Instagram тег IRONADDICTS

When I let go of what I am, I become what I might be .....
FIGHT ON - FIGHT ON
S
When I let go of what I am, I become what I might be ..... FIGHT ON - FIGHT ON SISÚTLENDINGUR EVER FORWARD - STAY THE COURSE ... #IRONADDICTS@blackstonelabs_official#ironaddicts4life@blackstonelabs_legion#veteran#grip#gripstrength#ohana#EDC#coffee#paracord@fubarzpara13#aloha#booze#knifeaddict#beer#beard#viking#rescuedog@cooperwunderpup2018#axe#shield#dogslife#valhalla USE CODE: DPITKAPAASI BLACKSTONELABS FOR AN AMAZING DISCOUNT
25.03.2019 15:49:35
Реклама
Had to get a quick flex in! Today’s workout was Chest, Shoulders and Triceps. .
Had to get a quick flex in! Today’s workout was Chest, Shoulders and Triceps. . Chest: Flat Bench and DB Flies . Shoulders: Military Press, side raises and front raises . Triceps: close grip bench and weighted dips . Core: weighted hanging L’s . I put a screen shot of my workout template on the next slide for those that are interested.
25.03.2019 15:22:50
Реклама
Underestimate me, that'll be fun. 🤙🐂 #postworkout #gymlife #ironaddicts
Underestimate me, that'll be fun. 🤙🐂 #postworkout#gymlife#ironaddicts...еще
25.03.2019 15:00:51
What doesn’t kill you makes you stronger, they say. Today, I hack-squatted about
What doesn’t kill you makes you stronger, they say. Today, I hack-squatted about 220 lbs for 6 reps, after which I did leg press on 160 lbs for 10, deadlifts , leg curls, as well as leg extensions...aaand I’m dead. 😵 That calf muscle gain though 😂🦵 - - - #weightlifting#gohardorgohome#liftheavy#ironaddicts#bodybuilding#fitnessjourney#wellness#strongwomen#staystrong#liftlikeagirl#strongereveryday#progressnotperfection
25.03.2019 14:58:22
Weekly date night ❤️
Weekly date night ❤️...еще
25.03.2019 14:56:59
Реклама
Congrats to client @sapphire_fitness in the middle for placing 4th in a stacked
Congrats to client @sapphire_fitness in the middle for placing 4th in a stacked open class we just missed novice by 1lb. I believe he would of placed higher but tan was def way off and the salon said had protan in it but that’s bs. All part of the learning curve but guys n girls let this be a learning lesson and stick to the spray tan booths that are at the show. The stress isn’t worth it. Big deal on coaching for that summer body 1on1 coaching $150 for 3 months Coaching includes customized meal/training/supplement plan with biweekly check ins, and unlimited text/email support! Invest in a coach that will bring you desired results. Powerbuilding and shredding plan $19.99usd 12 week diet, split into 3 phases - 12 training plan, split into 3 phases - supplements guide - unlimited email access - detailed diet with macros - detailed training with tips to rest time @viking_og_310@condemnedlabz@bigmikebolkovic@yari513@savage1_24_7@big_taco_v2.0@michaelchiappalone@michaelnicholas718@superleague.cad@superleague.live#vikingpower#condemnedlabz#savagesquad#diet#abs#beachbody#fitnessmotivation#igfit#igfitness#gym#bodybuilding#powerlifter#powerbuilder#igfitness#fitnessmotivation#Vulgardisplayofpower#ifbb#npc#cbbf#mabba#fueledevolution#egokiller#fuckskinnygethuge#ironaddicts#alphaasfuck#trainharderthenme#deadlift#benchpress#squat
25.03.2019 14:29:35
Back in action 💯💪🙏💰. Offering my biggest deal besides the ones to vets. The 3 mo
Back in action 💯💪🙏💰. Offering my biggest deal besides the ones to vets. The 3 month summer body coaching plan $150 for 3 months. Deal ends Sunday and will fill up fast. Coaching includes customized meal/training/supplement plan with biweekly check ins, and unlimited text/email support! Invest in a coach that will bring you desired results. Powerbuilding and shredding plan $19.99usd 12 week diet, split into 3 phases - 12 training plan, split into 3 phases - supplements guide - unlimited email access - detailed diet with macros - detailed training with tips to rest time @viking_og_310@condemnedlabz@bigmikebolkovic@yari513@savage1_24_7@big_taco_v2.0@michaelchiappalone@michaelnicholas718@superleague.cad@superleague.live#vikingpower#condemnedlabz#savagesquad#diet#abs#beachbody#fitnessmotivation#igfit#igfitness#gym#bodybuilding#powerlifter#powerbuilder#igfitness#fitnessmotivation#Vulgardisplayofpower#ifbb#npc#cbbf#mabba#fueledevolution#egokiller#fuckskinnygethuge#ironaddicts#alphaasfuck#trainharderthenme#deadlift#benchpress#squat
