Instagram tag техникаплавания

НЕ ДАДИМ ТЕБЕ ЗАМЁРЗНУТЬ • • ✅Носки HEAD NEO, 3мм
✅Перчатки HEAD NEO, 3мм

В нал
НЕ ДАДИМ ТЕБЕ ЗАМЁРЗНУТЬ • • ✅Носки HEAD NEO, 3мм ✅Перчатки HEAD NEO, 3мм В наличии и под заказ🤩 @sportivnoe_plavanie www.swim-sport.ru
19.06.2019 18:00:07
Advertisement
Моя маленькая девочка💜
Разница с моим сыном всего в 1 день😊
Но когда я плаваю с
Моя маленькая девочка💜 Разница с моим сыном всего в 1 день😊 Но когда я плаваю с ней, она мне часто его напоминает🙈 Он у меня практически так же ведёт себя в бассейне🏊🏼‍♂️ как она😊 Любит воду💦 прыгает с удовольствием☺ а так же делает абсолютно всё😊 😍Медина-2.10 #грудничковоеплаваниеТараз#техникаплавания#достижения#детиэтосчастье#дельфин#хорошоплавать#сальто#улучшениеаппетита#ныряние#гордость#самоеглавноеверитьчтовсеполучится#каждыйдолженуметьплавать#крохи#крохи#тренерпоплавани#Иринатренер#люблюсвоюработушку#плавать#растутдетки#плаватьбыстреечемходить#плавать#ныряние#будущиечемпионы
19.06.2019 17:10:52
Мы все о стабильности,да о планках. А,между прочим, тренировка мышц корпуса-это
Мы все о стабильности,да о планках. А,между прочим, тренировка мышц корпуса-это ещё контроль движения всех сегментов позвоночника🙃 как же без поступательных движений корпусом делать выходы или плыть баттерфляем?🤨All time we speak about core stability. But core training is not only a plank)Spinal mobility-control movements of all segments of the spinal column 🙃 how can you make exits or butterfly kicks without propulsive movements? 🤨#Repost@stratilatova#swimming#dryland#warmup#сушарешает#плавание#swimclass#swimlessons#swimlife#swimfast#swimmers#техникаплавания#бассейн#пловец#баттерфляй#брасс#кроль#спина#урокиплавания#тренер#спорт#разминка@vanniii.tf
19.06.2019 16:06:51
Использование колобашки для плавания. 
Для чего она нужна? (штука, которую зажим
Использование колобашки для плавания. Для чего она нужна? (штука, которую зажимают ногами😂) . ✔️Обучение плаванию. Подвижная опора (колобашка и доска для плавания) хорошо помогает начинающему пловцу правильно и качественно выполнять упражнение и усваивать движения. Упражнения для начинающих разнообразны и включают в себя как плавание с зажатой между бедер колобашкой, так и отработку гребков руками и дыхания с колобашкой в вытянутой руке (например, отработка гребков в кроле на груди: колобашка в вытянутой руке, другой рукой осуществляется гребок). ✔️Тренировка рук (плавание на руках). Колобашку зажимают между ног для поддержания тела в горизонтальном положении без ударов или толчков ногами. Такая фиксация позволяет пловцу не отвлекаться на ноги и целиком сфокусироваться на технике работы рук. Дополнительно к колобашке можно использовать кольцо из резины для связывания ног. ✔️Тренировка мышц верхней части тела и улучшения техники плавания, повышение эффективности гребков, тренировка стабильного положения тела в воде. Если зажать колобашку ближе к бедрам, то пловцу легче держать центральную часть тела на воде, если же зажать колобашку ближе к щиколоткам, то сопротивление воды больше и спортсмену труднее держать спину правильно. ✔️Улучшение и тренировка дыхательного ритма. Продуктивных тренировок, спортики! 😉🙌💕 #онкина_ольга#swimming#техникаплавания
19.06.2019 13:59:28
Advertisement
🇷🇺
Старт и техника брасс - баттерфляй🧐
Что быстрее понятно - батт😐
А что эффектн
