Instagram тег mountElbrus

Selvom jeg er røv forkølet, savner jeg sgu at pisse fryse og se sol opgang hver
Selvom jeg er røv forkølet, savner jeg sgu at pisse fryse og se sol opgang hver morgen på et bjerg. 🏔 heldigvis skal jeg ned til -40 grader & #mountelbrus om kun 4 mdr ✈️
19.01.2019 13:56:17
Реклама
Удовольствие от зимы не мешает снежным субботним вечером вспоминать тёплые летни
Удовольствие от зимы не мешает снежным субботним вечером вспоминать тёплые летние дни! 🏔Тем более, что уже скоро мы будем вместе наблюдать за дорогими сердцу вершинами в одном из наших походов!🤗 ⠀ #cultoftourism#культтуризма
19.01.2019 11:34:32
Retreating from the altitude of 5350 meters at Mount Elbrus was a bittersweet ex
Retreating from the altitude of 5350 meters at Mount Elbrus was a bittersweet experience. I was reliefed, because I’d been so worried about my climbing partner Heikki who was really sick. I was feeling disapointed not to summit that day, even though I was feeling very good, and our guide and I were sure that I would have made it. But there was no way I would have left my partner behind. So, we turned back. Underneath I felt joy of having a reason to return to this amazingly beautiful mountain. This picture of Heikki decenting was taken that day two years ago. Ever since I’ve been waiting to go back. And finally, it’s only 7 months away! I can hardly wait! #climbing#elbrus#mountelbrus#mountaneering#mountains#mountainview#mountainclimbing#climber#climberlife#caucasus#visitrussia#russia#russianmountains#liveadventurerepeat#liveclimbrepeat#gooutside#travelphotography#traveltheworld#mountaintrail
19.01.2019 11:10:36
Реклама
ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ?
Открываем рубрику "полезные советы" от PeaksLine. Первый пост п
ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ? Открываем рубрику "полезные советы" от PeaksLine. Первый пост посвятим треккинковой обуви. Ведь будет удобно ногам - будет успешным восхождение. Туристы знают, как много значит правильная обувь в походе: иногда она, без преувеличения, может спасти жизнь. Правильная обувь — это важнейший атрибут. Именно поэтому существует такой вид обуви, как треккинговая. Она особо устойчива к механическому воздействию, что значительно продлевает срок её службы. Особенности строения зимних и демисезонных моделей трекинговых ботинок позволяют защищать ноги от проникновения ветра и, обеспечивая фиксацию стопы, предотвращают её от травм при ходьбе по льду. Подошва имеет повышенную степень амортизации, что дает преимущества при передвижении с рюкзаком или просто с тяжелыми сумками, снижая нагрузку на позвоночник. Треккинговая обувь - это ваши безопасность и комфорт! ➰➰➰ In love to the mountains🏔 ❤Ваш PeaksLine 📩info@peaksline.com 📲 +7-928-010-38-17 ➰➰➰ #советы_peaksline#горы#приэльбрусье#эльбрус#треккинг#хочувгоры#восхождение#mountains#outdoorslife#trekking#hiking#climbing#elbrus#adventure#travelling#Mountaineering#Ski#Skitour#Outdoor#Backpack#mountelbrus#peaks#peaksline#elbrustours#7summits#восхождениеэльбрус#альпинизм#походывгоры#восхождениенаэльбрус#треккинговаяобувь
19.01.2019 09:11:26
Реклама
Реклама
" O mundo é como você é. 
Se você for complicado, o mundo será complicado. 