25.03.2019 14:25:02
Реклама
@a4roof147 crushed this planche. Start your week off in a major way. #strikeapla
@a4roof147 crushed this planche. Start your week off in a major way. #strikeaplanche...еще
25.03.2019 14:18:29
What Happens When You Eat A Pizza Wrong

New video at 2pm @southbay_comedy Follo
What Happens When You Eat A Pizza Wrong New video at 2pm @southbay_comedy Follow our YouTube page
25.03.2019 13:48:15
Yesterday comp the London qualifier... my lifts was  275kg squat.  165 bench pre
Yesterday comp the London qualifier... my lifts was 275kg squat. 165 bench press. 320kg deadlift.... left all full videos see my joy I pulled that 😁😁.. I got red lights on my last squat and second deadlift ill post them as well later.. this has qualified me for the Euro, worlds and British finals. Massive thank you to @delroymcqueen@hanna_clews@james_thedaddy_monk88 the support and encouragement was amazing!! #powerlifting#gpcgb#mcqueenmethod#strengthshopuk#sbdapparel#titansignaturegold#squat#bench#deadlift#ironaddicts#bearded#beardedandtattooed#tattooedandstrong#getstronghurtfeelings#overcomingweaknesses#fuckanxiety#workhard thank you to @assassinsgym for there continued support!
25.03.2019 13:42:01
Its been a LONGG day fam. Up at 5, work till 2000. Got at the gym around 2020 an
Its been a LONGG day fam. Up at 5, work till 2000. Got at the gym around 2020 and was there till 2200! Thinking I was going to be tired as fuck but actually had a awesome pump tonight! This whole game, its all a fuckin mindset 😤 . . . #bodybuildingnation#bodybuilding_motivation#bodybuilding#bicep#arms#gym#gymlife#gymclothes#gymmotivation#motivation#ironaddicts#grow#fitnessmotivation#fitnessnation#militarymuscle#mindtomuscle#triceps#fitness#muscles
25.03.2019 13:36:58
Well I hit a new PR today but failed my overall sets. I had 3x3s of 520Ibs (whic
Well I hit a new PR today but failed my overall sets. I had 3x3s of 520Ibs (which I had never tried 520 before, previous max was 510 which I hit last week) managed to push through 1 set for 2 reps and fell shirt on the 3rd. Im still satisfied with it! Plus I lost 1Ib an I’m at my goal weight of an even 200Ibs an stronger than ever!💪 #accomplishinggoals#goals#deadlift#swoleisthegoal#ironaddicts#sizeistheprize#swole#teenagemutantninjaturtles#newpr#lifting#motivation#ilovethisshit
25.03.2019 13:36:50
Do the things you don’t want to do when you don’t want to do them. Forget the bu
Do the things you don’t want to do when you don’t want to do them. Forget the bullshit that people feed you “if you don’t want to do it don’t do it”....bullshit! If you follow that you will never succeed. #bodybuilding#swole#muscle#ironaddicts#iron#fit#fitness # #fitlife#fitnessaddict#fitnessmodel#instagood#instagram#instafit#instapic#instahealth#beast#boss#gains#nutrition#ryse#success#loveitkillit#lion#wolf#alpha#preworkout
25.03.2019 13:26:36
Было 60кг, а стало 75кг😎🤪💪
Очень люблю делать разного рода тяги на широчайшие мы
Было 60кг, а стало 75кг😎🤪💪 Очень люблю делать разного рода тяги на широчайшие мышцы спины. Но не часто.☝️ Слишком много энергии отбирает на восстановление.⚠️🔥 ✨✨✨✨✨✨✨✨ #toostrong#russianbear#brutalismo#brutalist#manrules#instabodybuilding#power#grizzly#impressive#follow4followback#followforfollowback#canada#usa#texas#brazil#armwrestling#powerlifting#fightclub#productreview#smart#ironaddicts#goharder#warrior#powerful#smashed#vegetarian#ironreligion
25.03.2019 13:00:34
A few videos from today’s leg session 80kg dB rdl and leg press at 500kg
A few videos from today’s leg session 80kg dB rdl and leg press at 500kg...еще
25.03.2019 12:54:06
Conditional Conditioning Conditions #heartofthecity in the heart of the city (No
Conditional Conditioning Conditions #heartofthecity in the heart of the city (Not Our Music, But We Danced Anyway) #swipeleft#swiperight
25.03.2019 12:31:22
#iron_aksu_Протеин
⚜Matrix от Компании #Syntrax это :
•23г белка в каждой порции