🇷🇺 Старт и техника брасс - баттерфляй🧐 Что быстрее понятно - батт😐 А что эффектнее, красивее? Давайте делиться своим мнением в комментариях👌 Брасс, баттерфляй❓❓❓ 🇺🇸🇬🇧 Start and technique of breaststroke - butterfly What is faster is clear - butterfly😐 And what is more spectacular, more beautiful? Let's share our opinions in the comments👌 Breast, butterfly❓❓❓ . . . @babikhinswim@maksimganikhin#slidingpowerteam#урокиплавания#swimming#swim#swimtrainer#swimmingclub#сухоеплавание#плавание#техникаплавания#pool#спорт#instaswim#freestyle#butterfly#breaststroke#backstroke#кроль#брасс#баттерфляй#loveswimming#swimmer#swimfast#swimmers#swimlessons#swimclass#swimlife
19.06.2019 11:29:46
🐳Наш будущий чемпион Ярослав  и его тренер Анатолий,
на индивидуальной тренировк
🐳Наш будущий чемпион Ярослав и его тренер Анатолий, на индивидуальной тренировки💪🏽 Преимущества таких занятий очевидны: 30 минут занимаются только с вашим ребёнком, с учётом его возрастных и индивидуальных особенностей🏊🏽 При регулярном посещении результат очевиден уже через несколько месяцев! Ваш малыш станет не только свободно чувствовать себя в воде, но и окрепнет физически🏋🏽‍♀️ и станет меньше простывать🤧 ▫️ ▫️ ⠀ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏▫️#детскоеплаваниеТараз#детскоеплаваниевтаразе#китеноктараз#грудничковоеплаваниеТараз#детитараза ▫️
19.06.2019 09:00:46
Advertisement
Advertisement
🐳Алдиярчик💙
⠀
🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬
Запись на тренировки и все вопросы ☎️
🐳Алдиярчик💙 ⠀ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏▫️#детскоеплаваниеТараз#детскоеплаваниевтаразе#китеноктараз#грудничковоеплаваниеТараз#детитараза ▫️
19.06.2019 02:29:02
Использование колобашки для плавания. 
Для чего она нужна? (штука, которую зажим
Использование колобашки для плавания. Для чего она нужна? (штука, которую зажимают ногами😂) . ✔️Обучение плаванию. Подвижная опора (колобашка и доска для плавания) хорошо помогает начинающему пловцу правильно и качественно выполнять упражнение и усваивать движения. Упражнения для начинающих разнообразны и включают в себя как плавание с зажатой между бедер колобашкой, так и отработку гребков руками и дыхания с колобашкой в вытянутой руке (например, отработка гребков в кроле на груди: колобашка в вытянутой руке, другой рукой осуществляется гребок). ✔️Тренировка рук (плавание на руках). Колобашку зажимают между ног для поддержания тела в горизонтальном положении без ударов или толчков ногами. Такая фиксация позволяет пловцу не отвлекаться на ноги и целиком сфокусироваться на технике работы рук. Дополнительно к колобашке можно использовать кольцо из резины для связывания ног. ✔️Тренировка мышц верхней части тела и улучшения техники плавания, повышение эффективности гребков, тренировка стабильного положения тела в воде. Если зажать колобашку ближе к бедрам, то пловцу легче держать центральную часть тела на воде, если же зажать колобашку ближе к щиколоткам, то сопротивление воды больше и спортсмену труднее держать спину правильно. ✔️Улучшение и тренировка дыхательного ритма. Продуктивных тренировок, спортики! 😉🙌💕 #онкина_ольга#swimming#техникаплавания
18.06.2019 19:32:02
5 причин начать ходить в бассейн
⠀
1. Если вы не любите силовые тренировки, но х
