Мария Ледянкина (@ledi_mariia) — 👩🏻‍🏫Консультант по отношениям.
🌎Строю отношения с собой и
миром. ⠀
👩🏻🧑🏻Помогаю жить в гармонии с партнером.
👩🏻‍💻Онлайн консультации.
Декларация, считай, полдела, сказал и забудь.
Декларация, считай, полдела, сказал и забудь....more
14.02.2019 09:17:55
В своей голове можно фантазировать о чем угодно, но если не делать шаги для вопл
В своей голове можно фантазировать о чем угодно, но если не делать шаги для воплощения этих мыслей, то можно столкнуться с тем, что эти мечты будут осуществлены кем-то другим, ну а Вам останется только наблюдать, с выражением лица типа моего на этой фотографии, и повторять про себя, что «идея-то была моя, и я бы сделала/л лучше».
12.02.2019 05:47:36
Advertisement
Давайте поговорим про наше мироощущение.
В последнее время есть у меня такое чув
Давайте поговорим про наше мироощущение. В последнее время есть у меня такое чувство, что мы его теряем. ⠀⠀ Ну вот раньше вспомните, ты рос, у тебя была семья, потом садик, потом школа, потом институт-определенные группы, в определённых рамках. ⠀⠀ Была некая роль у каждого человека из окружения, все было как-то понятно, приходилось строить отношения с людьми, выбирать свои варианты поведения, меняться, подстраиваться. ⠀⠀ Сейчас все стало как-то смазано. Соцсети все смешали. Общение ушло от четких групп просто в никуда, не нравится тут, пойду к другим, они меня ублажат, залайкают, обласкают, а нет, так другие. ⠀⠀ Больше не надо стараться, усложнять поведение, подстраиваться, всем стало плевать на всех, уж не знаю, но ощущаю это в каждом обращении за консультацией. ⠀⠀ Ну и отчасти на себе (в себе). ⠀⠀ Первая моя рекомендация в таких ситуациях состоит в том, чтобы сесть и подумать, с кем вы действительно общаетесь, какие связи строите, кто и как в этих связях соотносится, какое место занимаете вы, так жизнь станет объёмней. ⠀⠀ Если найдёте прорехи или наооборот плюсы, то уже будет от чего оттолкнуться, это альтернатива - началу с того, что я не понимаю, что меня не устраивает, вроде бы все хорошо, но вроде все плохо. ⠀⠀ #живи_с_открытыми_глазами
11.02.2019 17:42:45
Иногда приходишь к такому этапу, когда жаждешь все бросить, слишком много было в
Иногда приходишь к такому этапу, когда жаждешь все бросить, слишком много было всего, кажется, что вырос, окреп, что можешь идти дальше, ведь там тебя ждёт что-то другое, новое и прекрасное. ⠀⠀ Но если ты знаком с Путём медведя, то сразу в твоей голове возникает понимание, что все будет не новым, а просто начнётся заново. ⠀⠀ То есть это будет не новый этап, а повторяющий прожитый путь только с другим партнером. Это справедливо и к личным отношениям, и к любым по жизни-в работе, увлечениях и прочих. ⠀⠀ Раньше я вылетала из отношений как пробка, бросала работу, партнёров, наверно пришло время попробовать себя в новой роли, но делать это просто страшно и абсолютно не хочется, ведь новый уровень отношений-это новый уровень ответственности. ⠀⠀ И для того, что другим тоже захотелось таких изменений в отношениях нужно сильно постараться, поверить в это самой, проверить на себе и опять же показать другим так, чтобы им стало казаться, что они тоже могут, могут жить так же, а может даже и лучше. ⠀⠀ Разрешение. ⠀⠀ #перваяскрипка_шэо#отражение_сути ⠀⠀
06.02.2019 20:32:15
Я помню раньше, когда я была в отношениях, все время страдала, почему тяну лямку
Я помню раньше, когда я была в отношениях, все время страдала, почему тяну лямку одна одинешенька, почему мне никто не помогает, вот прям обидно было невероятно. ⠀⠀ А потом я поняла, что любые попытки мне помочь, разбивались о стену моей крепости «всёсамости», как так, а что же я тогда?зачем я?буду должна или как? ⠀⠀ Ну и бежала вперёд с языком на плече за своими мечтами, желаниями, хотя до конца и не верила никогда, что они могут стать реальностью-от банального похудеть до грандиозного стать президентом. ⠀⠀ В такой ситуации постоянно ищешь опору, пытаешься подставить костылик, отношения, партнера, мол, пусть он меня убедит, он поможет, смотивирует. ⠀⠀ Ведь порой действительно того, что мешает начать, не просто осознать сразу. О-ответственность. Жизнь моя, мой выбор, проект тоже мой, поэтому мне его воплощать. ⠀⠀ Тогда появляется возможность действительно оценить свой вклад, те простые действия, которые кажутся обыденными, не важными, которые приелись, а по сути являются сильнейшими нашими ресурсами. ⠀⠀ Вот над чем раздумываю сейчас. ⠀⠀ #перваяскрипка_шэо#отражение_сути ⠀⠀
05.02.2019 18:38:34
Как я смотрю в будущее.
