鈴木梨沙/日本ビューティーフード協会 代表理事 (@lisa_suzuki_0907) — 日本ビューティーフード協会 代表理事。
細胞レベルで美しくなる美容食の専門家として1200名の方にセミナー講演会を実施。
著書「美女になる簡単ヘルシーダイエットBook」がある。
🌺3ヶ月コース「ビューティーフードアカデミー(旧美女養成スクール)」主宰
🌺6ヶ月コース「インストラクター養成講座」主宰
【 インストラクター2期卒業制作 】
・
今日はインストラクター養成講座2期の
卒業制作でした㊗️
・
半年前にスタートした2期もあっという間にラスト。
・
今
【 インストラクター2期卒業制作 】 ・ 今日はインストラクター養成講座2期の 卒業制作でした㊗️ ・ 半年前にスタートした2期もあっという間にラスト。 ・ 今までSNSで発信をしたことのない方が SNSを上手に使いこなしながら 発信できるようになったり✨ ・ オリジナルの1DAYセミナーを 開催できるようになったり✨ ・ 人前で話すのが苦手だった方が 人前で上手に話せるようになったり✨ ・ 一人一人に合わせた食事療法や カウンセリングが出来るようになったり✨ ・ テーマに沿ったレシピ考案ができるようになったり✨ ・ この半年間で学んだことは 確実に皆さんの力になっていると思います! ・ 今日の卒業制作でもお一人お一人、 動物性食品・白砂糖・添加物・化学調味料等を 一切使用せず、体の内側からキレイになる食材で こんなにステキな大人のバレンタイン女子会メニューを 制作できるようになっています✨ ・ どれも食べて内側からキレイになれる 美味しいメニューばかり💕 ・ これからは食べて内側からキレイになること、 ・ 腸から整えキレイと幸せを叶える 一生継続可能な食事法を ・ 世の中の女性に幅広く 伝えていっていただけたらと思います😊 ・ 皆さま、ご卒業おめでとうございます〜㊗️ ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより♪ ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#グルテンフリー#ビューティースイーツ#グルテンフリースイーツ#マクロビスイーツ#ヴィーガンスイーツ#おもてなし料理#玄米菜食#細胞レベルで健康美body#バレンタイン#バレンタイン女子会#バレンタインメニュー#バレンタインレシピ#バレンタインスイーツ
21.01.2019 14:11:43
Advertisement
実家でも健康的なものが食べられるよう、
自分で台所に立って
みんなの分お料理作ってます♪
・
家族もいつも食べないような野菜料理や彩り野菜の具沢山サラダを作って
実家でも健康的なものが食べられるよう、 自分で台所に立って みんなの分お料理作ってます♪ ・ 家族もいつも食べないような野菜料理や彩り野菜の具沢山サラダを作ってあげると、こっちの方が色々入っていて美味しいね〜!と大満足してくれましたよ✨ ・ 美味しく健康的な料理はみんなを幸せにしますね💕 ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#赤ちゃんのいる生活#妊活記録#国際結婚#イタリア人ハーフ#ハーフの赤ちゃん#ハーフの子供#イタリア人夫#和食ごはん#和食#日本食#家庭料理#便秘改善メニュー
18.01.2019 05:30:40
【 🗻ビューティーフード開拓 in静岡🗻 】
・
静岡の野菜や魚を中心とした自然食ビュッフェで
ビューティーフードランチしてきました♪
・
どこへ行っても、その
【 🗻ビューティーフード開拓 in静岡🗻 】 ・ 静岡の野菜や魚を中心とした自然食ビュッフェで ビューティーフードランチしてきました♪ ・ どこへ行っても、そのいく先々で ヘルシーなお店情報を調べて 外食でも食べてキレイになれるものを 選択するのが私のポリシー✨ ・ 地産地消の健康的なおばんざい的なランチが 食べられて大満足っ✨ ・ 友達の1歳になった息子ちゃんも可愛かった〜💕 ・ さて、戻ってさっそくPC開いて仕事してます。 ママはやることいっぱいだ。 ・ 新規インストラクター募集予定♪ 【 80名以上 】の方からご登録いただいています▶︎▶︎▶︎ https://www.agentmail.jp/form/ht/11469/1/ ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより♪ ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#グルテンフリー#ビューティースイーツ#グルテンフリースイーツ#和食ごはん#玄米菜食#細胞レベルで健康美body#ぶどうの丘#ぶどうの丘セノバ店#静岡ランチ#静岡市ランチ#静岡市グルメ