5 причин начать ходить в бассейн ⠀ 1. Если вы не любите силовые тренировки, но хотите держать себя в форме - плавание вам идеально подходит! В воде задействовано все тело. И, учитывая, что вода в 12 раз плотнее воздуха, продвигаясь вперед, вы неосознанно выполняете упражнения с сопротивлением. Что хорошо для фигуры и общего тонуса тела. ⠀ 2. Плавание - отличная альтернатива успокоительным таблеткам. Благодаря выбросу эндорфинов, расслаблению мышц и восстановлению ритма дыхания во время тренировки одного посещения достаточно, чтобы остыть и скинуть накопившийся стресс. ⠀ 3. Плавание полезно для здоровья! Оно укрепляет кости, сохраняет суставы и связки свободными и гибкими, предотвращает развитие варикозного расширения вен, остеохондроза, заболеваний позвоночника, снижает артериальное давление… И многое другое! ⠀ 4. Плавание сжигает калории! За 10 минут плавания кролем сжигаются 100 калорий, на спине – 80 калорий, брассом – 60 калорий, в стиле баттерфляй – 150 калорий. А теперь посчитайте, сколько калорий исчезнет за час тренировки? ⠀ 5. Плавание продлевает жизнь. Чтобы доказать это, трудолюбивые ученые университета Южной Каролины 32 года проводили исследования среди 40500 мужчин в возрасте от 20 до 90 лет. В итоге время показало, что среди пловцов смертность на 50% меньше, чем среди бегунов или мужчин с пассивным образом жизни. ⠀ Полезный пост? Ставьте 💙, он заряжен на легкое плавание. С нами #плаватьпросто#плавание#полезныесоветы#swimming#totalimmersion#заплыв#кроль#техникаплавания#бассейн#тренировка#swimmingfan#loveswimming#обучениеплаванию#люблюплавать#тренерпоплаванию#баттерфляй#брасс
18.06.2019 17:05:14
Лето - это лучшее время для ребёнка, чтобы  научиться плавать 🏊🏻‍♂. В центре @tr
Лето - это лучшее время для ребёнка, чтобы научиться плавать 🏊🏻‍♂. В центре @trilabstudio мы работаем по самой эффективной и передовой в мире ☝🏼методике обучения плаванию детей по системе #endlesspools. Не сомневайтесь, тренируясь по специальным программам для разных возрастов ( #trilabkids) дети учатся плавать намного быстрее и проще, чем в любом другом месте. Например , в программах для самых маленьких 👶 ( от 4 до 6 лет ) очень много игровых элементов , которые приводят детей в восторг и поддерживают постоянный интерес к занятиям . Программы для ребят постарше 🧑🏼👩🏼( от 8 до 12 лет) с первых уроков делают больший акцент на постановку правильной техники плавания . А на видео- наша ученица Тася. Начав заниматься с «0» , уже после нескольких уроков она совершенно не боится воды и плавает почти самостоятельно! 😊👍 Все подробности и стоимости программ можно посмотреть на нашем сайте http://www.trilabstudio.ru/kids ‼Первое занятие БЕСПЛАТНО ‼ Торопитесь записаться +7 (495) 181-57-17 #Trilabstudio#endlesspools#swim#follow#swimpro#кроль#деньдельфина#бассейндляплавания#тренажердляплавания#противоток#обучениеплаваниюдетей#детскийбассейн#детскоеплавание#техникаплавания#мамычемпионов#достичьбольшего#спортдлядетей#тренировкидетейпоплаванию#мама#mama#ребенок#мамымосквы#тренер#паркмира#ребенок4года
18.06.2019 15:33:18
ГИДРОКОСТЮМ🤩 
ЗАключительная часть✅
•
•
Возможно это видео Вам поможет в выборе
ГИДРОКОСТЮМ🤩 ЗАключительная часть✅ • • Возможно это видео Вам поможет в выборе гидрокостюма от нашего магазина @sportivnoe_plavanie 🤗 Спасибо за тест @alchebaev 👍🏼 Гидрокостюмы в наличии и под заказ✅ www.swim-sport.ru
18.06.2019 15:02:42
🐳Плавание позитивно влияет не только на физическое развитие ребёнка, но и на фор