#iron_aksu_Протеин ⚜Matrix от Компании #Syntrax это : •23г белка в каждой порции из сывороточного протеина, мицеллярного казеина и яичного альбумина. •Жизненно важные питательные вещества для поддержания здоровья и восстановления мышц. •Гарантированно превосходный вкус – один из лучших на сегодняшний день. •Устойчивые по усвояемости глютаминовые пептиды. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❕До сих пор не знаете, где приобретать Спортивное Питание? Приходите👣 в наш магазин @iron_addicts_aksu❤ _______ 💳 Цена: 8190 тнг/ 908г. 💳 Цена: 17490 тнг/ 2300г. 💥А если у вас Дисконтная Карта 5-10% цена еще ниже. ________________________________________ Звоните или пишите: 📱What's App: +77078958460 📌Онлайн маркет спортивного питания. 🚚 Доставка по г. Аксу (Бесплатно) 🌏 Доставка по Казахстану. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ironaddicts#Павлодар#СпортивноеПитание#pvl#pavlodar#Аксу#Экибастуз#iron_addicts_aksu#bodybuilding#fitness#olympia#workout#like4like#likeme#followme#model#motivation#sport#diet#gym#Kz
25.03.2019 11:58:10
☑️Тяга гантели как базовое упражнение из мира бодибидинга. Для армрестлинга тоже
☑️Тяга гантели как базовое упражнение из мира бодибидинга. Для армрестлинга тоже подходит, так как широчайшие тоже участвуют в процессе борьбы💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #тягагантели#тренировкаспины#рукоборец#сила#мотиватор#dumbellworkout#monster#bear#grizzly#followforfollowback#follow4followback#pumpingiron#ironaddicts#gym#trainlikeabeast#sportmotivation#instabodybuilding#instaboost#imlegend#rusbeartv@oceanium_ozerki
25.03.2019 11:55:12
Leg day and a few rounds of posing done ✅
Leg day and a few rounds of posing done ✅...еще
25.03.2019 11:37:57
Try these back exercises for a juicy lat pump 💪🏼💪🏼
Cable pull down: 5x12
Cable l
Try these back exercises for a juicy lat pump 💪🏼💪🏼 Cable pull down: 5x12 Cable low rows: 5x10 Cable pull down with rope: 5x15 -Use discount code NARTHUR10 at @eflownutrition, link in the bio 💪🏼 • • • #gym#bodybuilding#pump#backday#triceps#gymmotivation#gymlife#pb#biceps#lifting#fitspo#eflownutrition#muscle#ISYMFS#classicphysique#mensphysique#gymrat#nattyphysique#sixpack#flex#striations#chestday#powerlifting#transformation#personalrecord#abs#legday#deadlift#bulking#ironaddicts
25.03.2019 10:10:41
⠀#iron_Отзыв
#Repost @the_soul_of_sweet (@get_repost)
・・・
🥥Daribar кокосовый дес
#iron_Отзыв#Repost@the_soul_of_sweet (@get_repost) ・・・ 🥥Daribar кокосовый десерт в шоколадной глазури🥥 ⠀the_soul_обзор ⠀ ⠀Вес: 40 грамм ⠀КБЖУ: 161/12/5/16 ⠀ Приобрела батончик в магазине @iron_addicts_pvl магазин спортпита с отличным выбором и постоянными акциями и скидками! ⠀ 🥥Очень классный дизайн упаковки, изображен кокос и шоколад, что может быть аппетитнее? ⠀ 🥥Отдельно хочу отметить аромат батончика. Как только открываешь упаковку чувствуешь приятный и достаточно сильный запах кокоса. ⠀ 🥥Консистенция мягкой ириски, достаточно плотная. ⠀ 🥥Состав: В батончике очень много витаминов! И витамин С, витамины группы В и фолиевая кислота. Не только вкусно, но и полезно! 📷 Фото состава на 8 фото. Но в составе батончика имеется карамельная патока и мальтодекстрин, что меня смутило. Мальтодекстрин зарекомендовал себя с лучшей стороны при изготовлении и последующем употреблении гейнеров, которые на 40 % содержат декстрозу. Продукция просто необходима для наращивания мышечной массы спортсменам. Также она способна поддерживать повышенный уровень энергии. ⠀ 🥥Могу сказать с уверенностью, что данный батончик понравится любителям сладкого. Шоколадная глазурь молочная, но с легкой горчинкой какао. Батончик сладкий, с карамельно-кокосовым вкусом, я бы и не подумала по вкусу, что он протеиновый. Батончик очень сытный за счет протеина в составе. ⠀ 💴Цена ~50 рублей ⠀ 🥥Оценка 7/10, отличный и вкусный перекус ________________________________________ Звоните или пишите: 📱What's App: +77053000227. 📌Ул.Сатпаева 174, "Золотой Теленок" Бутик 4 ⠀⠀ 🚚 Доставка по г. Павлодар (Бесплатно) 🌏 Доставка по Казахстану. #ironaddicts#Павлодар#СпортивноеПитание#pvl#pavlodar#Аксу#Экибастуз#iron_addicts_pvl#bodybuilding#fitness#olympia#workout#like4like#likeme#followme#model#motivation#sport#diet#gym#Kz#Kazakhstan
25.03.2019 10:01:47
We just gona let the biceps do the talking on this one... 💪🏼🔥 #flexmonday