Что вижу впереди?
⠀⠀
Не знаю, хочется чего-то большого,
Как я смотрю в будущее. Что вижу впереди? ⠀⠀ Не знаю, хочется чего-то большого, смысла, дела, пользы, хочется сделать что-то важное для людей, а не только для себя. ⠀⠀ В последнее время жалею, что не поступила в мед. Во мне всегда дремала любовь к человеку, но победила лень, я не любила химию, и сдавать ее при поступлении никак не хотелось. ⠀⠀ Теперь жалею, конечно. ⠀⠀ Да и вообще, как ни посмотрю, вокруг все такие уверенные во всем-в выборе профессии, в выборе партнёра. ⠀⠀ Ну как, вот как я могла знать, что юриспруденция-это мое и на всю жизнь в 17 лет? Да никак, выбрала то, что было проще, открывать рот и мериться сочетанием ума, силы и сообразительности, словоблудия я всегда любила. ⠀⠀ Но мне этого стало мало. Не знаю, может виной всему работа в большой корпорации, где система пережевывает твои кишки, выжимая последние соки из твоего заурядно незаурядного ума, а ответа на вопрос «для чего я живу не даёт». ⠀⠀ Может, я всё-таки поддаюсь этой всеобщей волне-найди себя и своё место, найди своё предназначение и от основной мысли я уже отошла. ⠀⠀ Но идея смысла на основе общей деятельности, любви, свободы выбора, взаимопомощи, пользы для других не даёт мне покоя. ⠀⠀ Я хочу жить так. И знаю, что плоды подобной жизни будут приятны не только мне, но окажутся полезными и нужными другим. ⠀⠀ Хотя бы как пример, что можно жить иначе. ⠀⠀ #перваяскрипка_шэо#отражение_сути ⠀⠀
04.02.2019 19:10:08
Advertisement
Скажу без стеснения, когда Саша задал вопросы для курса #перваяскрипка_шэо , я н
Скажу без стеснения, когда Саша задал вопросы для курса #перваяскрипка_шэо , я не смогла на них ответить. Сопротивление, не желание думать, а уж тем более об этом писать. ⠀⠀ ⁉️Не скрою, вопрос любви к себе для меня сейчас крайне актуален, его я себе задавала неоднократно, но видимо, как и большинство отвечала, не смотря со стороны, а из себя, себя любимой, вот над чем и призадумалась. ⠀⠀ ⁉️Так же с вопросом о заработке для себя и того, сколько мне нужно самой, если в цифрах того, что я зарабатываю сейчас, то надо мою работу и соответственно оплату помножить на десять, тут опять призадумалась, я так много хочу или так мало получаю? ⠀⠀ ⁉️Что окружающие могут понять, глядя на меня, тоже интересно, хотелось бы думать, что разрешение, типа «так можно»,например откровенно писать о своих мыслях и чувствах, а не просто постить очередное фото из разряда «как прошёл мой день» или «цитаты известных личностей». ⠀⠀ ⁉️Срок. Я вижу, что автономия у нас полная, не хватает дела, чего-то общего, большого, поэтому все может развалиться в ближайшие пару лет, либо обретёт смысл и тогда срок будет долгим, лет 15 точно. ⠀⠀ #отражение_сути Ссылка на проект в шапке профиля Инстаграм⬆️
03.02.2019 20:46:18
Зачастую, все то, что мы делаем, является просто убийством времени.
⠀⠀
#кино_мин
Зачастую, все то, что мы делаем, является просто убийством времени. ⠀⠀ #кино_мино_и_домино#для_чего_я_это_делаю#осознанность
03.02.2019 20:11:34
Почему желания не исполняются?
Вчера на консультации девушка задала мне этот инт
Почему желания не исполняются? Вчера на консультации девушка задала мне этот интересный вопрос. ⠀⠀ Говорю, расскажи подробнее, что за желания, как ты поняла, что они твои, что делаешь, чтобы воплотить их в жизнь, и как поймёшь, что они сбываются. «Ну я хочу, значит они мои, сделала карту желаний в определенную лунную дату, пока ни мужа, ни детей, ни денег». ⠀⠀ Давайте разбираться. ⠀⠀ Лента пестрит подобными призывами-«сделай коллаж - получи новую жизнь!». Но будем объективны, я сразу оговорюсь, что не против формирования образов своих хотелок (на карте, списком и т.п.), однако оценивать их влияние стоит фактически-фактом их написания. ⠀⠀ Далее необходимо их разобрать: ⠀⠀ 1. Задать себе вопрос, а мое ли это желание, не навязано ли оно мне извне ( установка семьи, окружения, в книжке прочитала и т.п.), поспрашивайте себя честно и вспоминайте, откуда ноги растут.⠀⠀ 2. Дальше, если все-таки эти желания Ваши, но почему-то они не исполняются, то вторым этапом надо сесть и написать список страхов, именно страхов, что может быть, если я это получу, это обычно оказывается очень сложно, потому что мы не хотим признаваться ни себе, ни окружающим во вторичных выгодах, которые у нас при этом возникают. 3. Спросить себя о реальных действиях, которые совершаются во исполнение желания (как бы сделать карту желаний-это не действие, перестаньте лежать в сторону цели), ну и если разобрались с первыми двумя пунктами, начать делать. 4. И финальным пунктом-представить себе, что все желания уже сбылись, описать себе в обратной последовательности все шаги , которые к этому привели, представить это ярко и желательно в подробностях. Тогда уже, мне кажется, станет гораздо меньше вопросов. И возможно желания станут исполняться чаще.
