Instagram tag 跑無止境

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First time seeing an old lady driving on the bike trail. (Yes that’s a SUV over
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17.01.2019 22:42:46
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今天用生命見證
一個考生如何被考試摧殘體力
撞牆撞到已經不知道是第幾次了
調好呼吸又撞都快氣死自己
大家還是乖乖練跑吧😂😂😂
#渣打馬拉松#2019#偷練正夯
今天用生命見證 一個考生如何被考試摧殘體力 撞牆撞到已經不知道是第幾次了 調好呼吸又撞都快氣死自己 大家還是乖乖練跑吧😂😂😂 #渣打馬拉松#2019#偷練正夯#跑了就懂#跑無止盡#跑無止境#runforyourself#考研
13.01.2019 02:03:29
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#FBF to a wet and muddy #avalon50 in 2015 where at one point after slipping and
#FBF to a wet and muddy #avalon50 in 2015 where at one point after slipping and falling a few times up a hill I sat in the mud and just #laughedoutloud at the absurdity of the things we do for fun BEST OF LUCK TO ALL THE RUNNERS THIS WEEKEND. I have no FOMO for the rain 🌧 😂🤞🏻 #runforanswers#instarunners#runalways#runwild#runnerslife#runhappy#runfree#ultrarunner#ultrarunning#LiveMore#FearLess#trails#traillife#trailrunner#trailrunning#跑#我是跑者#跑無止境#挑戰自己#optoutside#keepitwild#timetoplay#gorun#runtoexplore#zensah#ocmountainstosea
11.01.2019 18:19:50
今天不知道跑什麼,本來想持續跑10K,,一起跑覺得稍微喘,就臨時決定跑個5000×2的#體感跑 ,沒想到回家看檔案,竟然如此準!#把雙腳喚醒 #堅持看得到進步
今天不知道跑什麼,本來想持續跑10K,,一起跑覺得稍微喘,就臨時決定跑個5000×2的#體感跑 ,沒想到回家看檔案,竟然如此準!#把雙腳喚醒#堅持看得到進步#只為更讚#只有累積沒有奇蹟#跑到著迷#跑就對了#跑了就懂#跑無止境#insiston#justdoit#runtpe#nikezoomfly#nike#nikeplus#garminforerunner935#Taiwanese#Taiwan
07.01.2019 14:26:54
2019.01.06新竹市城市馬拉松🎉
人生第一場馬拉松完賽☑️
家鄉的賽事一定要支持一下🤘
毫不猶豫直接挑戰全馬😏
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鳴槍花了快四分鐘才到起跑線
全馬半馬不
2019.01.06新竹市城市馬拉松🎉 人生第一場馬拉松完賽☑️ 家鄉的賽事一定要支持一下🤘 毫不猶豫直接挑戰全馬😏 . 鳴槍花了快四分鐘才到起跑線 全馬半馬不應該同時出發的啊😐 賽道平緩算很好跑...but人太多 花了一段時間找430配速列車 . 新竹的風真的完全沒在客氣地吹好吹滿🌬️🌬️🌬️ 17℃飄著細雨冷的不要不要der🌧️ 跟車長到第25K我就爆掉了😓 膝蓋痛到快炸裂...配速掉到7分、8分😬 南寮海邊的超大逆風想逼死誰😣 . 最後的幾K是與意志力的搏鬥 熱情的跑友一直喊話加油🤗 「最後10K,不要停下來啊∼再撐一下就倒數五四三二一就到終點了」 「現在停下來,你又要花錢再報名一場😈」 「跑完這場就不要再報名全馬啦😌」 . 身為新竹人真心覺得這場馬拉松不錯👍 第一次感受到這麼熱情的賽事氣氛 在地商家、社團、各個國高中小學、村里民眾大家都動員來加油∼ 還有很多阿嬤級的加油團∼揪勾錐欸 才六點多整個新竹都熱鬧起來 超級熱血∼好感動😆 . 而且補給很豐富🍉🍊🍋🍌🍪🍰 蛋糕、水潤餅、滷味、牛排、烤乳豬、薑母雞、各種水果、能量飲... 還有 #河堤上的貓#新福源花生醬#水潤餅 許多在地商家提供的早餐 . 完賽餐點👉新竹炒米粉、貢丸湯😋 初馬成績有點難看,沒有達到目標430😞 不過也不錯了,還活著可以走路啦😜 . 結訓前總算跑了一場全馬😎 希望之後甜點跟路跑都可以有時間持續下去💪 . #意志力可以是你最好的朋友也是你最厲害的敵人 - #hsinchu#hsinchucitymarathon#42k#marathon#初馬#garmin235forerunner#新竹市城市馬拉松#我們明年見 - #我是跑者#路跑人生#跑就對了#跑就懂了#不能停下腳步#一起變強#跑無止境#跑的更快#跑只有堅持沒有放棄#有練就有#挑戰極限#挑戰自己#只有累積沒有奇蹟#跑的不是速度是態度#跑到上癮#跑到著迷
07.01.2019 07:05:46
#北港媽祖全國馬拉松
人生第一場半馬完賽。1小時46分🎉
最後的5K腳踝痛到一度想停下來😂
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接近終點前的0.5K,踏上朝天宮正前方的"紅毯大道",兩旁觀眾的
#北港媽祖全國馬拉松 人生第一場半馬完賽。1小時46分🎉 最後的5K腳踝痛到一度想停下來😂 - 接近終點前的0.5K,踏上朝天宮正前方的"紅毯大道",兩旁觀眾的加油聲、急促的鼓聲,挺震撼人心的,不自覺就加速衝刺,腳再痛也是熬過這一段。 - 快要跟2018說掰掰啦 今年也是關關難過關關過 新的一年把過去都拋開 時空才不會凝滯在最糟的地方 - #北港朝天宮#日興堂#北港大餅#福安鴨肉飯 - #我是跑者#路跑人生#跑就對了#跑就懂了#不能停下腳步#跑無止境#跑的更快#跑只有堅持沒有放棄#有練就有#挑戰極限#挑戰自己#跑的不是速度是態度#跑到上癮#跑到著迷 - #拋開過去做你喜歡的自己
31.12.2018 05:40:14
原來今年真的要結束了...