17.01.2019 08:41:01
【 🇮🇹イタリア人夫オリジナルソング🇮🇹】
・
パッパリ〜ラ、パッパリ♪
パッパリ〜ラ、パッパロ〜ロッ♪
・
とイタリア人夫お得意の
オリジナルソングを歌おうと
【 🇮🇹イタリア人夫オリジナルソング🇮🇹】 ・ パッパリ〜ラ、パッパリ♪ パッパリ〜ラ、パッパロ〜ロッ♪ ・ とイタリア人夫お得意の オリジナルソングを歌おうとしたら・・・ ・ ・ ・ これ、音声ありで見て欲しいやつ。笑 ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#赤ちゃんのいる生活#妊活記録#国際結婚#イタリア人ハーフ#ハーフの赤ちゃん#ハーフの子供#イタリア人夫#生後1ヶ月#新生児#新米ママ#新米ママの記録
16.01.2019 08:33:59
【 遠方に住んでおり子供3人の母で東京まで行くのが難しいです。遠方の生徒さんはどうされていますか? 】
・
今日からイタリア人夫が
仕事を兼ねてイタリア🇮🇹に行
【 遠方に住んでおり子供3人の母で東京まで行くのが難しいです。遠方の生徒さんはどうされていますか? 】 ・ 今日からイタリア人夫が 仕事を兼ねてイタリア🇮🇹に行ってしまったので、 私は静岡の実家に帰って来ています。 ・ こういうとき、自営だとPCひとつで 場所を選ばず仕事を進められるので助かるー。 ・ ノンノとノンナ(イタリア語でおじいちゃん、おばあちゃん)から新しいおもちゃを買ってもらって姫さま興味津々。 よかったね♡ ・ P.S. 先日LINEからいただいたご質問! ・ 遠方に住んでおり子供3人の母で 東京まで行くのが難しいです。 遠方の生徒さんはどうされていますか? にブログでお答えしています▶︎▶︎▶︎ @lisa_suzuki_0907 のURLより♡ ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#赤ちゃんのいる生活#妊活記録#国際結婚#イタリア人ハーフ#ハーフの赤ちゃん#ハーフの子供#イタリア人夫#生後1ヶ月#新生児#新米ママ#新米ママの記録
16.01.2019 04:06:39
Advertisement
【 腸から整えキレイと幸せを叶える一生継続可能な食事法 】
・
ビューティーフードアカデミーLesson1がスタート‼️
・
今回の新メンバーは
0歳児のお子さ
【 腸から整えキレイと幸せを叶える一生継続可能な食事法 】 ・ ビューティーフードアカデミーLesson1がスタート‼️ ・ 今回の新メンバーは 0歳児のお子さんを持ちながら新潟や長野など 遠方から通ってくださる方もいらっしゃり、 意識の高い方ばかりが集まってくれています‼️ ・ 皆さん前のめりに積極的に質問をしてくれたり、 自分ごとに置き換えて質の高い質問をしてくれたり と素晴らしかったですし、 ・ 既存メンバーも 新メンバーがさっそくスタートを切れそうな リアルな実践的な方法をシェアしてくれたので、 ・ これなら出来そう‼️ まずはこれからやればいいのか‼️とか 忙しくてもこうやって時短すればいいのか‼️ ・ など新しい発見がたくさんあり、 みんながまずは何から出来そうか、 アイディアがたくさん得られたのでは ないかな〜と思います😊 ・ みんなで情報交換すると ステキな発見がたくさんありますね✨✨ ・ また座学では、 ビューティーフードとは?に関することや 積極的に食べた方がいいもの、避けた方がいいもの などをみていきましたが、 ・ 今まで、まーいいやって なんとなく口にしていたものも、 ・ なぜ体に良くないのか、 体にどのような影響を与えているのかを知ると これから自分が口にするものも もっと意識していきたいよーという声もいただき ・ うんうん♡これからは自分自身の体を想いやり 食べてキレイになれるものを選択していきましょ〜♪ って思いました💕 ・ 3ヶ月うちのカリキュラム通り ビューティーフードを実践すると 面白いくらい体が細胞レベルで変わっていくのを 実感されると思うので、 ぜひ楽しみながら3ヶ月過ごしてもらいたいなー と思います😊 ・ 食事は一時的にストイックにやっても意味がないので、 長〜く継続できる方法を見つけ 自分の心地いいやり方を 身に付けてもらえたら嬉しいです💖 ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ・ ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより♪ ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#グルテンフリー#ビューティースイーツ#グルテンフリースイーツ#マクロビスイーツ#ヴィーガンスイーツ#おもてなし料理#和食ごはん#玄米菜食#細胞レベルで健康美body#テンペ#大豆ミート#大豆ミートのヘルシーレシピ