90 3
We just gona let the biceps do the talking on this one... 💪🏼🔥 #flexmonday...еще
25.03.2019 09:49:04
#iron_pvl_Гейнер
❕Mutant Mass от Канадского бренда #MUTANT является революционны
#iron_pvl_Гейнер ❕Mutant Mass от Канадского бренда #MUTANT является революционным экспериментальным продуктом, который обеспечивает вас паранормальными результатами в наборе массы. Если вы из тех, кто тоннами воротит железо в зале для того, чтобы построить себе мускулистое тело и приобрести нечеловеческую силу, тогда вы просто обязаны включить Мутант Масс в свой арсенал. Каждая порция Mutant Mass содержит в себе анаболические макроэлементы, включая эксклюзивную формулу Mutant Pro, чтобы перевести ваше тело в состояние практически безграничного роста. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📘Mutant Mass был спроектирован, чтобы поставлять вам всё необходимое для наращивания по-настоящему огромных мышц и для придания вам нечеловеческой силы. Одна из самых инновационных формул нашего времени превосходит все ожидания в достижении результатов за рекордное время. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📈Преимущества MUTANT MASS: Каждая порция это 1060 отборных килокалорий; 🔰Только самые высококачественные белки; 🔰Высокопротеиновая биологически активная формула с превосходным вкусом; 🔰Продвинутая углеводная формула Clean Carb состоит из самых высококачественных углеводов и не содержит сахара; 🔰Liprotherm – эксклюзивная смесь незаменимых жирных кислот; 🔰Большое количество кальция, калия и клетчатки для нормальной жизнедеятельности организма; 🔰Каждая порция Mutant Mass содержит макроэлементы для увеличения уровня инсулина в твоем организме, выработки гормона роста и для активации синтеза белка сразу после силовой тренировки. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❕До сих пор не знаете, где приобретать Спортивное Питание? Приходите👣 в наш магазин @iron_addicts_pvl❤ ________________________________________ Звоните или пишите: 📱What's App: +77053000227. 📌Ул.Сатпаева 174, "Золотой Теленок" Бутик 4 ⠀⠀ 🚚 Доставка по г. Павлодар (Бесплатно) 🌏 Доставка по Казахстану. #ironaddicts#Павлодар#СпортивноеПитание#pvl#pavlodar#Аксу#Экибастуз#iron_addicts_pvl#bodybuilding#fitness#olympia#workout#like4like#likeme#followme#model#motivation#sport#diet#gym#Kz#Kazakhstan
25.03.2019 08:53:50
#iron_ekb_Гейнер
❕1250 калорий в порции с натуральным вкусом - это то, что надо
#iron_ekb_Гейнер ❕1250 калорий в порции с натуральным вкусом - это то, что надо для создания мускулатуры поразительной массы и силы. Надо быть серьезным спортсменом, чтобы справиться с такой калорийностью и превратить содержащийся в Serious Mass белок в собственные мышцы! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📗С помощью Serious Mass Вы получите необходимое количество протеинов, углеводов, микроэлементов и калорий, что поможет Вам быстро набрать вес. Каждый элемент имеет высокую Биологическую Ценность. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📘Serious Mass содержит такие ключевые факторы как аминокислоты. Serious Mass содержит 50 грамм белков и 251 грамм энергоуглеводов в каждой порции. Комплекс углеводов содержит длинные, средние и короткие цепочки полисахаридов, дающих энергию Вашему организму, в том числе и кристаллическую фруктозу. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📊Одна порция (2 мерные ложки - 334 г): Калории – 1250, в т. ч. Всего жиров – 4 г Холестерин – 55 мг Всего углеводов – 252 г, в т. ч. Сахар – 23 г Протеин – 50 г ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📚Применение Добавить 2 мерные ложки (337 гр.) порошка Serious Mass к З стаканам холодной воды, нежирного молока или сока, перемешивать втечение 45 сек. до полного растворения. Можно добавить кусочки льда и взбить. _______ 💳 Цена: 14490 тнг / 2700г. 💳 Цена: 23990 тнг / 5400г. ❕У постоянных клиентов еще 5/10% скидка от этой цены. ________________________________________ Звоните или пишите: 📱What's App: +77053000227. 📌 Экибастуз, Ул.Ауэзова 47, ТЦ «Макси Молл» 1 Этаж⠀⠀ 🌏 Доставка по Казахстану. #открытие#ironaddicts#Экибастуз#СпортивноеПитание#pvl#pavlodar#Аксу#Павлодар#ironaddicts#bodybuilding#fitness#olympia#workout#like4like#likeme#followme#model#motivation#sport#diet#gym#Kz#Kazakhstan