Se v
" O mundo é como você é. Se você for complicado, o mundo será complicado. Se você for simples, o mundo será simples. " (Osho ) Saudades de sentir a energia que esse lugar (montanha) tem...🙌🏻😍 #momentoosho#saudadesdamontanha#gigantesdanatureza#paz#energia#vida#osho#universo#Deus#naturezaperfeita#silenciodamontanha#namoradogemeo#pazeequilibrio#sejasimples#sejahumilde#respeitopelamontanha#mountelbrus#quedeliciaeviver
19.01.2019 00:43:36
Skiing up Mount Elbrus 5642m 🏔❄️⛷🇷🇺 the highest mountain in Europe, the vast gla
Skiing up Mount Elbrus 5642m 🏔❄️⛷🇷🇺 the highest mountain in Europe, the vast glacial plateau far below. We ascend via the remote north side, to allow more time for acclimatisation, and to have the mountain virtually to ourselves! Join us... • • #elbrus#mountelbrus#mtelbrus#sevensummits#7summits#mountains#mountainlife#causasus#caucasusmountains#climb#challenge#winter#summit#success#mountainguide#russia#mineralnyevody#baksan#skiing#skitour#skitouring#highaltitude#altitude#instarussia#instanature#mountaineering#iciclemountaineering#wanderlust#pictureoftheday#instanature#inspirationalmountainadventureholidays
18.01.2019 20:42:22
📚 «Кишечник и мозг»
Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
⠀
Дэвид П
📚 «Кишечник и мозг» Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг ⠀ Дэвид Перлмуттер ⠀ Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника. ⠀ Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга. ⠀ В числе шести основополагающих элементов предлагаемой Перлмуттером системы: пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из этих элементов имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга. ⠀ Если вы начнете применять на практике рекомендации из книги, то положительные результаты станут заметны буквально в течение нескольких недель. ⠀ 📌 Кому нужна эта книга в электронном формате бесплатно пишите в директ! ⠀ С пометкой «хочу книгу»! ⠀ #айхербнальчик#витаминс#беременностьнальчик#нальчик#биотиннальчик#книганальчик#книга#айхербнальчик#читай#гораэльбрус#mountelbrus#беременностьнальчик#нальчик#hups001#биотиннальчик#бадынальчик#мамынальчика#нальчикфото#рыбийжир#омега3#салоннальчик#красивыенальчика#спирулина#мультивитамины#косметиканальчик#витаминд#уходоваякосметика#иммунитет#iherbnalchik_вналичии#iherbnalchik_заказ
18.01.2019 14:03:26
❗Отзывы клиентов❗
⠀
Михаил, m.dzerhachou@gmail.com, Минск, 2017-10-02.
⠀
Было кр
❗Отзывы клиентов❗ ⠀ Михаил, m.dzerhachou@gmail.com, Минск, 2017-10-02. ⠀ Было круто! Мы попали в группу, которая ходила 13-21 сентября 2017 года. С первого дня присутствовало ощущение домашнего комфорта и открытого отношения со стороны организаторов. Алексей, который терпеливо слушал и подробно отвечал на наши глупые вопросы. Андрей, который веселыми историями снимал напряжение участников от ожидания подъема. Ксения, которая готовила отличные завтраки/обеды/ужины. Первые три дня внизу пролетели незаметно. Когда мы поднялись в хижину (отметка 3.800) стало понятно, что подъем на гору это не просто прогулка в парке. Но Алексей, за счет своего опыта и знаний, создал атмосферу, в которой отсутствовал страх и было только волнительное ощущение большого события. Штурм хочется отметить отдельно, потому что в какой-то степени ты свою жизнь отдаешь в руки незнакомым людям. Но ребята так профессионально и заботливо работали что самый тяжелый день в итоге стал самым ярким и классным приключением. Еще раз отмечу, что организаторы подходят с максимальной ответственностью к вопросам безопасности и чувствовалось, что наше возвращение назад – это их приоритет. Кстати, поднялись все участники группы! Хочу ли я еще раз с ними попробовать подъем на гору? Определенно! Рекомендую ли я компанию "Вершины Мира" как организаторов? С полной ответственностью! До скорых встреч:)
18.01.2019 13:17:42
Setelah mendapatkan dukungan dari Walikota Salatiga, ASN Pemkot Salatiga yg seka
Setelah mendapatkan dukungan dari Walikota Salatiga, ASN Pemkot Salatiga yg sekaligus pendaki gunung, Eka Rahmawati beraudiensi dengan Gubernur Jawa Tengah, Ganjar Pranowo terkait rencana pendakian Mount Elbrus Russia pada 17 Agustus 2020 mendatang. Eka Rahmawati yg didampingi KONi Salatiga diterima di Kantor Gubernur Jumat 18/01/2019. Cc. @ganjar_pranowo@yuliyantosalatiga@yuliyanto_sala3@muhammadharissalatiga@humas.jateng@kominfo.jateng@disporasala3@ekarahma_77#salatiga#pendakiindonesia#pendakigunung#mountelbrus#rusia#KONI
18.01.2019 12:39:44
View of Mt. Elbrus from Mt. Beshtau over a 3 hr. drive away.  Just majestic.....