14.01.2019 08:11:45
【生後1ヶ月:初めて自撮りカメラを向けてみたら】
・
今日は珍しく1日中ワンワン泣いて
仕事一切手つかないから、
もーいいや遊ぼうって
初めて自撮りカメラ向けて
【生後1ヶ月:初めて自撮りカメラを向けてみたら】 ・ 今日は珍しく1日中ワンワン泣いて 仕事一切手つかないから、 もーいいや遊ぼうって 初めて自撮りカメラ向けてみたら ・ 姫さま、ばっちりカメラ目線だった。 ・ 何枚撮ってもずっとカメラ目線で どれもばっちり決まってるから、 ・ むしろ私の方が写り悪いの多くて 申し訳なくなるくらい。笑 ・ おぬしやるな。 ・ 初めて自分の顔見て物珍しかったかな? ・ 最近笑うようにもなりました。 ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより♡ ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#赤ちゃんのいる生活#妊活記録#国際結婚#イタリア人ハーフ#ハーフの赤ちゃん#ハーフの子供#イタリア人夫#生後1ヶ月#新生児#新米ママ#新米ママの記録
08.01.2019 11:10:23
#生後1ヶ月
パパに遊んでもらってご機嫌な姫さま。
・
日に日に大きくなって顔も変わってく。最近笑うようになったり、声も出したりするようになりました。
・
ちっ
#生後1ヶ月 パパに遊んでもらってご機嫌な姫さま。 ・ 日に日に大きくなって顔も変わってく。最近笑うようになったり、声も出したりするようになりました。 ・ ちっちゃいあんよがたまらなく可愛くて、いつもママは覗き見してます。笑 ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#赤ちゃんのいる生活#妊活記録#国際結婚#イタリア人ハーフ#ハーフの赤ちゃん#ハーフの子供#イタリア人夫#生後1ヶ月#新生児#新米ママ#新米ママの記録
07.01.2019 13:29:39
【 2019年の抱負 】
・
明けましておめでとうございます。 ・
お正月はイタリア人夫と生後1ヶ月になる娘と
私の静岡の実家に帰省し
家族でのんびり過ごしてい
【 2019年の抱負 】 ・ 明けましておめでとうございます。 ・ お正月はイタリア人夫と生後1ヶ月になる娘と 私の静岡の実家に帰省し 家族でのんびり過ごしています。 ・ 1歳になる姪っ子ちゃんもいて とても賑やかなお正月となりました^ ^ ・ 思考が停止しそうなくらい、 力が抜けてふにゃふにゃ〜なお正月を 過ごしている気がします。笑 ・ 家族が増えるってこんなに楽しいものなんだな♡ ・ 2019年の抱負をブログに綴りました。 @lisa_suzuki_0907 のURLより ・ 抱負というよりは、 2019年の活動スケジュールに なっちゃってるかもですがw ・ 今年もどうぞよろしくお願い致します😊 ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#赤ちゃんのいる生活#妊活記録#国際結婚#イタリア人ハーフ#ハーフの赤ちゃん#ハーフの子供#イタリア人夫#生後0ヶ月#新生児#新米ママ#新米ママの記録
02.01.2019 07:29:30
Advertisement
【 生誕1ヶ月お祝いディナー 】
・
娘の生誕1ヶ月記念に
広尾でお祝いディナーしてきました。
・
相変わらず姫への愛が止まらない
イタリア人🇮🇹夫。笑
・
い
【 生誕1ヶ月お祝いディナー 】 ・ 娘の生誕1ヶ月記念に 広尾でお祝いディナーしてきました。 ・ 相変わらず姫への愛が止まらない イタリア人🇮🇹夫。笑 ・ いつも仕事から早々に直帰して 娘の面倒を見てくれます😊 ・ 我が鈴木家では娘の写真より イタリア人🇮🇹夫のいつものデレデレなあやし方 (動画バージョン)にいつも爆笑しています。笑 ・ ぜひ音声ありで見てほしい。笑 ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#赤ちゃんのいる生活#妊活記録#国際結婚#イタリア人ハーフ#ハーフの赤ちゃん#ハーフの子供#イタリア人夫#生後0ヶ月#新生児#新米ママ#新米ママの記録
28.12.2018 23:37:15