25.03.2019 08:45:07
#iron_semey_Гейнер
❕1250 калорий в порции с натуральным вкусом - это то, что над
#iron_semey_Гейнер ❕1250 калорий в порции с натуральным вкусом - это то, что надо для создания мускулатуры поразительной массы и силы. Надо быть серьезным спортсменом, чтобы справиться с такой калорийностью и превратить содержащийся в Serious Mass белок в собственные мышцы! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📗С помощью Serious Mass Вы получите необходимое количество протеинов, углеводов, микроэлементов и калорий, что поможет Вам быстро набрать вес. Каждый элемент имеет высокую Биологическую Ценность. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📘Serious Mass содержит такие ключевые факторы как аминокислоты. Serious Mass содержит 50 грамм белков и 251 грамм энергоуглеводов в каждой порции. Комплекс углеводов содержит длинные, средние и короткие цепочки полисахаридов, дающих энергию Вашему организму, в том числе и кристаллическую фруктозу. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📊Одна порция (2 мерные ложки - 334 г): Калории – 1250, в т. ч. Всего жиров – 4 г Холестерин – 55 мг Всего углеводов – 252 г, в т. ч. Сахар – 23 г Протеин – 50 г ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📚Применение Добавить 2 мерные ложки (337 гр.) порошка Serious Mass к З стаканам холодной воды, нежирного молока или сока, перемешивать втечение 45 сек. до полного растворения. Можно добавить кусочки льда и взбить. _______ 💳 Цена: 14490 тнг / 2700г. 💳 Цена: 23990 тнг / 5400г. ❕У постоянных клиентов еще 5/10% скидка от этой цены. ________________________________________ Звоните или пишите: 📱What's App: 87072484482. 📌 Семей, Проспект Шакирима, ТЦ «Триумф» 1 Этаж⠀⠀ 🚚 Доставка по г. Семей (Бесплатно) 🌏 Доставка по Казахстану. #ironaddicts#Семей#СпортивноеПитание#semey#Аксу#Экибастуз#Казахстан#iron_addicts_semey#bodybuilding#fitness#olympia#workout#like4like#likeme#followme#model#motivation#sport#diet#gym
25.03.2019 08:43:56
Another week ahead. Looking forward to some good workouts. Its time to be fuckin
Another week ahead. Looking forward to some good workouts. Its time to be fucking unstoppable 😂 ( photo taken midway through cheat day yesterday. Today the obliques have totally fucked off under a layer of water 💦 haha) #fitnessmotivation#bodybuildingmotivation#fitness#muscle#workout#bodybuildinglifesyle#fitnesslife#ironaddicts#gymmotivation#gymlife#weights#cardio#weighttraining#cutting#weightloss#protein#nutrition#nofliter#noexcuses#notperfect#instafit#addictionrecovery#recoveryjourney#recoverythroughfitness#mentalhealth
25.03.2019 08:38:34
With Sunday being our only day off from the gym.. this is what every Monday feel
242 6
With Sunday being our only day off from the gym.. this is what every Monday feels like when we getting ready to step back into our working out week.. 😎 . . #mondaymotivation#Monday#startoftheweek#ghods#gethenchordieskinny#ironaddicts#fitness#bodybuilding#weightlifting#batman#batmanmemes#gymmemes#memesdaily#memes
25.03.2019 08:31:58
🦍 TRAP BAR 🦍 #DailyGrind
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
The trap bar can be used for more t
🦍 TRAP BAR 🦍 #DailyGrind ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ The trap bar can be used for more than just a variation of the deadlift! Bring in new variations and keep the body movin! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #FitFam#Bodybuildingcom#iifym#Gainz#FitnessMotivation#Grind#Fitness#Squats#LeanBody#Instafit#Fitspo#JustTrain#Aesthetics#AbsWorkout#TrapBar#MensFitness#BodyBuilding#GymLife#GymShark#BarbellBrigade#PowerLifting#IronAddicts#BeLean2019#Deadlift#Hawaii#WOD#MensHealth#GymMotivation#DailyDeposits
25.03.2019 08:25:29
#iron_pvl_Омега3
☑Flexseed Oil 1000 mg – это высокотехнологичный комплекс от Nat