View of Mt. Elbrus from Mt. Beshtau over a 3 hr. drive away. Just majestic...... . . Thank you @a_meletov and @caucasian.life for this shot! . . . . #russia#caucasus#caucasusmountains#beyondredsquare#russiatrip#travelblog#travelbloggers#offthebeatenpath#elbrus#mtelbrus
18.01.2019 12:01:04
Одни из самых выносливых существ на нашей планете - тихоходки не обладают обаяни
Одни из самых выносливых существ на нашей планете - тихоходки не обладают обаянием, презентабельной внешностью, ловкостью или грацией, но могут жить до десяти лет без воды, способны выжить при -271°C в жидком гелии и при +100°C в кипятке😕, выдерживают в 1000 раз большую дозу радиации, чем человек, и даже уже побывали в открытом космосе😨! Внушают уважение, молодцы ребятки🤔 Мораль такова - хочешь быть таким же выносливым в горах будь как тихоходка! Не спеши, не суетись, ходи медленно но уверенно и набирай высоту постепенно, чтобы организм успел акклиматизироваться. И конечно же залогом успешного восхождения является наличие при тебе профессионального гида! Без него вообще никуда! Все наши гиды - сертифицированные инструкторы альпинизма, чемпионы и лучшие спортсмены страны💪💪💪! Записывайся к нам в группу восхождения на Эльбрус, Казбек, Белалакайю или в Непал🗻⛰️🏞️🏔️👍 #восхождение#эльбрус#турывгоры#эльбрус2019#севернаястена#поход#туризм#альпинизм#турынаэльбрус#восхождениенаэльбрус#сикилинда#elbrus#snowmountain#outdoors#adventure#climbing#russia#trekking#severnayastena#mountaineering#mountains#peoplewhohike#mountelbrus#отпуск#adventures#кавказ#kazbegi#казбек#хочувгоры#люблюгоры
18.01.2019 09:10:06
Спуск станция Мир 3455 #snowboarding #mountain #mountelbrus #kabardinobalkaria
18.01.2019 07:29:19
💭Я знаю на чем я на работу поеду завтра😄 Москву заметает.🌨🌬 А, на видео подъем к
💭Я знаю на чем я на работу поеду завтра😄 Москву заметает.🌨🌬 А, на видео подъем к вершинам Эльбруса и спуск. Классно погоняли. 💜 #mountelbrus#эльбрус#прогулки#путешествуйте#хорошечно 🏔
17.01.2019 21:03:24
Дорога на гору сегодня и снег искрится в воздухе. Если бы ещё и не вырубили свет
Дорога на гору сегодня и снег искрится в воздухе. Если бы ещё и не вырубили свет посреди подъёма на канатке :))) #терскол#чегет#cheget#terskol#skiing#skiresort#snowboarding#mountains#powderday#powpow#mountelbrus#mountcheget#kbr07#balkaria#горнолыжныйкурорт#горныелыжи#зимавгорах#кбр07#кавказ
17.01.2019 20:57:20
Aklimatizasyon tırmanışında karşılaştığımız bir dağcı dost.
🐶
A mountaineer budd
Aklimatizasyon tırmanışında karşılaştığımız bir dağcı dost. 🐶 A mountaineer buddy that we met on our acclimatization climb.
