Капитан Сперанская (@spertravel) — Когда-нибудь я буду работать на лодке, а пока - рефлексирую
Чет нет у меня ни одной фотки, только видео сегодняшнее как я сижу и кормлю голу
Чет нет у меня ни одной фотки, только видео сегодняшнее как я сижу и кормлю голубей. Сначала себя, а потом голубей, воот.. прочитала книжку про расставания. Грустно. Чет немножко грустно мне, такое затишье.. вроде спокойно и даже хорошошо иногда.. но и немножко тяжко, чуть-чуть.. короче, не знаю. Ничего не рефлексируется и в картину мира не укладывается. Похоже, надо строить свою. Какая моя картина мира? Какие они, мои правила? Пока (сегодняшние штуки) это: что я могу разрешить себе быть слабой, капризной, страдать впустую (что интересно у других людей - это норм, это процесс, а мне нельзя); а еще могу быть безоценочной к себе, все что происходит со мной - это ок, даже если тяженько;) и еще некоторые штуки про которые я тут не напишу (стыдненько) и почему стыдненько, интересно?
14.07.2019 12:18:41
Два чувства, которые появились у меня на вчерашнем каддле: чувство абсолютного о
Два чувства, которые появились у меня на вчерашнем каддле: чувство абсолютного одиночества в соих чувствах и дейчтвиях. Я почувствовала себя очень отдельной от всех людей рядом. И поняла, что они не всегда могут разделять или понимать мои чувства. А сегодня прям сутра я поняла, что мне 25! 25! И через 5 лет сне будет 30. Я начну чувствовать себя хуже, я буду уже не такой свежей и может у меня будут уже перве морщины. Что я сделала? Нихрена. Я типа, наслаждаюсь жизнью, но есть ли в этом что-то важное? Что важно для меня? Если мне остался месяц, то что я буду делать? Самое страшное, я знаю ответ, но делаю не это. Потому что страшно! Интересно, через 5 лет мне все будет так же страшно?
11.07.2019 04:14:49
Advertisement
лежу. обнимаю человека за ногу
лежу. обнимаю человека за ногу...more
09.07.2019 14:19:11
Когда уже вог опобликует мои ахрененные фоточки?
Когда уже вог опобликует мои ахрененные фоточки?...more
07.07.2019 13:53:50
Итоги июня. Месяц лета позади) я изредка медитировала, проходила тяжелую терапию
Итоги июня. Месяц лета позади) я изредка медитировала, проходила тяжелую терапию, впадала в какие-то супер эмоциональные состояния. Но я продолжала заботится о себе. Это первый месяц об итогах которого не хочется писать. Он был тяжелым. Пока на этом все.
02.07.2019 09:42:46
Жестякааааа... как красиво!!!
Жестякааааа... как красиво!!!...more
01.07.2019 20:34:25
Advertisement
Столько вопросов у меня в голове, что они превращаются в суп. Поэтому выгружаю с
Столько вопросов у меня в голове, что они превращаются в суп. Поэтому выгружаю сюда. 🤬 для начала, я поняла, что в теории я очень многое узнала про коммуникацию. Но на практике так и не научилась это применять и теперь разрыв между «знаю, как хочу» и «как делаю» - доставляет боль. Хочу научитьсяслышать свои желанияв коммуникации и ставить их на1 место • хочу говорить о своих неприятных чувствах (когда я злюсь, грущу и тд) сейчас моя единственная мысль: нахрена это кому -то нужно • знать чтт я ценна сама по себе • проявлять себя не удобную и «не правильную» • быть, а не «служить» и не угадывать желания других • делать не как другим удобнее, а как удобнее МНЕ• хочу научиться просить (чуток получается) • Все это об одном. Про проявление меня в коммуникации, как кажется. #2 что меня волнует, есть ли мне место в иерархичной полиструктуре? Учитываются ли мои желания? Имею ли я право сказать? Короче, оч много вопростов про то, на что я имею право и что вообще такая коммуникация мне дает. Потому что сейчас у меня ощущение что я вложилась, а проценты не получила. И зачем тогда оно надо? Или я эгоистка? #3 я поняла, что в моей жизни сейчас оч большой перекос в чувства. Рациональности нет. Хочу больше «опор» и ресурсов. Хочу больше работать, купить абики на лодки и мото. Больше тусить с разными людьми. Записаться в этот чертов бассейн, уже, а! Так! И заниматься телом, я помню, Рошик! Короче, как всегда сумбур. Но знаю что вы меня любите👹❤️ а если не любите, то идите отсюда☠️ Короче, на самом деле, у меня ощущуение перехода на суперновый уровень. И поэтому, хоть мне ооочень хреново и я ною, внутри меня всегда сохраняется озущуение (пытается сохраниться) что я делаю все правильно и это дает силы. Amen по старой памяти😆 ПС ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ПРАКТИКИ ИЛИ ИНТЕРЕСНЫЙ ВОПРОС/ВИДЕО/ СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ МОИХ ИСКАНИЙ - КИДАЙТЕ МНЕ, ПОЖАЛУЙСТА! Я ПОГЛОЩАЮ ИНФОРМАЦИЮ СО СКОРОСТЬЮ СВЕТА СЕЙЧАС.
