.12.2018 00:51:23
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Veja mais em nosso perfil. Comente “SIM” para receber o link do Manual e aprenda eliminar gordura localizada, clique no LINK no topo do meu perfil. Meninas começamos hoje o nossa DIEA DETOX baseada em desintoxicacao alimentar que fará você perder até 8kgs em 14 dias.... ( pra seguir o desafio basta clicar no link azul da BIO no noso perfil ) ↩️↩️ : 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecersaudavel#emagrecercomsaúde#emagrecercerto#emagrecersemsofrer#emagrecereaparecer#emagrecerdevez#emagrecercomendo#perderpeso#fitnessmodel#fitnessgirl#saudável#saudavel#saudávelparasempre#saudavelgostoso#saudavelcomcaradejaca#alimentaçãosaudavel#reeducaçãoalimentar#reeducaçaoalimentarja#reeducaçaoalimentar#saudebemestar#saúdebemestar#saúde#saude#nutrição#nutricao#nutriçãofuncional#nutricaoeficiente#jejumintermitente
17.12.2018 00:51:09
Todos dias, para alguns, é uma verdadeira batalha perder peso. Todas as regras q
Todos dias, para alguns, é uma verdadeira batalha perder peso. Todas as regras que devem ser seguidas as vezes parecem fazer você querer desistir tudo. Porém, para os que tem a saúde como um objetivo de vida, precisam mais do que apenas uma motivação para continuar por este caminho tortuoso. Muitos desses lutadores necessitam de um incentivo para seguirem com suas dietas, medicamentos e atividades físicas diárias e é isto o que você vai encontrar. No nosso livro digital que tem 200 receitas Low carb. ✅Separados em café da manhã almoço e jantar. ✅Receitas fáceis e práticas. ✅Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionistas.✅Receitas que vão te ajudar definidamente a queimar gordura. Para adquirir o e-book CLIQUE no link azul que está no nosso perfil @dieta_receita_lowcarb#emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecerdevez#emagrecersaudavel#emagrecersemsofrer#emagrecercerto#emagrecercomendo#emagrecercomsaúde#reeducaçãoalimentar#perderpeso#emagrecereaparecer#saude#saudavel#saúde#dieta#nutrição#emagrecendo#saudável#reeducaçaoalimentarja#alimentaçãosaudavel
17.12.2018 00:51:04
Quando se decide começar a malhar um mês antes do verão 😆😂
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#academia #
Quando se decide começar a malhar um mês antes do verão 😆😂 . . . . . #academia#emagrecerrapido#saudeebemestar#perderpeso#dieta
17.12.2018 00:49:46
😋Receita fácil e saudável para você 🍔

1. Misture bem o frango moído, a cebola,
😋Receita fácil e saudável para você 🍔 1. Misture bem o frango moído, a cebola, o ovo, a aveia, o sal e a salsa. 2.Modele os hambúrgueres e leve à geladeira por 30 minutos. 3. Unte com um pouco de azeite uma grelha e doure os hambúrgueres dos dois lados. 4. Sirva em sanduíches ou com salada de batata. . . . . . . #receitasfit#fitness#receitasaudavel#emagrecer#alimentacaosaudavel#vidasaudavel#receitasfitness#perderpeso#hamburguerartesanal
17.12.2018 00:49:38
😂😂😂👏😉😊🎅☃️🎄
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🌟 Comente "SIM" para receber a dieta no direct e aprenda a eliminar
😂😂😂👏😉😊🎅☃️🎄 . 🌟 Comente "SIM" para receber a dieta no direct e aprenda a eliminar toda a gordura localizada, clique no link no topo do meu perfil @emagrecer_com_amor 🌻 Sem abrir mão de alimentos gostosos, sem passar fome, ao seguir a dieta você vai: 🍀 Emagrecer de 8 a 10 kg de gordura corporal 🍀Reduzir celulite 🍀Acelera o metabolismo 🍀 Aumentar sua autoestima! . ↪ Inscrição no topo da página @emagrecer_com_amor . . . . . . #emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecersaudavel#emagrecercomsaúde#emagrecercerto#emagrecersemsofrer#emagrecereaparecer#emagrecerdevez#emagrecercomendo#perderpeso#fitnessmodel#fitnessgirl#saudável#saudavel#saudávelparasempre#saudavelgostoso#saudavelcomcaradejaca#alimentaçãosaudavel#reeducaçãoalimentar#reeducaçaoalimentarja#reeducaçaoalimentar#saudebemestar#saúdebemestar#saúde#saude#nutrição#nutricao#nutriçãofuncional#nutricaoeficiente#jejumintermitente
17.12.2018 00:49:32
Seguimos com os cuidados da mente, corpo, emoção e espírito!