連假 沒局
跨年 一樣沒局
邊緣人還是一個人慢跑就好...
#我是跑者#跑無止境 #跑到著迷 #跑了就懂 #只為更讚 #正面能量 #
原來今年真的要結束了... 連假 沒局 跨年 一樣沒局 邊緣人還是一個人慢跑就好... #我是跑者#跑無止境#跑到著迷#跑了就懂#只為更讚#正面能量#把雙腳喚醒#健人就是腳勤#nikerunning
29.12.2018 12:55:46
新鞋新裝備慢跑 ~ 晚上慢跑終於不用怕手凍傷了💪💪💪👍👍👍👟👟👟
#我是跑者 #nikerunning #跑無止境 #跑了就懂 #跑到著迷 #正面能量 #把雙腳
新鞋新裝備慢跑 ~ 晚上慢跑終於不用怕手凍傷了💪💪💪👍👍👍👟👟👟 #我是跑者#nikerunning#跑無止境#跑了就懂#跑到著迷#正面能量#把雙腳喚醒#偷練正夯
12.12.2018 07:57:27
2018.12.05(三)
3000公尺完測啦😜
二到五名剛好各差兩秒😁
跟著 @songk0409 @pan_respect @nick51631 團隊配速成
2018.12.05(三) 3000公尺完測啦😜 二到五名剛好各差兩秒😁 跟著 @songk0409@pan_respect@nick51631 團隊配速成功🤜🤛 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 從剛進來17分多→1400→1238→1201→1148 這種進步的感覺...好爽😊 過去不愛跑步的我,沒想到竟然跑出興趣,一腳踏進路跑的不歸路啦😝 - 人生就像一個存錢筒,你投入的每一分努力,都會在未來的某一天回饋於你。 而你所要做的,就是每天多努力一點點。 - #倒數34天#七七乳加#說好一起結訓的約定 - #我是跑者#路跑人生#跑就對了#跑就懂了#不能停下腳步#跑無止境#跑的更快#跑只有堅持沒有放棄#有練就有#挑戰極限#挑戰自己#跑的不是速度是態度#跑到上癮#跑到著迷
05.12.2018 01:17:04
花蓮,我回來了
回到既熟悉又陌生的地方
回到我人生第一份工作的地方
回到我曾待過6年的地方
感謝 @__chun.y  提供訊息
讓我可以回到花蓮走走
明年有機
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花蓮,我回來了 回到既熟悉又陌生的地方 回到我人生第一份工作的地方 回到我曾待過6年的地方 感謝 @__chun.y 提供訊息 讓我可以回到花蓮走走 明年有機會的話 我想跑半馬💪 太馬跑完送的是便當 但完全吃不下啊 還可以到市集領100元去逛逛 跑完了,要開始玩樂囉 好多好多口袋名單想去 有新的有舊的 最想回牛山走走 回到那個讓我住院一週 差點沒命的牛山 但很奇怪 再怎麼樣都不會想去 海洋公園耶🤣🤣🤣 只想晚上上去pub喝東西聽歌看夜景 #我愛花蓮#2018太魯閣峽谷馬拉松#逍遙馬#不是12k嗎#nike#nikerunclub#nrc#running#runinstyle#justdoit#只為更讚#跑步只有累積沒有奇蹟#跑步🏃#跑了就懂#跑到著迷#跑就對了#跑無止境#堅持下去#把雙腳喚醒#跟上好嗎#意志力戰勝一切#nikezoompegasus33#有練就有#跑步沒有奇蹟只有累積
01.12.2018 03:21:49
「以為」
你以為,他以為,我以為
你以為我以為⋯⋯
我以為你以為⋯⋯
他以為我們以為⋯⋯ 他們以為我以為⋯⋯
很多時候
要命的以為會壞了事
「以為」是自己想的
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「以為」 你以為,他以為,我以為 你以為我以為⋯⋯ 我以為你以為⋯⋯ 他以為我們以為⋯⋯ 他們以為我以為⋯⋯ 很多時候 要命的以為會壞了事 「以為」是自己想的 「以為」是沒有求證的 一切都是自以為 他媽的自以為 圖一、二:合歡山武嶺 圖三:七星潭 #12k#剛剛好就好#練跑#夜跑#nike#nikerunclub#nrc#running#runinstyle#justdoit#只為更讚#跑步只有累積沒有奇蹟#跑步🏃#跑了就懂#跑到著迷#跑就對了#跑無止境#堅持下去#把雙腳喚醒#跟上好嗎#意志力戰勝一切#nikezoompegasus33#有練就有#跑步沒有奇蹟只有累積