#iron_pvl_Омега3 ☑Flexseed Oil 1000 mg – это высокотехнологичный комплекс от Natrol, в основе которого лежит льняное масло. Благодаря данному продукту вы сможете качественно и эффективно сохранить и защитить ваше здоровье. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📗Важным отличием данной добавки от аналогичных комплексов заключается в том, что капсулы Flaxseed Oil были произведены из высококачественного льняного масла с помощью уникальной технологии, которая не подвергает продукт гексану (насыщенный предельный неразветвлённый углеводород) и тепловой обработке, благодаря чему качественно сохраняется химическая структура жирных кислот (омега-3, омега-9, и омега-6). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📊Льняное масло применяется в следующих случаях: 1. Для быстрой и качественной нормализации работы кишечника; 2. Для эффективного улучшения правильной работы печени; 3. При сахарном диабете; 4. Для профилактики таких заболеваний, как дисфункция щитовидной железы; онкология, сердечнососудистые заболевания; 5. Для качественного снижения уровня триглицеридов и холестерина; 6. При беременности, для правильного развития у будущего ребёнка его головного мозга; 7. Для похудения. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📚Рекомендации по применению Flaxseed Oil 1000 mg: Принимайте данный комплекс в качестве пищевой добавки к основному рациону питания во время приема пищи по 1-3 капсуле в течение дня. ________________________________________ Звоните или пишите: 📱What's App: +77053000227. 📌Ул.Сатпаева 174, "Золотой Теленок" Бутик 4 ⠀⠀ 🚚 Доставка по г. Павлодар (Бесплатно) 🌏 Доставка по Казахстану. #ironaddicts#Павлодар#СпортивноеПитание#pvl#pavlodar#Аксу#Экибастуз#iron_addicts_pvl#bodybuilding#fitness#olympia#workout#like4like#likeme#followme#model#motivation#sport#diet#gym#Kz#Kazakhstan
25.03.2019 07:46:11
💪💪💪
💪💪💪...еще
01.02.2019 10:22:03
Сегодня 31го января открывается новый спортивный клуб «Максюта Юнион» в Ленинско
407 21
Сегодня 31го января открывается новый спортивный клуб «Максюта Юнион» в Ленинском районе на НИИ @maxuta.nii@_paulkemp Адрес : пр. Строителей 1 (Атрио) И да, 31го можно приобрести, годовой безлимит по супер-цене 8900р. - Жду всех на тренировки в новый спортивный клуб «Максюта Юнион» в Ленинском районе на НИИ - 🕒 Клуб будет работать по будням 7-23, а в выходные 9-21 - - 👍🏻 Вам обеспечены: крутой атмосферный тренажерный зал и кроссфит зона! - #maxutanii#classicbodybuilding#powerpump#fitness#muscle#lifestyle#fitnessboys#fitnessmodel#bodybuilding#bodybuildingmotivation#fitnesslife#aesthetic#aesthetics#ironaddicts#healthynutrition#instafit#mensfigure#mensfisique#fitnesslifestyle#saratov#fitnessmen#bikini#fitnessmotivation#fitnesstrainer#fitnesslove#instadaily#bodybuilding_motivation#pumpingiron
31.01.2019 05:21:21
Среди биологов популярна шутка, что в качестве средства собственного передвижени
452 33
Среди биологов популярна шутка, что в качестве средства собственного передвижения вода «изобрела» человека, основным компонентом организма которого она является. 🚰 Вода необходима для жизни потому, что: - увлажняет вдыхаемый кислород; - помогает организму в качественном усвоении питательных веществ; - участвует в проходящем обмене веществ и химических реакциях; - выводит излишки солей, шлаки и токсины; - отлаживает температуру тела; - обеспечивает упругость кожи; - регулирует кровяное давление; - препятствует возникновению камней в почках; - является своего рода «смазкой» для суставов и амортизатором для спинного мозга; - оберегает жизненно важные органы. Рекомендовано : - обязательно выпивать 1 стакан воды сразу после сна, чтобы возобновить метаболические процессы организма. - старайтесь выпивать свою суточную норму потребления воды в течение дня, хотя бы каждые час – полтора, в перерывах между едой. Здоровое тело поддерживает очень строгий контроль баланса жидкости, при котором даже 1-2% потери воды могут неблагоприятно влиять на функционирование всего организма. Пейте, когда вы хотите пить, но не заливайте в себя воду через силу. Пейте больше, когда вы больше потеете — во время силовых тренировок и кардио-тренировок в спортзале. #classicbodybuilding#powerpump#fitness#muscle#lifestyle#fitnessboys#fitnessmodel#bodybuilding#bodybuildingmotivation#fitnesslife#aesthetic#aesthetics#water#ironaddicts#healthynutrition#instafit#mensfigure#mensfisique#fitnesslifestyle#saratov#fitnessmen#bikini#fitnessmotivation#fitnesstrainer#fitnesslove#instadaily#bodybuilding_motivation#pumpingiron
25.01.2019 12:18:18
День ног.