Seguimos com os cuidados da mente, corpo, emoção e espírito!...more
17.12.2018 00:49:11
Informação e conhecimento nunca é  de mais.👏
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Informação e conhecimento nunca é de mais.👏 Nao esquece de curtir e marcar os amigos 😍❤ Segue nosso instagram @nutriestefane
17.12.2018 00:48:42
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Pastel de Palmito maravilhoso ❤ Comente "Eu Quero" para continuar recebendo re
. Pastel de Palmito maravilhoso ❤ Comente "Eu Quero" para continuar recebendo receitas ♥ . - Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de azeite 1 cebola picada 2 dentes de alho amassados 1 vidro de 400g de palmito picado e escorrido Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 xícara (chá) de azeitonas picadas 1 colher (sopa) de salsa picada 1 colher (sopa) de maisena 1/2 xícara (chá) de leite 1 pacote de massa para pastel de 500g . - Modo de Preparo Em uma panela coloque o azeite, a cebola, o alho e deixe fritar por 5 minutos. Acrescente o palmito, o sal, a pimenta, a azeitona, a salsa e deixe refogar por 10 minutos, mexendo de vez em quando ou até que o palmito esteja macio. Dissolva a maisena no leite e misture ao refogado de palmito mexendo sempre até que engrosse. Retire do fogo e deixe esfriar. Abra a massa de pastel, retire o filme plástico de um dos lados da massa e coloque o recheio. Dobre ao meio e aperte bem as bordas com um garfo. Retire o filme plástico e frite em óleo quente por 10 minutos ou até que esteja dourado por igual. Retire do fogo e sirva em seguida. . ❌Não esqueçam de seguir @receitadevovo_ para ficar por dentro das melhores receitas ❌ . ❌DÊ DOIS CLIQUES NA FOTO E MARQUE ALGUÉM❌ #receita#o#dieta#receitas#emagrecer#lowcarb#fitness#vel#bolo#saude#receitafit#gastronomia#comida#receitasfit#chocolate#alimenta#comidadeverdade#doces#reeduca#emagrecimento#food#delicia#nutricao#perderpeso#sobremesa#oalimentar#comidasaudavel#confeitaria#jejumintermitente#love
17.12.2018 00:48:28
Comida Deliciosa e muito bonita !
Marca as Amigas da Dieta !