【 #ゴマゴマゴマラテ #カスタマイズ 】
・
スタバで12/26から新しく出た
ゴマゴマゴマラテをカスタマイズしたら
ちょっとでもヘルシーに飲めるんじゃないか
#ゴマゴマゴマラテ#カスタマイズ 】 ・ スタバで12/26から新しく出た ゴマゴマゴマラテをカスタマイズしたら ちょっとでもヘルシーに飲めるんじゃないかと思い、 ・ いやでも黒ごまソースはさすがに抜けないし 甘いかな、、、と思いながら恐る恐る、 ・ +豆乳に変更 +ノンホイップ +ノンシロップ(ホワイトモカシロップ抜き) ・ で注文してみたら、、、 ・ 甘っっ!!!Σ(゚д゚lll) ・ 何これ、黒ごまソースの甘さ?! 何何、おかしいぞと思い、材料調べてみたら、、、 ・ ゴマゴマゴマラテは、 ・ はちみつ ごまサブレ ホイップクリーム スチームミルク エスプレッソ ホワイトモカシロップ 黒ごまソース ・ 上記の材料を使って作られているそう。 ・ ガーーーン。 ・ はちみつの甘さもプラスされてた。 はちみつ見落としてたーー。ショックー。泣 ・ 下手にトライするもんじゃないですね。 でもまぁこれも勉強だ。 ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより♪ ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#赤ちゃんのいる生活#グルテンフリー#スタバカスタム#ゴマゴマゴマラテカスタム#スタバカスタマイズ#ゴマゴマゴマラテカスタマイズ
27.12.2018 08:02:39
メリークリスマス♪
もうすぐ #生後1ヶ月 を迎えようとしています♪ 1ヶ月はあっという間だなぁ♪
・
姫さまはクリスマスにパパに買ってもらったモコモコのベッド
メリークリスマス♪ もうすぐ #生後1ヶ月 を迎えようとしています♪ 1ヶ月はあっという間だなぁ♪ ・ 姫さまはクリスマスにパパに買ってもらったモコモコのベッドカバーとブランケットが気に入ったようで、とーってもご機嫌な顔で、気持ち良さそうにベッドに横たわっています♪ ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#赤ちゃんのいる生活#妊活記録#国際結婚#イタリア人ハーフ#ハーフの赤ちゃん#ハーフの子供#イタリア人夫#生後0ヶ月#新生児#新米ママ#新米ママの記録
25.12.2018 14:00:18
【 🎄Merry Christmas 🎄】
・
子供が産まれてから
初めて家族3人で過ごすクリスマス✨
・
毎年クリスマスは家で料理を作って過ごすのが
我が家の
【 🎄Merry Christmas 🎄】 ・ 子供が産まれてから 初めて家族3人で過ごすクリスマス✨ ・ 毎年クリスマスは家で料理を作って過ごすのが 我が家の定番なんですが、 ・ 今年は全然メニュー決めてないわ、 作り始めたのも18:00からだわ、 オムツ換え→授乳→抱っこ→の合間に 料理を超特急で作るわで、 ・ 今年は通年に比べ かなり簡易的な料理になってしまった😂😂😂 ・ 《 メニュー 》 ・ 🎄10品目の緑黄色野菜とシーフードの クリスマスツリーサラダ ・ 🎄チキンと野菜ときのこのオーブン焼き ・ 🎄白砂糖・卵・乳製品不使用のベリータルト ・ でもまぁ、 料理もケーキも一応手作り出来たし 初めて過ごす家族3人のクリスマス ということでよしとしよう。笑 ・ 今朝は昨夜のメンテナンスとして Venusで定番の、油を流し排便作用のある オリジナルデトックススムージーで メンテナンスしました♡ ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより♪ ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#グルテンフリー#ビューティースイーツ#グルテンフリースイーツ#マクロビスイーツ#ヴィーガンスイーツ#クリスマススイーツ#クリスマスメニュー#パーティ料理#おもてなし料理#クリスマス料理
25.12.2018 04:46:18
Advertisement
【 ビューティーフードでカラフルな  パーティー料理やおもてなし料理を💕】
・
2日間集中ビューティーフィンガーフード
マイスター認定講座を開催しました‼️
・