01.07.2019 06:44:19
Такое красивое дерево! Хочу хорошую погоду.. кажется, у меня нет самоуважения. П
Такое красивое дерево! Хочу хорошую погоду.. кажется, у меня нет самоуважения. Пока я не понимаю нравится ли мне то, что происходит вокруг меня.. кажется, все слишком сложно
29.06.2019 16:13:33
Итак, ребятки-котятки, у меня есть новая фоточка (лицезрейте мою новую прическу
Итак, ребятки-котятки, у меня есть новая фоточка (лицезрейте мою новую прическу и кусок стены, который я оторвала😂). Хочу вещать. Про .. да даже не знаю прочто. Про то, что я в пути. Например недавно я осознала, что моя стратегия - это служить людям и делать для них то, что мне не хочется делать (и этим людям, похоже, это тоже не сдалось), пытаться угадать чужие желания и стараться подстроиться, страх быть неудобной и не желание доставить другому хоть немножко неудобства. И я офигела💯 я думала, я такая осознанная! И к терапевту хожу и на каддлы(где забота о себе на первом месте). Вот к комфортной обстановке я могу заботится о себе и стараться слушать свои желания, и то не всегда получается. А как только что-то стрессовое/ тревожное (а для меня любые важные отношения стрессовы и тревожны) так сразу мои старые паттерны вылезают. И я думаю, а что мне так хреново? Да я только что отрезала от себя кусок. Пока умею осознавать это только когда я уже отрезала и мне уже плохо. И мне плохо от этого((( хочу уже быть проработанной и прям сразу чувствовать чего хочется. А пока вот не чувствуется, пока другой - на первом месте. Потихоньку сдвигаю всех и ствлю туда себя. Мееееедленно.... тяжко.. хочу ныть. Хочу на ручки. Вот так вот я сегодня. Хотя с новой прической все веселей✨ а завтра еще на свидание иду- вообще 🔥🔥
25.06.2019 18:45:59
Выводы.. я супер созависимый человек (или около того), приэтом в один момент вре
Выводы.. я супер созависимый человек (или около того), приэтом в один момент времени я завишу от одного человека, а в другой - от другого. Я пока не знаю, что с этим делать 🤷‍♀️ что-нибудь будет. Если этот вопрос возник в моей голове, значит решение уже ищется. Пока это единственное, что радует (ну и мои сегодняшние танцы, да) .. но я не уверена чтотна них пойду.. сумбурно, короч, немнжко
22.06.2019 19:12:07
Advertisement
Уплываем с @zaitsevaes в светлое будущее!