Comida Deliciosa e muito bonita ! Marca as Amigas da Dieta !...more
17.12.2018 00:48:24
⚠️ Você quer perder 10kg em só  21 dias? 😨
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🔵 Então acesse o link azul no nosso
⚠️ Você quer perder 10kg em só 21 dias? 😨 . 🔵 Então acesse o link azul no nosso perfil do Instagram @saborfit_ba e faça já sua inscrição para a Dieta de 21 Dias! Ou então comente "Eu quero" que nós te mandamos por direct! . 👉 Com esse programa "Dieta de 21 Dias" você vai conseguir: . 🔼Emagrecer de 5 a 10 kg de gordura corporal 🔼Acelerar seu metabolismo 🔼Melhorar seus níveis de colesterol 🔼Reduzir as celulites 🔼Vestir 2 a 3 tamanhos a menos 🔼Melhorar o tônus muscular 🔼Unhas, pele e cabelos mais bonitos 🔼Aumento de foco, força e energia . . #⃣#vidasaudavel#comidadeverdade#fitness#foco#dieta#emagrecimento#estilodevida#saudavelegostoso#saudavel#cozinhafit#comidafit#lowcarb#emagrecer#emagrecercomsaude#perderbarriga#perderpeso#fitnessgirl#comidasaudavel#reeducacaoalimentar#jejumintermitente#receitasfit#receitaslowcarb#receitasaudavel#30tododia#projetoverao#vidamesurpreenda#dietasemsofrer#frangocombatatadoce#lowcarb#fitnessgirl
17.12.2018 00:47:58
Siga nosso perfil @receitas_fitness_lowcarb_ Para receber dicas e receitas fitne
Siga nosso perfil @receitas_fitness_lowcarb_ Para receber dicas e receitas fitness lowcarb. . . #lowcarb#receitasfit#receitas#perderpeso#emagrecer
17.12.2018 00:47:45
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❌👉🏾AMIGA, VOCÊ GOSTARIA DE EMAGRECER ATÉ 10 KGS NATURALMENTE EM APENAS 21 DIAS SEM ACADEMIA E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA ??❤ . ➡️Conheça o método Dieta de 21 dias que vai te ajudar!🔥 . ➡️Ao adquirir a Dieta em apenas 21 dias você vai conseguir⤵ . ✅1 Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias sem fazer exercícios físicos ou deixar de comer o que você mais gosta. ✅2 Acelerar o Seu Metabolismo. ✅3 Melhorar Seus Níveis de Colesterol. ✅4 Reduzir a Celulite. ✅5 Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças. ✅6 Melhorar o Tônus Muscular. ✅7 Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis. ✅8Aumento de Foco e Energia. ✅9 E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. ✅10 Acesse a Dieta também diretamente em seu celular. .⠀ ➡️Método cientificamente comprovado para perder peso e 100% garantido! . ✔Para PEGAR a DIETA agora, ACESSE o link em AZUL na descrição do nosso instagram: @emagrecer_comdietad21 para aproveitar o super DESCONTO SOMENTE para você que é nossa seguidora😋❤ . . . . . . #emagrecer#emagrecimento#emagrecerrapido#emagrecerdevez#emagrecersemsofrer#emagrecercerto#lowcarb#lowcarbbrasil#fitness#receitasfit#receitasaudavel#receitaslowcarb#jejumintermitente#jejum#dieta#dietasemsofrer#dietalowcarb#dietaflexivel#detox#saudavel#cozinhafit#reeducaçãoalimentar#comidasaudavel#foconadieta#perderpeso#perderbarriga
17.12.2018 00:47:44
👉 Alimentos que ajudam a combater a ANSIEDADE 😱💕 , Você consome esses alimentos