🐳Плавание позитивно влияет не только на физическое развитие ребёнка, но и на формирования его личности!!! __ Некоторым детям общение с водой, на начальном этапе, не доставляет удовольствия и радости. Психологами установлено, что главная опасность для ребенка на воде – это не действие в ней, а чувство страха и боязнь глубины. __ Обучение плаванию, направленно на то, чтобы помочь ребёнку преодолеть это неприятное чувство. __ Специальные методики позволяют отвлечь малыша от переживаний и переключить его на игру. В игре ребенок, забывая о страхе, способен выполнять нужные упражнения и занятия проходят очень продуктивно!!! __ "Игры при обучении плаванию" - вот, что должен использовать инструктор при обучении плаванию🌈 ▫️ ▫️ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏
18.06.2019 04:05:11
🐳Мотивация в спорте идеальный метод для достижения целей и результатов💫Тест-запл
🐳Мотивация в спорте идеальный метод для достижения целей и результатов💫Тест-заплывы в ДОЦ «Китёнок» 🥇уже второй год мы награждаем маленьких пловцов дипломами и сертификатами в школьном или дошкольном плавании! ⠀ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏▫️#детскоеплаваниеТараз#детскоеплаваниевтаразе#китеноктараз#грудничковоеплаваниеТараз#детитараза ▫️
18.06.2019 02:25:40
Гребной тренажер с лопатками для зала. Dry Training разработан для развития спец
Гребной тренажер с лопатками для зала. Dry Training разработан для развития специфических мышц пловцов на суше и приучает выполнять гребковые движения по правильной траектории. Длина тренажера 1,20 м. #swim#swimming#swimmer#butterfly#freestyle#breaststroke#backstroke#loveswimming#workout#swimworkout#swimclass#swimlessons#swimlife#swimfast#swimmers#плавание#техникаплавания#бассейн#пловец#баттерфляй#брасс#кроль#спина#урокиплавания#тренер#спорт#swimtraining🏊
17.06.2019 17:20:43
ГИДРОКОСТЮМ🤩 •
•
Возможно это видео Вам поможет в выборе гидрокостюма от нашего
ГИДРОКОСТЮМ🤩 • • Возможно это видео Вам поможет в выборе гидрокостюма от нашего магазина @sportivnoe_plavanie 🤗 Спасибо за тест @alchebaev 👍🏼 Гидрокостюмы в наличии и под заказ✅ www.swim-sport.ru
17.06.2019 14:19:28
🤩🤩Гидродинамичные стартовые очки Cobra Ultra Mirror #arena с расширенным боковым
🤩🤩Гидродинамичные стартовые очки Cobra Ultra Mirror #arena с расширенным боковым и фронтальным обзором. Зеркальное покрытие жестких линз защищает глаза от ультрафиолетовых лучей и придает очкам привлекательный вид. 10 сменных носовых дужек для идеальной посадки на лице. Тонкий уплотнитель гарантирует высокий уровень комфорта и защиту глаз от удара. Двойной силиконовый ремешок с затылочной клипсой для упрощения регулировки и лучшей подгонки. 100% защита от ультрафиолетовых лучей. Система анти-туман✅ 💥 В наличии в нашем интернет-магазине https://www.swim-sport.ru и в розничной сети📥 • • • ◽г. Екатеринбург ул. Куйбышева 32 а ◽г. Екатеринбург ул. Толмачева, 22 (на втором этаже ТЦ «SILA VOLI») ◽г. Екатеринбург ул. Комвузовская 9 ◽г. Нижний Тагил ул. Ленина 22 (ТЦ «Александровский пассаж») ◽г. Нижний Тагил Уральский проспект 65 СК "Президентский" ◽г. Первоуральск ул. Ильича 2 а ◽г. Новоуральск ул. Ленина 90 ◽г. Ревда ул. Спортивная 4 ◽г. Полевской ул. Коммунистическая 31 Доставка осуществляется по всей России🚚 ——————————— Подписывайтесь на уведомления о новых публикациях(в правом верхнем углу три точки) чтобы не пропустить новинки,акции,конкурсы👋🏼
17.06.2019 14:10:27
🐳Жить — значит делать вещи, а не приобретать их. 
Аристотель
⠀
🐬🐬Скажите здоровь
🐳Жить — значит делать вещи, а не приобретать их. Аристотель ⠀ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏▫️#детскоеплаваниеТараз#детскоеплаваниевтаразе#китеноктараз#грудничковоеплаваниеТараз#детитараза ▫️
17.06.2019 14:08:18
🏊‍♂️Тренировочные сборы к Казани! 📆 С 04 по 11 августа!
❗️Осталось 2 места!!
.