Жим ногами в тренажере. Данное упражнение воздействует на мышцы бедер
750 54
День ног. Жим ногами в тренажере. Данное упражнение воздействует на мышцы бедер и ягодиц. Позволяет проработать мышцы значительно большими весами не перегружая низ спины. @_paulkemp#fitnesslove#classicbodybuilding#powerpump#fitness#muscle#lifestyle#fitnessboys#fitnessmodel#bodybuilding#bodybuildingmotivation#fitnesslife#aesthetic#aesthetics#ironaddicts#healthynutrition#instafit#mensfigure#mensfisique#fitnesslifestyle#saratov#fitness men #bikini#fitnessmotivation#fitnesstrainers#bodybuilding_motivation#pumpingiron
23.12.2018 20:23:10
Сладкий - Болгарский перец. Вкусный и очень полезный.
@_paulkemp
Bell peppers. D
568 41
Сладкий - Болгарский перец. Вкусный и очень полезный. @_paulkemp Bell peppers. Delicious and very healthy. Пищевая ценность 100 г: Калорийность: 26,6 кКал Белки: 1,3 гр Углеводы: 5,7 гр Макроэлементы: Кальций: 8 мг Магний: 11 мг Натрий: 19 мг Калий: 163 мг Фосфор: 16 мг Хлор: 19 мг Витамины: Витамин PP: 1 мг Бэта-каротин: 2 мг Витамин A (РЭ): 333,3333 мкг Витамин B1 (тиамин): 0,1 мг Витамин B2 (рибофлавин): 0,08 мг Витамин B6 (пиридоксин): 0,5 мг Витамин B9 (фолиевая): 17 мкг Витамин C: 250 мг Витамин E (ТЭ): 0,7 мг Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 1,2158 мг Микроэлементы: Железо: 0,6 мг Цинк: 0,44 мг Йод: 3 мкг Медь: 100 мкг Марганец: 0,16 мг Хром: 6 мкг Фтор: 7 мкг Кобальт: 3 мкг #fitnesslove#classicbodybuilding#powerpump#fitness#muscle#lifestyle#fitnessboys#fitnessmodel#bodybuilding#bodybuildingmotivation#fitnesslife#aesthetic#aesthetics#ironaddicts#healthynutrition#instafit#mensfigure#mensfisique#fitnesslifestyle#saratov#fitness men #bikini#fitnessmotivation#fitnesstrainers#bodybuilding_motivation#pumpingiron
21.12.2018 09:38:46
Нас уже четыре сотни человек
Хочу сказать спасибо 
всем моим подписчикам за подд
492 35
Нас уже четыре сотни человек Хочу сказать спасибо всем моим подписчикам за поддержу. Я думаю, когда нас будет 500. Надо будет устроить конкурс. А вы что думаете?! @_paulkemp We have four hundred people I would like to say thank you to all my followers for all the support. I think when we have 500 followers. We'll have to have a contest. What do you think?! - #classicbodybuilding#powerpump#fitness#muscle#lifestyle#fitnessboys#fitnessmodel#bodybuilding#bodybuildingmotivation#fitnesslife#aesthetic#aesthetics#lift#ironaddicts#healthynutrition#instafit#mensfigure#mensfisique#fitnesslifestyle#saratov#fitnessmen#парни#bikini#бикини#fitnessmotivation#fitnesstrainer#fitnesslove#instadaily#bodybuilding_motivation#pum pingiron
16.12.2018 16:43:16
Вот и наступила зима, не спеша падает снежок за окном -5, а с другой стороны тре
761 73
Вот и наступила зима, не спеша падает снежок за окном -5, а с другой стороны тренировка грудных @paulkemp Winter has finally come. Snow falls leisurely outside the window. There is 5 degrees below zero. But it's chest day in the gym #classicbodybuilding#powerpump#fitness#muscle#lifestyle#fitnessboys#fitnessmodel#bodybuilding#bodybuildingmotivation#fitnesslife#aesthetic#aesthetics#lift#ironaddicts#healthynutrition#instafit#mensfigure#mensfisique#fitnesslifestyle#saratov#fitnessmen#парни#bikini#бикини#fitnessmotivation#fitnesstrainer#fitnesslove#instadaily#bodybuilding_motivation#pum pingiron
05.12.2018 06:47:19
В субботу в нашем фитнес - клубе "Старт" был день открытых дверей, проводились р
568 21