👉 Alimentos que ajudam a combater a ANSIEDADE 😱💕 , Você consome esses alimentos no dia a dia? Comente aqui em baixo 👇😊 . . 👉Agora vamos falar de mudança de vida, você gostaria de além de EMAGRECER de 5 a 10 KG em 21 DIAS..👇👇👇 . 💥Acelerar o Seu Metabolismo 💥Melhorar Seus Níveis de Colesterol 💥Reduzir a Celulite 💥Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças 💥Melhorar o Tônus Muscular 💥Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis 💥Aumento de Foco e Energia 💥E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde . 👉A resposta é sim? Mulher, o que você tá esperando então? Já conheceu a Dieta do Dr. Rodolfo que está transformando vidas? Se você quer conhecer COMENTA "EU QUERO" ou acesse o LINK AZUL ⏺NO TOPO DO NOSSO PERFIL 👆 👏😍💕 . #emagrecer#dieta#fitness#saude#saudavel#emagrecercorretamente#emagrecerbem#emagrecendo#perderpeso#perderbarriga#dietasemsofrer#vidasaudável#dietasaudável#alimentaçãosaudável#comidasaudável#comidafitness#lowcarbbrasil#receitaslowcarb#receitasfit#emagrecercomsaúde#exerciciosemcasa#treinoemcasa#fitnessbrasil#fit
17.12.2018 00:47:05
QUEM QUER EMAGRECER DE VERDADE?🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ Ok, estamos no caminho certo. Agora,
QUEM QUER EMAGRECER DE VERDADE?🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ Ok, estamos no caminho certo. Agora, que tal conhecer o programa de emagrecimento elaborado pelo Dr.Rodolfo Aurélio?🤗🤗🤗 Na BIO (@alimentarfitness) você encontra o LINK do método que está ajudando milhares de pessoas a perder peso.🏆🏅 Seguindo direitinho, em APENAS 21 dias, é possível perder entre 5 e 10 kg? 🤭😲 Quer ver? 🤩Clique lá e faça a sua inscrição!📲💻 #emagrecer#emagrecimento#emagrecimentosaudavel#emagrecimentorapido#perderpesocomsaude#euqueroemagrecer#foconabalanca#juizdefora#minasgerais#saopaulo#sampa#riodejaneiro#errejota#comidasaudavel#queroperderpeso#dieta21dias#dietasemsofrer#perderpesourgente#euqueroemagrecercomsaude#saudeebemestar#euqueroemagrecerrapido#vidasaudavel#vidafitness#vidafitness#emagreçaagora#perderpeso
17.12.2018 00:47:02
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Gostou? Curte e não deixa de nós seguir e mandar nosso perfil para as amigas 😊 👉🏻 MENINAS, VOCÊS QUEREM EMAGRECER RÁPIDO COMO AS 15.000 ALUNAS DO PROJETO DIETA CERTA 28D? ⬇️ . . Vou explicar como funciona 😝 . . 🚺Programa de reeducação alimentar online para emagrecer mudando sua alimentação e estilo de vida, sem a necessidade de exercícios. . . 🚺Para quem tem dificuldade de emagrecer, ansiedade para comer, pouca disposição, não vê resultados expressivos na academia e quer perder peso rápido. . Siga @projetosuadietacerta . 🚺Todas as receitas e cronograma passo a passo, dia após dia para você emagrecer rápido. Nesses 3 anos de programa são centenas de casos com mais de -15kg eliminados em 28 dias. Surpreendente né meninas? 😱 . . 🚺 Calma meninas! O valor é extremamente acessível. O preço de duas coxinhas por mês. Você vai parar de comer elas mesmo né? 😂... com R$ 8,73 por mês você tem acesso a tudo isso mais os bônus ! Ah.. e tem 7 dias de garantia. Se não gostar, dindin no seu bolso de novo 😝 . . ✅ Infelizmente não conseguimos segurar esse valor promocional por muitos dias tá bom? Então aproveitem meninas 💕 . . 🍒DIGITE "SIM" para garantir sua vaga promocional. . . #dietaflexivel#emagrecerrapido#emagrecercomsaúde#emagrecerdevez#emagrecersaudavel#dietacetogenica#dietaesaude#emagrecimentosaudável#emagreceragora#queroemagrecer#gravidez#gravida#gravidas#gravidinha#gravidaestilosa#gestante#gestantes#gestação#dietas#saudedamulher#saudeebeleza#queimargordura#alimentacaofuncional#saudavelegostoso#saudavelgostoso#emagrecer#emagrecercomsaude#dieta#emagrecimento#perderpeso
17.12.2018 00:46:42