Б
2.2K 35
🏊‍♂️Тренировочные сборы к Казани! 📆 С 04 по 11 августа! ❗️Осталось 2 места!! . Будем рады видеть ваших детей у нас на тренировочном сборе под руководством Чемпионов и призёров чемпионатов Мира и Европы - Андрусенко Вероники и Андрусенко Вячеслава! Будет много тренировок, много теории, разбор ошибок. Проживание, питание, тренировки и трансфер включены в стоимость. 35 тыс.руб. - - - #swimtraining#swim#swimming#swimmer#butterfly#freestyle#breaststroke#backstroke#loveswimming#workout#swimworkout#swimclass#swimlessons#swimlife#swimfast#swimmers#плавание#техникаплавания#бассейн#пловец#баттерфляй#брасс#кроль#спина#урокиплавания#тренер#спорт
17.06.2019 12:48:56
Тяжело на сборах. То работа на резине, то 5 км плыть. Но кто не тренируется, тот
2.1K 57
Тяжело на сборах. То работа на резине, то 5 км плыть. Но кто не тренируется, тот не побеждает 😅💪— it’s not easy on swim clinic... or you work with rubber, or swim 5km... but who’s not training- not winning 💪💪 #swimtraining#swim#swimming#swimmer#butterfly#freestyle#breaststroke#backstroke#loveswimming#workout#swimworkout#swimclass#swimlessons#swimlife#swimfast#swimmers#плавание#техникаплавания#бассейн#пловец#баттерфляй#брасс#кроль#спина#урокиплавания#тренер#спорт
17.06.2019 11:08:05
🐳Доброе, спортивное утро от наших ребят👍🏽✅🏊‍♂️
⠀
🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬
Зап
🐳Доброе, спортивное утро от наших ребят👍🏽✅🏊‍♂️ ⠀ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏▫️#детскоеплаваниеТараз#детскоеплаваниевтаразе#китеноктараз#грудничковоеплаваниеТараз#детитараза ▫️
17.06.2019 07:02:19
Упражнение для пресса, чтобы закончить тренировку.... 3 раунда по 10 повторений
Упражнение для пресса, чтобы закончить тренировку.... 3 раунда по 10 повторений каждый от Райан Лохте. 💪✋Showed you half of one set of abs to finish up my weight session.... 3 rounds of that with 10 reps each.✋💪 #uf#burner#finisher#Repost@funnyswimming ・・・🎥@ryanlochte.#swimtraining#swim#swimming#swimmer#butterfly#freestyle#breaststroke#backstroke#loveswimming#workout#swimworkout#swimclass#swimlessons#swimlife#swimfast#swimmers#плавание#техникаплавания#бассейн#пловец#баттерфляй#брасс#кроль#спина#урокиплавания#тренер
17.06.2019 04:38:41
Плавки MANIFESTO LOW WAIST SHORT #arena 
Идеальный вариант на пляж и для бассейн
Плавки MANIFESTO LOW WAIST SHORT #arena Идеальный вариант на пляж и для бассейна👍🏼 Цена:2735 руб. 💥 В наличии в нашем интернет-магазине https://www.swim-sport.ru и в розничной сети📥 • • • • ◽г. Екатеринбург ул. Куйбышева 32 а ◽г. Екатеринбург ул. Толмачева, 22 (на втором этаже ТЦ «SILA VOLI»), ◽г. Екатеринбург ул. Комвузовская 9 ◽г. Нижний Тагил ул. Ленина 22 (ТЦ «Александровский пассаж») ◽г. Нижний Тагил Уральский проспект 65 СК "Президентский" ◽г. Первоуральск ул. Ильича 2 а ◽г. Новоуральск ул. Ленина 90 ◽г. Ревда ул. Спортивная 4 ◽г. Полевской ул. Коммунистическая 31 Доставка осуществляется по всей России🚚 ——————————— Подписывайтесь на уведомления о новых публикациях(в правом верхнем углу три точки) чтобы не пропустить новинки,акции,конкурсы👋🏼
17.06.2019 04:26:08
🎉С новой датой поздравляю
И в пять месяцев желаю😊
👪Маме с папой улыбаться,
Хорош
🎉С новой датой поздравляю И в пять месяцев желаю😊 👪Маме с папой улыбаться, Хорошенечко питаться,🥞🍰 Спать😴 стараться по режиму, Грызть игрушки одержимо🤑, 😊Не болеть, расти потешным, Быть младенцем расчудесным!🤗 Давлятбек-5 месяцев😊 #грудничковоеплаваниеТараз#техникаплавания#достижения#детиэтосчастье#дельфин#хорошоплавать#сальто#улучшениеаппетита#ныряние#гордость#самоеглавноеверитьчтовсеполучится#каждыйдолженуметьплавать#крохи#крохи#тренерпоплавани#Иринатренер#люблюсвоюработушку#плавать#растутдетки#плаватьбыстреечемходить#плавать#ныряние#будущиечемпионы
17.06.2019 02:11:13
Держите высокий локоть в брассе, не делайте слишком узкий гребок, кисть и предпл
Держите высокий локоть в брассе, не делайте слишком узкий гребок, кисть и предплечье должны быть единым целым! . . @babikhinswim . . @slidingpowerteam . . Keep your elbow in the breaststroke, do not do too narrow a stroke, the hand and arm should be one! #урокиплавания#swimming#swim#swimtraining#swimmingclub#сухоеплавание#плавание#техникаплавания#fitness#спорт#sport#freestyle#butterfly#breaststroke#backstroke#кроль#slidingpowerteam#брасс#баттерфляй#loveswimming#workout#swimfast#swimmers#swimlessons#swimclass#swimlife
16.06.2019 19:56:08
🐳КАК ВЕРНУТЬ РЕБЁНКА К ТРЕНИРОВКАМ В БАССЕЙНЕ ПОСЛЕ ДЛИТЕЛЬНОГО ПЕРЕРЫВА?