Уплываем с @zaitsevaes в светлое будущее!...more
09.06.2019 11:59:24
🖖🏻
🖖🏻...more
06.06.2019 14:22:43
Итак, уже 4 число, а завтра мне платить за квартиру (зачеркнуто) а я еще не подв
Итак, уже 4 число, а завтра мне платить за квартиру (зачеркнуто) а я еще не подвела итоги мая. Я сделала много хороших штук, но не сделала несколько очень важных и страшных штук. Надеюсь, я сделаю их на этой неделе. Я сделала паспорт, ура! Три месяца жила без него Медитировала раз 10 Английский забросила немного.. но зато стала пользоваться приложениями чтоб учить слова и поримать на слух Много пила Мало спорта У меня в гостях ночевали 4 человека, это круто! Люблю гостей, приходите ко мне в гости! Четыре каддла Первый раз была на лекции сексолога, читаю книгу по сексологии. Интересно. Люди могут говорить про секс. Вслух. Через рот. Ахринеть, это просто анриал для меня. Очень мало работы. Хочу денег! дарили цветы Много танцевала, гуляла и курила кальян И фоткалась как сэкси девочка в белье Кайф! Вообще этот месяц был про отношения, про срывы шаблонов (как и предыдущие, в общем), про то что я красивая, классная и сексуальная (афигеть, ты слышала? Это точно не про тебя😂) много хорошего со мной происходит и я понимаю что это все результаты моих выборов и от этого еще лучше! А еще про баланс, которого в моей жизни немного не хватает. Провисли вопросы по здоровью и финансам(( раньше в моей жизни было много устойчивости и мало чувств, а теперь мннооого чувств и никакой устойчивости😏
04.06.2019 07:18:56
Мне сегодня приснился потрясающий сон, про то, как я ехала в метро, смотрела, ка
Мне сегодня приснился потрясающий сон, про то, как я ехала в метро, смотрела, как чинят эскалатор, приехала в деревню с речкой к варе веденеевой и вела с ней много разных мотивирующих разговоров, стирала ее штаны от прада, читала книгу на газовой горелке и празновала новый год летом ( и даже не удивилась этому), а еще видела ее парня. А еще в конце оказалось что она создала приют для девушек из секты, которые хотят похудеть. Очень странный и классный сон! Заснула я больной, а проснулась совершенно здоровой!
03.06.2019 03:15:50
Advertisement
Рецепт от @lizasidorina: камера, белье, хорошее настроение и полноценная терапев
Рецепт от @lizasidorina: камера, белье, хорошее настроение и полноценная терапевтическая сессия по принятию себя обеспечена✅
29.05.2019 09:11:51
Лодочки, лодочки, лодочки мои, ля-ля-ляяяя..❤️
Лодочки, лодочки, лодочки мои, ля-ля-ляяяя..❤️...more
25.05.2019 19:22:44
Каждый раз я сюда пишу что-нибудь и думаю: не слишком ли это откровенно? Ну да л
Каждый раз я сюда пишу что-нибудь и думаю: не слишком ли это откровенно? Ну да ладно, мой блог - мои правила🌈 я сейчас думаю про так много разных вещей: я и мама, что значит быть взрослым (пока мой ответ- рефлексировать и отвечать за последствия), я и секс, я и отношения, я и я, которая чувствует вину за все и всех, наказывает себя, чувствет себя плохо. Но на самом деле это все на фоне моей нереально стремителтно меняющейся жизни, за которой не успевают все части моего я. И раньше я довольно сильно стремилась меняться и идти к чему-то новому, но сейчас это происходит с бешенной скоростью. Уф! Хорошо, что все меня поддерживают! Каждый день - новое открытие. Последнее было - стряхивать пепел прям на подушку - ахринеть как круто. Но нужн контекст, конечно) в общем желаю всем осознавать свои чувства и желания, побольше рефлексировать и становиться чуть более счастливыми каждый день, как я) PS кажется получилось слишком сумбурно, но такова моя жизнь
23.05.2019 13:54:25
Сегодня мне было немножко грустно и наделала дурацких (и полезных) селфи, которы
Сегодня мне было немножко грустно и наделала дурацких (и полезных) селфи, которые говорят мне что я красивая и классная. Чаще я пока в этом сомневаюсь, но иногда эта вера загорается маленьким огонечком. Кстати, продаю свою огромную палетку от селин за сколько дадите, может кому надо? Я тут в ближайшее десятилетие краситься не собираюсь.
21.05.2019 16:29:59
Next
loading