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Gostou? Curte e não deixa de nós seguir e mandar nosso perfil para as amigas 😊 👉🏻 MENINAS, VOCÊS QUEREM EMAGRECER RÁPIDO COMO AS 15.000 ALUNAS DO PROJETO DIETA CERTA 28D? ⬇️ . . Vou explicar como funciona 😝 . . 🚺Programa de reeducação alimentar online para emagrecer mudando sua alimentação e estilo de vida, sem a necessidade de exercícios. . . 🚺Para quem tem dificuldade de emagrecer, ansiedade para comer, pouca disposição, não vê resultados expressivos na academia e quer perder peso rápido. . Siga @projetosuadietacerta . 🚺Todas as receitas e cronograma passo a passo, dia após dia para você emagrecer rápido. Nesses 3 anos de programa são centenas de casos com mais de -15kg eliminados em 28 dias. Surpreendente né meninas? 😱 . . 🚺 Calma meninas! O valor é extremamente acessível. O preço de duas coxinhas por mês. Você vai parar de comer elas mesmo né? 😂... com R$ 8,73 por mês você tem acesso a tudo isso mais os bônus ! Ah.. e tem 7 dias de garantia. Se não gostar, dindin no seu bolso de novo 😝 . . ✅ Infelizmente não conseguimos segurar esse valor promocional por muitos dias tá bom? Então aproveitem meninas 💕 . . 🍒DIGITE "SIM" para garantir sua vaga promocional. . . #dietaflexivel#emagrecerrapido#emagrecercomsaúde#emagrecerdevez#emagrecersaudavel#dietacetogenica#dietaesaude#emagrecimentosaudável#emagreceragora#queroemagrecer#gravidez#gravida#gravidas#gravidinha#gravidaestilosa#gestante#gestantes#gestação#dietas#saudedamulher#saudeebeleza#queimargordura#alimentacaofuncional#saudavelegostoso#saudavelgostoso#emagrecer#emagrecercomsaude#dieta#emagrecimento#perderpeso
17.12.2018 00:46:11
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Gostou? Curte e não deixa de nós seguir e mandar nosso perfil para as amigas 😊 👉🏻 MENINAS, VOCÊS QUEREM EMAGRECER RÁPIDO COMO AS 15.000 ALUNAS DO PROJETO DIETA CERTA 28D? ⬇️ . . Vou explicar como funciona 😝 . . 🚺Programa de reeducação alimentar online para emagrecer mudando sua alimentação e estilo de vida, sem a necessidade de exercícios. . . 🚺Para quem tem dificuldade de emagrecer, ansiedade para comer, pouca disposição, não vê resultados expressivos na academia e quer perder peso rápido. . Siga @projetosuadietacerta . 🚺Todas as receitas e cronograma passo a passo, dia após dia para você emagrecer rápido. Nesses 3 anos de programa são centenas de casos com mais de -15kg eliminados em 28 dias. Surpreendente né meninas? 😱 . . 🚺 Calma meninas! O valor é extremamente acessível. O preço de duas coxinhas por mês. Você vai parar de comer elas mesmo né? 😂... com R$ 8,73 por mês você tem acesso a tudo isso mais os bônus ! Ah.. e tem 7 dias de garantia. Se não gostar, dindin no seu bolso de novo 😝 . . ✅ Infelizmente não conseguimos segurar esse valor promocional por muitos dias tá bom? Então aproveitem meninas 💕 . . 🍒DIGITE "SIM" para garantir sua vaga promocional. . . #dietaflexivel#emagrecerrapido#emagrecercomsaúde#emagrecerdevez#emagrecersaudavel#dietacetogenica#dietaesaude#emagrecimentosaudável#emagreceragora#queroemagrecer#gravidez#gravida#gravidas#gravidinha#gravidaestilosa#gestante#gestantes#gestação#dietas#saudedamulher#saudeebeleza#queimargordura#alimentacaofuncional#saudavelegostoso#saudavelgostoso#emagrecer#emagrecercomsaude#dieta#emagrecimento#perderpeso
17.12.2018 00:46:00