В субботу в нашем фитнес - клубе "Старт" был день открытых дверей, проводились различные конкурсы и многое другое. В том числе состоялись соревнования по "Русскому народному жиму" среди гостей клуба. Необходимо было выжать штангу весом, равному половине собственного веса, на максимальное количество повторений. Участие в этом конкурсе приняли многие гости нашего клуба, а четверо из них стали призерами и получили достойные призы. С чем мы их и поздравляем! @paulkemp - - #fitnessboys#fitnessmodel#bodybuilding#bodybuildingmotivation#fitnesslife#aesthetic#aesthetics#lift#ironaddicts#healthynutrition#instafit#mensfigure#mensfisique#fitnesslifestyle#girl#boy#saratov#fitnessmen#bikini#бикини#fitnessmotivation#start_fitness64#fitnesstrainer#fitnesslove#instadaily#bodybuilding_motivation#pumpingiron
26.11.2018 21:26:03
Каждый день эта собака по имени Скай, работает с детьми и помогает людям. А в св
777 55
Каждый день эта собака по имени Скай, работает с детьми и помогает людям. А в свободное время собака играет с детьми и катает их @_paulkemp this dog's name is sky. every day she works with children and helps people. and in his spare time the dog plays with children and rolls them - - #classicbodybuilding#powerpump#fitness#muscle#lifestyle#fitnessboys#fitnessmodel#bodybuilding#bodybuildingmotivation#fitnesslife#aesthetic#aesthetics#lift#ironaddicts#healthynutrition#instafit#mensfigure#mensfisique#fitnesslifestyle#saratov#fitnessmen#dog#bikini#бикини#fitnessmotivation#fitnesstrainer#fitnesslove#instadaily#bodybuilding_motivation#pumpingiron
18.11.2018 12:52:12
Поставили цель - двигайтесь, делая шаг за шагом. @_paulkemp 
Время для изменений
1.1K 109
Поставили цель - двигайтесь, делая шаг за шагом. @_paulkemp Время для изменений своего тела пришло! Предстоит работа разумная, аккуратная и с полной самоотдачей, нацеленная на достижение желаемого результата. - #classicbodybuilding#powerpump#fitness#muscle#lifestyle#fitnessboys#fitnessmodel#bodybuilding#bodybuildingmotivation#fitnesslife#aesthetic#aesthetics#lift#ironaddicts#healthynutrition#instafit#mensfigure#mensfisique#fitnesslifestyle#saratov#fitnessmen#парни#bikini#бикини#fitnessmotivation#fitnesstrainer#fitnesslove#instadaily#bodybuilding_motivation#pumpingiron
24.10.2018 11:35:52
Фитнес - это прежде всего, здоровье и сила как тела так и сознания.
Так же хорош
711 46
Фитнес - это прежде всего, здоровье и сила как тела так и сознания. Так же хорошее настроение, новые знакомства и общение по интересам, горящие глаза и просто улыбки. Желаю всем фитнеса! 💪😊👍 Fitness is first of all, health and strength of both body and mind. Just a good mood, new friends and interests, burning eyes and just smile. I wish all of fitness! 💪😊👍 @_paulkemp#classicbodybuilding#powerpump#fitness#muscle#gym#lifestyle#fitnessboys#fitnessmodel#bodybuilding#bodybuilding_motivation#mensphysique#train#fitnesslife#aesthetic#aesthetics#lift#ironaddicts#healthynutrition#instafit#mensfigure#mensfisique#fitnesslifestyle#fitnessmen#fitnessmotivation#fitnesstrainer#armlift#fitnesslove#instadaily#pumpingiron
30.09.2018 18:23:23
Вот немного бицуни подъехало, а как нам уже известно, много бицуни не бывает. 
О
752 46
Вот немного бицуни подъехало, а как нам уже известно, много бицуни не бывает. Очень хорошее, изолированное упражнение для двуглавой мышцы плеча @_paulkemp#classicbodybuilding#powerpump#fitness#muscle#gym#lifestyle#fitnessboys#bodybuilding#bodybuildingmotivation#mensphysique#train#fitnesslife#aesthetic#aesthetics#lift#ironaddicts#healthynutrition#instafit#mensfigure#mensfisique#fitnesslifestyle#fitnessmen#fitnessmotivation#fitnesstrainer#fitnesslove#instadaily#bicepsday#pumpingiron
22.09.2018 06:48:51
Next
загрузка