17.01.2019 19:02:32
«Зима – это такое время года, когда природа подкрадывается к человеку совсем бли
«Зима – это такое время года, когда природа подкрадывается к человеку совсем близко». ✔️Ольга Лукас «Тринадцатая редакция». ✅Ну а наша СКОРАЯ ПОМОЩЬ готова 24/7 подкрасться к вам еще ближе😇 ☎️+79287034141 ✔️P.S. не болейте🤗 ____________________________________________ #travmpunkt#elbrus#травмпункт#приэльбрусье2019#эльбрус5642#mountelbrus#скораяпомощь🚑#зима❄#январь#азау#тегенекли#чегет#байдаево#отдых😎#кабардинобалкария
17.01.2019 17:52:46
На заметку 😉 🚩Если вы не профи обязательно перед началом сезона берите уроки у и
105 3
На заметку 😉 🚩Если вы не профи обязательно перед началом сезона берите уроки у инструктора . Это позволит вам: избежать травм, получить удовольствие от катания , исправить ошибки и улучшить качество катки. 🚩Во избежания травм перед и после катания делайте зарядку. 🚩Если вы устали, у вас зачесалась правая пятка или вы хотите позвонить по скайпу другу и понтануться, что вы катаетесь в горах, садитесь с краю трассы и желательно перед склоном, чтобы вас было видно. Профи разгоняется до 100 км в час а то и больше, а еще есть новички которым сложно пока еще объезжать вас. 🚩Девушки, не надо красить лицо, как будто вы идете на вечернее свидание, я понимаю хочется быть красивой, но ваша замерзшая тоналка, покрытая льдом на лице выглядит ужасно. 🔵Вы мечтаете научиться гонять на борде? 🏂 ✔ едте на Эльбрус ✔ возьмите пару уроков у крутого инструктора @artur07elbrus#mountelbrus
17.01.2019 17:04:45
Через перевалы и снега
Тур проносит гордые рога.
Чистый снег глаза ему слепит
За
Через перевалы и снега Тур проносит гордые рога. Чистый снег глаза ему слепит Заметает след его копыт. И тогда в пещеру входит он, И ложится спать,и видит сон: Сочную,зелёную траву Видит он,как будто наяву, А проснётся-ветер,сер и хмур Тяжело вздыхает гордый тур. Как всегда,жестка его постель, Бесконечной кажется метель. . . Но когда на утренней заре Выйдет он,и встанет на горе, И поднимет гордые рога- Перед ним смиряются снега! К.Ш.Кулиев 1953г. #elbrusregion#07_elbrus#elbrus#кбр#горы#гораэльбрус#муха#лисаэльбрус#приэльбрусье#mountelbrus#5642#кругозор#мир#азау#закат#рассвет#курортэльбрус#нальчик#ущелье#ru_elbrus#caucasus#patriot_kbr#beautiful#nature#moon#sunset#чегет#эльбрус
17.01.2019 16:36:15
Спасибо моему инструктору за терпение 😂  #mountelbrus #terscol ❤️
Спасибо моему инструктору за терпение 😂 #mountelbrus#terscol ❤️...еще
17.01.2019 15:00:45
Лосьон для массажа Palmers делает кожу более эластичной, уменьшает видимость сле
Лосьон для массажа Palmers делает кожу более эластичной, уменьшает видимость следов растяжек. ⠀ Чистое масло какао, масло ши, натуральные масла, коллаген, эластин и лютеин поддерживают увлажненность и эластичность кожи в течение 48 часов. ⠀ Широко рекомендуется для нанесения на следы растяжек после беременности или скачков веса. ⠀ Нежирный лосьон идеально подойдет для нанесения на всю поверхность тела как регулярное увлажняющее средство. ⠀ #айхербнальчик#витаминс#беременностьнальчик#нальчик#биотиннальчик#книганальчик#книга#айхербнальчик#читай#гораэльбрус#mountelbrus#беременностьнальчик#нальчик#hups001#биотиннальчик#бадынальчик#мамынальчика#нальчикфото#рыбийжир#омега3#салоннальчик#красивыенальчика#спирулина#мультивитамины#косметиканальчик#витаминд#уходоваякосметика#иммунитет#iherbnalchik_вналичии#iherbnalchik_заказ
17.01.2019 14:10:54
🔸В горах между людьми возникают особые связи. Поэтому меня тянет к ним так неуде
813 10
🔸В горах между людьми возникают особые связи. Поэтому меня тянет к ним так неудержимо. ⠀ (С) Беар Гриллс
17.01.2019 13:04:04
Малюсенькая деревушка - Чегет. Я представляла себе это место совсем по другому,