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Se você aceita o desafio deixe nos comentários e depois me conte se você teve bons resultados. . . 🚨Conheça nossa dieta, com ela você terá acesso a : 🔴Exercícios rápidos de alta intensidade para ser feito em casa . 🔴Receitas low carb rápidas e fáceis. . 🔴Receitas Detox. . 🔴 Método 100% natural, pare com o gasto em remédios de Emagrecimento. . 🔴 Acesso a um grupo Vip que irá te ajudar a manter o foco e não desistir . 🔴Pra quem adora comer bem. 🚨 Clique no link em azul do perfil @_minhavidasaudavel e participe😍 #emagrecer#emagrecimento#emagrecercomsaude#perderpeso#Dietas#fitness#vidacomsaude#amor#alimentacaosaudavel#dietasaudavel#nutricao#nutriçãofuncional#detox#sucodetox#bemestar#frutas#beleza#exerciciosemcasa#exercicio#vidasaudavel#vidasaudável#minhavidasaudavel#bemestar#lowcarb#docesaudavel#alimentossaudaveis#saudavel#alimentosfuncionais#emagrecercomsaude#reeducacaoalimentar#emagrecimentosaudavel#receitasaudavel
17.12.2018 00:45:50
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😂😂😂😂 . . 🔥👉QUER SABER COMO EMAGRECER ATÉ 3KG EM 10 DIAS SEM FAZER DIETAS MALUCAS E SEM DEIXAR DE COMER BEM? 🍰 Conheça o ebook 200 RECEITAS LOW CARB🍰 . . 💥O que está incluso no ebook? ➡ 200 receitas low carb; ➡ Separadas em café da manhã, almoço e janta; ➡ Receitas fáceis e práticas; ➡ Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ➡ Livro digital ilustrado totalmente em português; ➡ Entrega imediata e sem taxa . . 🔥👉Quer fazer parte das milhares de pessoas que já emagreceram com as 200 receitas low carb? Basta clicar no link azul que está na descrição do nosso perfil! ↪@saudeeliberdade ↩ . . 💥Clique no link azul em nosso perfil e veja como emagrecer até 3kg em 10 dias sem fazer dietas malucas e sem deixar de comer bem💥 . . 🍠🍌🍎🍏🍊🍋🍅🍆🍇🍈🍉🍐🍑🍒🍓 #saude#saúde#emagrecer#reeducaçãoalimentar#saudeebemestar#saudavel#emagrecercomsaude#fitnessgirl#dieta#fitness#emagrecercerto#emagrecercomendo#perderpeso#nutricao#saudeevida#alimentacaosaudavel#saudeebeleza#saudável#vidasaudavel#qualidadedevida#foco#emagrecersemsofrer#emagrecerdevez#saudemental#bemestar#emagrecercomsaúde#saudeetudo#alimentaçãosaudavel#comidadeverdade#emagrecimento
17.12.2018 00:45:50
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❌ Você sabe a diferença de você para aquelas pessoas que chegaram no objetivo que você tanto almeja conquistar? SIMPLES. FOCO E DEDICAÇÃO. São essas duas palavras, que os difere dos demais. . . . . 💫 Eu gostaria de apresentar há vocês um método de emagrecimento, CIENTIFICAMENTE COMPROVADO COM UMA TAXA DE SUCESSO DE 100%. Com esse método, você perde de 5 a 10 KG em 21 DIAS... Incrível mas sabe o que é mais incrível, que te oferecemos uma GARANTIA INCONDICIONAL de 1 mês com total REEMBOLSO, Um método desse deveria ter um preço acima dos padrões, mas não, pensamos em ajudar há todos. . . . . ✨Nosso método além de ter uma dieta incrível, acompanha também receitas surpreendentes, com um baixo custo beneficio, então você pode fazê-las aí mesmo no conforto da sua casa, também contamos com nosso guia de exercícios EFICAZES que você pode fazer aí mesmo no conforto da sua casa. Sem precisar ir na academia passar horas fazendo aqueles exercícios repetitivo. . . . . 🌟 Com nosso método também, uma das grandes surpresas, ou melhor dizendo a cereja do bolo é que VOCÊ, ainda pode continuar comendo aqueles alimentos deliciosos, que todos nós amamos e continuar perdendo peso e queimando gordura. ISSO MESMO, E aí, vai deixar essa oportunidade passar ? . . . . ✅ Clique aqui e confira o link na nossa BIO >>> @emagrecer.agora.oficialmente . . . . . . #emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecerdevez#emagrecersaudavel#emagrecersemsofrer#emagrecercerto#emagrecercomendo#emagrecercomsaúde#reeducaçãoalimentar#perderpeso#emagrecereaparecer#saude#saudavel#saúde#dieta#nutrição#emagrecendo#saudável#reeducaçaoalimentarja#alimentaçãosaudavel#saudávelparasempre#fitnessmodel#reeducaçaoalimentar#fitnessgirl#nutricao#emagrecimento#emagrecerrapido#saudebemestar#emagreceragora#saúdebemestar