⠀
Кажд
🐳КАК ВЕРНУТЬ РЕБЁНКА К ТРЕНИРОВКАМ В БАССЕЙНЕ ПОСЛЕ ДЛИТЕЛЬНОГО ПЕРЕРЫВА? ⠀ Каждый родитель беспокоиться о том, что возвращаясь после большого перерыва к тренировках- это снова адаптация и стресс. Подскажем некоторые моменты, которые помогут вам без стресса вернуться к занятиям: ⠀ ✅ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ НАСТРОЙ. Не волнуйтесь- дети все чувствуют ✅НЕ НАСТАИВАТЬ ✅ПЕРЕСМАТРИВАЙТЕ СЧАСТЛИВЫЕ МОМЕНТЫ С ЗАНЯТИЙ( фото/видео), напоминайте о достигнутых успехах ✅Если ДОЛГО отсутствовали - новое снаряжение в виде шапочки или очков, например- будет дополнительной мотивацией ✅ПО ВОЗМОЖНОСТИ закрепляйте полученные навыки в отъезде ✅Для деток хорошо работают и новые игрушки для игр в воде ⠀ ⠀ ⠀ Делитесь, чем занимаются ваши детки? С удовольствием ли ходят на занятия? Продолжают летом тренироваться? ⠀ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏▫️#детскоеплаваниеТараз#детскоеплаваниевтаразе#китеноктараз#грудничковоеплаваниеТараз#детитараза ▫️
16.06.2019 16:04:07
Растяжка в плавании - важна!! Аккуратно под присмотром тренера - тянем ноги (гол
Растяжка в плавании - важна!! Аккуратно под присмотром тренера - тянем ноги (голеностоп и колени). 💪💪 — stretching is very important in swimming!! But you should do it only under coach control ☝️ #swimtraining#swim#swimming#swimmer#butterfly#freestyle#breaststroke#backstroke#loveswimming#workout#swimworkout#swimclass#swimlessons#swimlife#swimfast#swimmers#плавание#техникаплавания#бассейн#пловец#баттерфляй#брасс#кроль#спина#урокиплавания#тренер
16.06.2019 07:14:32
🐳Надо уметь жить и пользоваться жизнью, опираясь на то, что есть в данный момент
🐳Надо уметь жить и пользоваться жизнью, опираясь на то, что есть в данный момент, а не обижаясь на то, чего нет. Ведь времени, потерянного на недовольство, никто и ничто не вернет. ⠀ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏▫️#детскоеплаваниеТараз#детскоеплаваниевтаразе#китеноктараз#грудничковоеплаваниеТараз#детитараза ▫️
16.06.2019 04:50:59
⠀
Итоги первого дня!