Малюсенькая деревушка - Чегет. Я представляла себе это место совсем по другому, по факту же тут всего: 5 семейных кафешек, несколько отелей, парочка частных магазинов и конечно рынок с постоянными сувенирами из шерсти барашков 🐑🐑🐑 Несмотря на то что вокруг одни горы, потеряться там просто невозможно . А по самому центру у подножья горы вы найдете очень атмосферную кофейню @issi.coffee . Это местечко я приметила еще за долго до приезда и очень хотела проверить ☕️ - done ✔️ Здесь нeт нормального wi-fi, нo вы нaйдётe cвязь пoлучшe... #issicoffee#cheget#elbrus#чегет#поляначегет#07_elbrus#приэльбрусье#горыкавказа#mountelbrus#coffee#friends#holidays#la🐭
17.01.2019 07:28:29
To Helping Others Reach New Heights in ‘19! 🗻🗻
Thank you 🙏 to the @russianmounta
To Helping Others Reach New Heights in ‘19! 🗻🗻 Thank you 🙏 to the @russianmountainholidays family. Looking forward to prepp’n some Seven Summits hopefuls for Europe’s epic Mount Elbrus. ・・・ At @russianmountainholidays, we do care about your safety and health like no one else in the industry, and we want to see you reaching the Summit. Also, we do care about our excellent success summit and safety rates. That’s why we partner only with the Best in the World. You may be asking yourself “So What?” Here is what: Introducing Chris Draper - the Owner and Founder of dt+n; Draper Training & Nutrition - @drapertrainingnutrition - now RMH Official Training and Nutrition Provider. Chris has designed a unique 12 Week High Altitude Mountaineering Training & Nutrition Plan exclusively for RMH guests ONLY, to provide those who made a booking with RMH with the world’s most unique and effective training and nutrition preparation plan for the best possible performance on Elbrus climbing expedition. Welcome to the family, Chris! We proud to be in an exclusive partnership with @drapertrainingnutrition. A few words about Chris: As a Certified Strength and Conditioning Specialist and Licensed/ Registered Dietitian, Chris brings a unique comprehensive twenty plus year history of bringing endurance athletes to successful goals. In addition, Chris has successfully summited Mount Elbrus with us in 2018 by both North and South Routes; experiencing both sides of the mountain as well as being an Ultraman World Championships Hawaii AG Champion; 5x competitor, Tahoe 200 Endurance Run finisher as well as many IRONMAN finishes with a sub 10hr best and other endurance feats dt+n understands you and your unique needs to achieve success. Hit the SUBSCRIBE Button right here at @russianmountainholidays and drop us a message to climb Elbrus on a High this summer in 2019.🤘🏻💃🏼 . . . . . __________________________________________ [ #russianmountainholidays#rmh#rmhguides#elbrus#mtelbrus#mountelbrus#elbrusclimbing#elbrusclimb#elbrusguide#elbrusguides#elbrussummit#5642#mountainview#caucasusmountains#mountainguide#summit#climbing#mountaineering#caucasus#adventure#amazing
17.01.2019 01:11:50
01/14/19 To me, hiking is much more than an outdoor activity. It’s a philosophic
01/14/19 To me, hiking is much more than an outdoor activity. It’s a philosophical journey, a natural ingredient for the body and most of all, for my soul. On Monday I Trekked out onto the edge of the #SandiaMountains. This winter Wonderland Hike was the official kick off to my #52hikechallenge2019 with the @52hikechallenge.. I can honestly see why someone would Hike #mountelbrus, its a whole other world up there.. Here's to Hike 1 of 52...
17.01.2019 01:02:16
At @russianmountainholidays, we do care about your safety and health like no one
At @russianmountainholidays, we do care about your safety and health like no one else in the industry, and we want to see you reaching the Summit. Also, we do care about our excellent success summit and safety rates. That’s why we partner only with the Best in the World. You may be asking yourself “So What?” Here is what: Introducing Chris Draper - the Owner and Founder of dt+n; Draper Training & Nutrition - @drapertrainingnutrition - now RMH Official Training and Nutrition Provider. Chris has designed a unique 12 Week High Altitude Mountaineering Training & Nutrition Plan exclusively for RMH guests ONLY, to provide those who made a booking with RMH with the world’s most unique and effective training and nutrition preparation