【 ビューティーフードでカラフルな パーティー料理やおもてなし料理を💕】 ・ 2日間集中ビューティーフィンガーフード マイスター認定講座を開催しました‼️ ・ 京都や仙台から来てくださった方も!😊 ・ 新しく開講したこちらの講座は、 食べてキレイになれるビューティーフードで パーティー料理やおもてなし料理を 振る舞えるようになる、 座学と実習を交えた素敵な講座です💕 ・ プレートの中にいくつもの 宝石のようなカラフルなお料理が並び、 見ているだけで心がワクワクするような 🎄クリスマスバージョン🎄の ビューティーフィンガーフードが 出来上がりました✨✨ ・ お料理はすべて動物性食品・白砂糖・乳製品・ 添加物・化学調味料等を一切使用せず、 100%植物性の体の内側からキレイになる 美容食なので、安心して食べていただけます😊 ・ お料理もスイーツも とにかくどちらも絶品すぎて‼️ ・ さっすが、講師の藤井 瑠美さん、天才〜〜‼️ ・ 見た目が可愛いだけでなく、 食べてキレイになれて、かつ美味しくて、 って最高すぎます〜〜😭 ・ これはどれももう1回作って 食べたいものばかりです💕 ・ また来月の後半戦も楽しみ♬ ・ ご参加の皆さま、ありがとうございました〜😊 ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより♪ ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#グルテンフリー#ビューティースイーツ#グルテンフリースイーツ#マクロビスイーツ#ヴィーガンスイーツ#クリスマススイーツ#クリスマスメニュー#フィンガーフード #パーティ料理 #おもてなし料理
24.12.2018 00:17:56
【 シッターさんから言われたひと言 】
・
今日10:00〜17:30の講座の間、
前回頼んだ方と同じシッターさんに来てもらって
別の部屋で子供をみててもらって
【 シッターさんから言われたひと言 】 ・ 今日10:00〜17:30の講座の間、 前回頼んだ方と同じシッターさんに来てもらって 別の部屋で子供をみててもらってたんですが、 ・ シッターさんから帰り際に言わたひと事。 ・ 「産後まだ間もないのに、こんなすぐ バリバリお仕事されてるママさんを見たら、 私もこのままじゃいけない!って刺激を受けて 前回帰って以降、私も動き出したんです!」 ・ ・・・と。 ・ 彼女が具体的に何を動き出したのかまでは 聞きませんでしたが、 ・ 私の行動が誰かの勇気になったなら すごい嬉しいって思いました😊 ・ 今日は終日 姫さまの相手をできなかったので 夜はたっぷりママとラブラブタイム・・・💕 ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#赤ちゃんのいる生活#妊活記録#国際結婚#イタリア人ハーフ#ハーフの赤ちゃん#ハーフの子供#イタリア人夫#生後0ヶ月#新生児#生後3週間
22.12.2018 15:25:01
【 生後3週間:一人で寝れるようになった♡ 】
・
あっという間にもう3週間!
・
最近、今までにはなかった
授乳→抱っこ→寝る→置く→ギャン泣き→繰り返し
・
【 生後3週間:一人で寝れるようになった♡ 】 ・ あっという間にもう3週間! ・ 最近、今までにはなかった 授乳→抱っこ→寝る→置く→ギャン泣き→繰り返し ・ という、寝たと思ってベッドに置いたらギャン泣き →また抱っこからのやり直しで3時間経ってた、 ってことがここ2日間くらいあって 「今までなかったのにどした?!」と思いましたが、 ・ 魔の3週間と言われ、 この時期にはよくあることみたいですね。 ・ 抱っこしないと寝てくれないのは困るので 一人で寝るように訓練したら ・ ちゃんとすぐ、 一人で寝てくれるようになりました♡ なんだ、簡単♡ ・ 生後3週間今のところ まだ睡眠不足にもなっていないし、 大人しくて本当手がかからず助かっています♡ ・ 出産=痛いもの → まったく痛くなかった 子育て = 寝不足になる → まったく寝不足なし ・ と出産前のイメージと実際が全然違くて すごーい!と感動しています♡ ・ ビューティーフードベイビー最高♡ ・ P.S. あと3週間の経過としては まつ毛も長くなってきました♪ ・ 日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 ブログは @lisa_suzuki_0907 のURLより ・ #鈴木梨沙#日本ビューティーフード協会#美女養成スクール#インストラクター養成講座#ビューティーフード#インナービューティー#食べてキレイになる#細胞レベルの美しさ#腸内環境#ダイエット#美肌#体質改善#心の安定#妊活#婚活#便秘改善#むくみ解消#疲労回復#赤ちゃんのいる生活#妊活記録#国際結婚#イタリア人ハーフ#ハーフの赤ちゃん#ハーフの子供#イタリア人夫#生後0ヶ月#新生児#生後3週間
18.12.2018 01:52:11
Next
loading