17.12.2018 00:45:49
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VEM COM A GENTE 😜😜💪👇 Descubra Como Pessoas Comuns estão perdendo "No Mínimo" 21kg em 60 Dias, Sem Cápsulas Milagrosas! ⚠Conheça o Projeto Fit 60D, O MELHOR GUIA DIGITAL DE EMAGRECIMENTO DO BRASIL! ⚠⠀⠀ 👩‍A Especialista em Alimentação Saudável Julia Marques Vai Ajudar Você! 🔥⠀⠀ 🏃♀💪🥕🍌🍎🍜 ↪O Projeto Fit 60D é pra Você que: ⤵⤵⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⏩Tem Dificuldade para Emagrecer⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⏩Tem Vontade Excessiva de Comer⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⏩Está Sempre Cansada e Sem Disposição⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⏩Não Consegue Emagrecer Indo para Academia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⏩ Já Tentou Emagrecer com Vários Remédios sem Sucesso⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⏩Sempre Procurando uma Forma Correta de Emagrecer ↪↪Para Adquirir o Livro Digital Clique no Link Azul do Perfil 👉 @sigaperdendokg 💪💪💪 CHAME NO INBOX PARA CONVERSAMOS SOBRE O LIVRO!! 👏💥 . . . #emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecersaudavel#emagrecercomsaúde#emagrecercerto#emagrecersemsofrer#emagrecereaparecer#emagrecerdevez#emagrecercomendo#perderpeso#saudável#saudavel#saudávelparasempre#saudavelgostoso#emagrecersemneurose#alimentaçãosaudavel#reeducaçãoalimentar#reeducaçaoalimentarja#reeducaçaoalimentar#saudebemestar#saúdebemestar#saúde#saude#nutrição#nutricao#nutriçãofuncional#jejumintermitente
17.12.2018 00:43:50
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Comente “SIM” para Conhecer  nosso Projeto aprenda eliminar gordura localizada, clique no LINK no topo do meu perfil. 📍 Sem Passar Fome, Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos 💖 Ao Seguir nosso Projeto Queima de Gordura em Casa  Você vai: Emagrecer ate 10 kg de Gordura Corporal. Reduzir a Celulite Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças Melhorar o Tônus Muscular 💪 . ↪ Inscrição no topo da minha página @emagreca100passarfome ↩❤ : #emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecerdevez#emagrecersaudavel#emagrecersemsofrer#emagrecercerto#emagrecercomendo#emagrecercomsaúde#reeducaçãoalimentar#perderpeso#emagrecereaparecer#saude#saudavel#saúde#dieta#nutrição#emagrecendo#saudável#reeducaçaoalimentarja#alimentaçãosaudavel#saudávelparasempre#fitnessmodel#reeducaçaoalimentar#fitnessgirl#nutricao#emagrecimento#emagrecerrapido#saudebemestar#emagreceragora#saúdebemestar
17.12.2018 00:43:06
🏆Um dia você vai dizer: EU CONSEGUI!🙌
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🏆Um dia você vai dizer: EU CONSEGUI!🙌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌 Se gostou marque um amigo, deixe um ♥️ e siga nossa página ➡️ @dicas.para.afinar
17.12.2018 00:42:46
Dica para quem gosta de ovos cozidos👌
Dica para quem gosta de ovos cozidos👌...more
17.12.2018 00:39:00
➡️Você quer emagrecer mas não consegue?😪
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🔸️Está se sentindo mal pelo seu peso?