plan for the best possible performance on Elbrus climbing expedition. Welcome to the family, Chris! We proud to be in exclusive partnership with @drapertrainingnutrition. A few words about Chris: As a Certified Strength and Conditioning Specialist and Licensed/ Registered Dietitian, Chris brings a unique comprehensive twenty plus year history of bringing endurance athletes to successful goals. In addition, Chris has successfully summited Mount Elbrus with us in 2018 by both North and South Routes; experiencing both sides of the mountain as well as being an Ultraman World Championships Hawaii AG Champion; 5x competitor, Tahoe 200 Endurance Run finisher as well as many IRONMAN finishes with a sub 10hr best and other endurance feats dt+n understands you and your unique needs to achieve success. Hit the SUBSCRIBE Button right here at @russianmountainholidays and drop us a message to climb Elbrus on a High this summer in 2019.🤘🏻💃🏼 . . . . . __________________________________________ [ #russianmountainholidays#rmh#rmhguides#elbrus#mtelbrus#mountelbrus#elbrusclimbing#elbrusclimb#elbrusguide#elbrusguides#elbrussummit#5642#mountainview#caucasusmountains#mountainguide#summit#climbing#mountaineering#caucasus#adventure#amazing#stunning#awesome#7summits#sevensummits#adventureisoutthere#explore#wildlife#topofeurope ]
16.01.2019 20:58:20
Nice memories, sunrise on mount Elbrus #hribi #hribovc #elbrus #mountains #mount
16.01.2019 20:00:41
Я созрела для текста 👌
Эльбрус зимой и как покататься на Эльбрусе 🏂
Есть две точ
Я созрела для текста 👌 Эльбрус зимой и как покататься на Эльбрусе 🏂 Есть две точки доступа для горнолыжников ✅Азау ✅Чегет На обоих склонах есть подъёмники и трассы,но Чегет все таки больше для опытных лыжников и сноубордистов 👌💪 Очень много обсуждения и сравнения трасс и сервиса слышала с горнолыжным курортом Сочи ☝️ Мне к сожалению сравнить не с чем 💁В Сочи я ещё не каталась,да и вообще это был мой первый выезд в горы со своим снаряжения и первыми шагами в сноубординге🏂❤️И да,первый блин не всегда комом👌 Сравнивая Сочи и Эльбрус,многие говорят о сервисе и о том,что на Эльбрусе не развита инфраструктура 👌 ➖И на счёт последнего они правы🙄 Тротуары не расчищены и там где едут машины,по этой же дороге к подъёмникам идут и лыжники и сноубордисты 🏂Что не всегда удобно🙄 ➖Все развлекательно увеселительные заведения находиться на поляне Чегет,которых не так много как хотелось бы🤷‍♀️И если вы живете рядом с Азау или Терсколе,то до Чегета прийдется ехать на такси или идти 15-20мин.💁Вообщем вот так обстоят дела🙄 ➕Сами подъемники достойные и цены в кафе на Эльбрусе не кусаются в отличие от Сочи👌 ➕И конечно же самый главный плюс ради,которого стоит ехать на Эльбрус -это природа 🗻❤️Эти виды и горные склоны останутся на всегда в Вашей памяти и Вашем сердце👌 Обычно я пишу #всембег но сегодня напишу #всемэльбрус 😂 #эльбрус#Горы#Сноуборд#snowboarding#snowboard#snow#snowwhite#snowboards#snowmobile#snowbarry#snowboarder#elbrus#elbrusofficial#elbrusplaza#mountelbrus#elbrus2019#всемсноуборд🏂@snow_bums@snowboard_world@elbrusworldrace#travel#trip#горы
16.01.2019 19:09:58
Чегемские водопады сегодня! 
Закрыты горнолыжные трассы - не беда! Сегодня наши
Чегемские водопады сегодня! Закрыты горнолыжные трассы - не беда! Сегодня наши гости Приэльбрусья посетили Чегемское ущелье и Голубые озера! В Кабардино- Балкарии мы найдем, что Вам показать ))))) наши водители - экскурсоводы знают красивые места. Вообщем если не знаете чем заняться в Приэльбрусье - обращайтесь. Автор материалов, наша ученица @tanyakulikova#elbrus_nonstop#сноуборд#snowboard#гид#guide#elbrustravel#фрирайд#инструкторпосноуборду#инструктор#тырныауз#ru_elbrus#путешествие#mountelbrus#зима#инструкторэльбрус#снег#горы#mountains#приэльбрусье#07_elbrus#эльбрус#fitness#восхождение#азау#trekking#треккинг#инструкторпогорнымлыжам#спорт#climbing#мингитау
16.01.2019 18:24:44
Время летать 🚀 
#mountelbrus @elbrus.ski
#otkritie_life #openholidays
148 2
16.01.2019 17:23:32
16.01.2019 15:27:08
Next
загрузка