#GoldenRingCup

Исаев Владимир
50 н/сп 2место
200 н/сп 3 ме
⠀ Итоги первого дня! #GoldenRingCup Исаев Владимир 50 н/сп 2место 200 н/сп 3 место⠀⠀ ⠀⠀⠀ Ткаченко Игорь 100 брасс 1 место ⠀⠀ ⠀ Алексеева Софья 400 в/ст 2 место⠀⠀ ⠀⠀ Сабуров Роман 50 в/ст 2 место⠀⠀⠀ ⠀ Пляцко Егор 200н/сп 2 место ⠀⠀ ⠀⠀⠀ Степанов Александр 50 н/сп 1место ⠀⠀ ⠀ Сапогов Александр 50 в/ст 3 место⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ Каганцова Анна 200 к/пл 2место⠀⠀ ⠀⠀ Гизатуллина Надежда 100брасс 1 место Поздравляем Гизатуллину Надежду с выполнением норматива КМС! ⠀⠀⠀ ⠀⠀ Игнатьев Артём 50 в/ст 1 место 100 в/ст 3место ⠀ ⠀⠀ Токаренко Арина 50 в/ст 3место ⠀⠀ ⠀⠀ Антонян Арсений 100в/ст 2место Ильинская Кристина 100 в/ст 2 место
15.06.2019 20:35:06
Сложное координационное упражнение для пловцов на суше. 😀👍 делаем только под рук
Сложное координационное упражнение для пловцов на суше. 😀👍 делаем только под руководством тренера.A complex coordination exercise for swimmers on land. #swimtraining#swim#swimming#swimmer#butterfly#freestyle#breaststroke#backstroke#loveswimming#workout#swimworkout#swimclass#swimlessons#swimlife#swimfast#swimmers#плавание#техникаплавания#бассейн#пловец#баттерфляй#брасс#кроль#спина#урокиплавания#тренер
15.06.2019 16:33:53
🐳Наши красивые вечерние заплывы😍 Системные занятия, игра, мягкая методика и плав
🐳Наши красивые вечерние заплывы😍 Системные занятия, игра, мягкая методика и плавание с любовью - дают прекрасные результаты🏊‍♂️💞 ⠀ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏▫️#детскоеплаваниеТараз#детскоеплаваниевтаразе#китеноктараз#грудничковоеплаваниеТараз#детитараза ▫️
15.06.2019 13:31:05
🐳Маленький фрагмент с занятий юного пловца Леончика и его замечательного тренера
🐳Маленький фрагмент с занятий юного пловца Леончика и его замечательного тренера Ирины😊 @lybimoe_delo_ Уважаемые родители, если вы хотите видео с тренировкой вашего чуда вы можете обратиться к @raspopov_evgeny и он запечатлит такие важные моменты его детства, как например обучение плаванию😍 А вам дорогие родители @alexeyphoto и @nellyalyan спасибо, что с нами❤️ вот так незаметно уже и вашему малышу совсем скоро будет годик🙊 ⠀ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏▫️#детскоеплаваниеТараз#детскоеплаваниевтаразе#китеноктараз#грудничковоеплаваниеТараз#детитараза ▫️
15.06.2019 11:04:30
⠀
🐳💥РАЗРУШАЕМ МИФ! 💥
⠀
"ПЛАВАНИЕ СПОСОБСТВУЕТ РАЗВИТИЮ ШИРОКИХ ПЛЕЧ У ДЕВОЧЕК!"
⠀ 🐳💥РАЗРУШАЕМ МИФ! 💥 ⠀ "ПЛАВАНИЕ СПОСОБСТВУЕТ РАЗВИТИЮ ШИРОКИХ ПЛЕЧ У ДЕВОЧЕК!" - это миф!!! ⠀ ♀️Для того, чтобы этот миф стал правдой, юной спортсменке необходимо заниматься плаванием, как минимум 5 раз в неделю и совмещать тренировки на воде с комплексом упражнений в спорт зале. ⠀ ♀️Наша студия раннего плавания @kitenok.taraz рекомендует посещать бассейн 2 раза в неделю. Что оптимально, для того чтобы ребёнок освоил базовые элементы плавания, не боялся воды и уверенно держался на ней!!! ⠀ ♀️Наша основная ЗАДАЧА - не только НАУЧИТЬ ребёнка плавать, но и ПОЛЮБИТЬ этот вид спорта!!! ⠀ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏▫️#детскоеплаваниеТараз#детскоеплаваниевтаразе#китеноктараз#грудничковоеплаваниеТараз#детитараза ▫️
15.06.2019 06:09:06
🐳ДЕТСТВО – когда все удивительно и ничто не вызывает удивления. (А. Ривароль)
⠀
🐳ДЕТСТВО – когда все удивительно и ничто не вызывает удивления. (А. Ривароль) ⠀ 🐬🐬Скажите здоровью - ДА! 🐬🐬 Запись на тренировки и все вопросы ☎️ 8-777-132-01-96💫💫 Детский бассейн "Китёнок" 🌏▫️#детскоеплаваниеТараз#детскоеплаваниевтаразе#китеноктараз#грудничковоеплаваниеТараз#детитараза ▫️
15.06.2019 05:40:14
Next
loading