➡️Você quer emagrecer mas não consegue?😪 . 🔸️Está se sentindo mal pelo seu peso?😞 . 🔸️Quer emagrecer e ter uma uma vida melhor?🏋️‍♀️ . 🔸️Bom, nós entendemos você, e podemos te ajudar..😊 . 🔸️Com o nosso novo PROJETO você vai conseguir emagrecer 10kg em apenas 4 SEMANAS.. Já imaginou começar 2019 daquele jeito? Linda e Maravilhosa?? E se você não gostar você pode ter seu dinheiro de volta em até 7 dias.. Essa é sua chance amiga, não perca essa oportunidade!! 😘 . 🔸️Para mais informações clique no link em nossa Bio: 👉 @culinaria_e_receitas_lowcarb 👈 . 🔸️Marque suas amigas para elas participarem do projeto com você.. 😘 . Obrigada ❤
17.12.2018 00:38:37
Total de cena 13pts
Pollo asado (0), arroz integral (7) y brócoli rabe y tomates
Total de cena 13pts Pollo asado (0), arroz integral (7) y brócoli rabe y tomates secos (2) usé 1cuchara de aceite de oliva (4) y para tomar agua . . . Postre manzana cortada con Nutella derretida (3), mini chocolate chips (1), copos de avena (1) y almendras (1) . . . . . . . #programadelospuntos#bajardepeso#perderpeso#adelgazar#comersanamente#ricoysano#postresaludable#comersaludable#aprenderacomer#comidasaludable#cenasaludable#motivacion#mentepositiva
17.12.2018 00:37:51
✓❤️ VOCÊ QUER EMAGRECER EM APENAS 21 DIAS? PODEMOS TE AJUDAR COM ISSO!
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✓❤️ VOCÊ QUER EMAGRECER EM APENAS 21 DIAS? PODEMOS TE AJUDAR COM ISSO! • • •🔵CRIAMOS UMA NOVA DIETA QUE JÁ ESTÁ MUDANDO A VIDA DE MILHARES PESSOAS NO MUNDO!😍❤️ • • •🔵Para saber mais acesse nosso perfil @dicas_para_perder_peso_ofc e clique no link azul para conhecer a dieta de 21 Dias ❤️ E comente EU QUERO para receber os melhores conteúdos de emagrecimento diariamente!😮 • • #emagrecerrapido#emagrecimento#emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecerdevez#emagrecersaudavel#emagrecersemsofrer#emagrecercerto#emagrecercomendo#emagrecercomsaúde#reeducaçãoalimentar#perderpeso#emagrecereaparecer#saude#saudavel#saúde#dieta#nutrição#emagrecendo#saudáve#alimentaçãosaudavel#saudávelparasempre#nutricao
17.12.2018 00:37:22
Você sabia? Comenta aí embaixo👇🏼
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17.12.2018 00:37:10
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17.12.2018 00:37:09
Pãozinho de queijo lowcarb! 😱😱
Repost: @endorphin.you .
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Pãozinho de queijo lowcarb! 😱😱 Repost: @endorphin.you . ➡️Você quer emagrecer mas não consegue?😪 . 🔸️Está se sentindo mal pelo seu peso?😞 . 🔸️Quer emagrecer e ter uma uma vida melhor?🏋️‍♀️ . 🔸️Bom, nós entendemos você, e podemos te ajudar..😊 . 🔸️Com o nosso novo PROJETO você vai conseguir emagrecer 10kg em apenas 4 SEMANAS.. Já imaginou começar 2019 daquele jeito? Linda e Maravilhosa?? E se você não gostar você pode ter seu dinheiro de volta em até 7 dias.. Essa é sua chance amiga, não perca essa oportunidade!! 😘 . 🔸️Para mais informações clique no link em nossa Bio: 👉 @_receitas__lowcarb_ 👈 . 🔸️Marque suas amigas para elas participarem do projeto com você.. 😘 . Obrigada ❤
17.12.2018 00:36:27
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17.12.2018 00:36:24
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