02.02.2019 15:59:12
Основная проблема современного человека в том, что прогресс освободил его от нео
Основная проблема современного человека в том, что прогресс освободил его от необходимости заниматься делами, отсюда скука и вечное желание себя занять, занять хоть чём-то. ⠀⠀ Например ленту в Инстаграм полистать, картинки посмотреть или видюшки с животными. Легальный наркотик действительности. ⠀⠀
31.01.2019 05:51:05
Advertisement
Самая счастливая пора в жизни начинается тогда, когда осознаёшь, что счастья нет
Самая счастливая пора в жизни начинается тогда, когда осознаёшь, что счастья нет. ⠀⠀ Понятие счастья и теоретической возможности его получить обесценивает все в нашей жизни, потому что на фоне его магического значения меркнет любая маленькая человеческая радость. ⠀ ⠀
28.01.2019 15:50:10
Сейчас стало трендом говорить о сохранении vs потери себя.
А кто Я? Простите, кт
Сейчас стало трендом говорить о сохранении vs потери себя. А кто Я? Простите, кто я такой? Откуда это мне знать. Ученые вон говорят, что мозг мой тайный господин, а мое я-сознание ничего, кроме сиюминутных бытовых вопросов. Поэтому пожую-ка я попкорна под эти рассказы о чудо-личностях, в поиске и обретении себяшности.
26.01.2019 09:30:48
С большой долей вероятности, при попадании в незнакомую компанию, где нам не оче
С большой долей вероятности, при попадании в незнакомую компанию, где нам не очень комфортно, если нас спросят-«ну как тебе тусовка», мы весело соврём, что нам все и все нравятся. #такойплюшевыйняшка
25.01.2019 19:22:10
Платформу нашего недовольства жизнью можно сделать фундаментом для перемен, а мо
Платформу нашего недовольства жизнью можно сделать фундаментом для перемен, а можно сделать плитой несбыточных мечтаний. #выборзатобой
25.01.2019 15:28:22
Advertisement
На одной из недавних консультаций мужчина сказал мне о своей девушке: «я не знаю
На одной из недавних консультаций мужчина сказал мне о своей девушке: «я не знаю, способна ли она о чём-то думать». ⠀ Фраза вроде бы сказана в шутку, и, конечно, со стороны женщин и защиты нашего ума глобально, хочется сказать-о чем, да о многом! ⠀ Но тут интересная получается штука, что отношениями в целом запарены женщины, они больше беспокоятся, больше требуют, больше хотят, и в его случае, дама сердца этой запарой просто вынудила его обратиться за помощью, ибо «не могёт он боле», то бишь довела. ⠀ Таким образом, делаю вывод, что он свою фразу просто не окончил-«думать о чём-то кроме него»...см.первый абзац. ⠀ Ее мир настолько схлопнулся в одной точке, что она не может делать ничего, кроме как пилить своего ненаглядного, пилить и плакать, плакать и пилить. ⠀ Помните мультик, где дырку бабка просверлила, так вот оно это и есть. ⠀ Только в мультике можно было поставить пробку, а в жизни - мужчина скорее всего вылетит из таких отношений, как шампанское, если его потрясти и даже на донышке ни капельки не останется! ⠀ И будет в итоге наречён #козлом.#перепелиха
22.01.2019 17:43:01
Мои попытки себя оценить самостоятельно, в море эмоций разбиваются о камни предс
Мои попытки себя оценить самостоятельно, в море эмоций разбиваются о камни представлений, какой я должна быть (равно хочу себя видеть), либо какой я не хочу себя знать, что тоже довольно сомнительный вариант, никакой объективности сплошная субъективность. #я_не_такая_я_жду_трамвая
21.01.2019 19:11:16
Когда хочешь сказать что-то о себе с уверенностью, что-то вроде - «я думаю, что
Когда хочешь сказать что-то о себе с уверенностью, что-то вроде - «я думаю, что я ...(такой)», стоит выдохнуть и начать фразу с «мне кажется», потому что наши представления о себе любимом чаще всего далеки от действительности. #ком#шэо
18.01.2019 07:03:01
Иногда, как заклинание, стоит повторять: «все, что я делаю, я делаю для СЕБЯ».
⠀
Иногда, как заклинание, стоит повторять: «все, что я делаю, я делаю для СЕБЯ». ⠀ Тогда сразу все становится на свои места, а то только и слышишь-«я все ему/ей/детям/работе...», ну не этим/этому, а себе, своим установкам и страхам. ⠀ #кощеевасмерть
16.01.2019 19:27:11
Next
loading