28.11.2018 13:56:35
今晚熱身時,5分速就感覺到雙腿累累的,想說一定會表現不好。起跑開始努力維持著速度,最後45圈時開始慢了下來,自己還是努力的撐住,總算小破個人場地PB,一整個開心
今晚熱身時,5分速就感覺到雙腿累累的,想說一定會表現不好。起跑開始努力維持著速度,最後45圈時開始慢了下來,自己還是努力的撐住,總算小破個人場地PB,一整個開心。#把雙腳喚醒#只為更讚#堅持看得到進步 ##只有累積沒有奇蹟#愛來run#北田5000公尺測驗#跑到著迷#跑無止境#跑就對了#跑了就懂#i_like_run#insiston#justdoit#runtpe#runningbiji#garminforerunner935#nikeplus#Taiwanese#Taiwan
27.11.2018 13:54:10
第一次參加#統一發票盃路跑 ,反正跟精工盃的路線是一樣的,就當作是12.5K的測試吧!左大腿後側還是有點緊繃,所以還是穩穩跑比較安全。大部分的時間有維持在4'5
第一次參加#統一發票盃路跑 ,反正跟精工盃的路線是一樣的,就當作是12.5K的測試吧!左大腿後側還是有點緊繃,所以還是穩穩跑比較安全。大部分的時間有維持在4'50”裡,不過到後半覺得自己的速度有變慢,下了橋趕緊再提振精神跑向終點。#把雙腳喚醒#只有累積沒有奇蹟#只為更讚#堅持看得到進步#跑到著迷#跑無止境#跑了就懂#跑就對了#愛來run#i_like_run ##justdoitsunday#insiston#garminforerunner935#nikeplus#runtpe#runningbiji#Taiwanese#Taiwan 跑了58分還分組37,深深覺得 #地方阿北很厲害 !最後#恭喜KP#夢想成真持續發生
25.11.2018 02:08:18
週末自主訓練😎
開始找新的路跑路線了💪
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#我是跑者 #路跑人生 #跑就對了 #跑就懂了 #跑無止境 #跑的更快 #不能停下腳步 #跑只有堅持沒有放棄 #挑戰
週末自主訓練😎 開始找新的路跑路線了💪 - #我是跑者#路跑人生#跑就對了#跑就懂了#跑無止境#跑的更快#不能停下腳步#跑只有堅持沒有放棄#挑戰自己#跑的不是速度是態度#跑到上癮#跑到著迷#倒數45天 - 生活並不完美,但並不代表它不美。 多看看妳你生活當中美的部分吧,否則,我們永遠會有羨慕不完別人的人生。-程又青
24.11.2018 11:08:09
Short recovery run and prepare for next run! 🏃
#hkrunner #justdoit #跑了就懂 #跑就對了 #
24.11.2018 07:02:55
純粹還債跑
中午吃了同事帶來的
日本有名的喜餅
吃了一塊巧克力櫻桃口味
吃完看包裝
哇靠~將近400卡
很好~跑完繼續滾輪

這隻🐸的保護色真的太讚了
小孩挪動
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純粹還債跑 中午吃了同事帶來的 日本有名的喜餅 吃了一塊巧克力櫻桃口味 吃完看包裝 哇靠~將近400卡 很好~跑完繼續滾輪 這隻🐸的保護色真的太讚了 小孩挪動樹枝他突然跳出來 起先大家完全沒發現耶 跟樹枝顏色好相近啊 #夜跑#還債#🐸#nikeplusrunclub#nikerunclub#running#runinstyle#justdoit#只為更讚#跑步只有累積沒有奇蹟#跑步🏃#跑了就懂#跑到著迷#跑就對了#跑無止境#堅持下去#把雙腳喚醒#跟上好嗎#意志力戰勝一切#nikezoomelite9#有練就有
21.11.2018 14:26:15
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