⚪ΔииεʍιεΚ (@healthylife_motivatie) — 🌵.𝙈𝙞𝙣𝙙𝙨𝙚𝙩 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝 DM(free)
⚪.Lekker & bewust eten
🌿 .FIƬFӨӨD
🥑 .-20 kg -16 weken
🌱.𝙆𝙞𝙚𝙨𝙩 𝙫𝙖𝙠𝙚𝙧 𝙥𝙡𝙖𝙣𝙩𝙖𝙖𝙧𝙙𝙞𝙜
Bakje liefde.... Alweer maandag, nat en koud dus de kachel op standje kookwas. H
Bakje liefde.... Alweer maandag, nat en koud dus de kachel op standje kookwas. Het is niet anders. Nog even en ik moet meubels verkopen om de gas rekening te betalen, of droog brood en rijst gaan eten. Jemig wat vochtig en koud is t !!!.. Naja , Maar wat harder werken en warmere truien aan. #denkeninmogelijkheden ... Xoxo 4♡♡♡♡ .. Xx #oats#fruit#fitmama#momslife#healthyfood#healthyliving#fitfoodie#healthylifestyle#healthymind#gezond#gezondleven#afvallen#gezondekeuzes#gezondeten#fitfood#foodie#foodpic#dieet#healthylifemotivatie
17.12.2018 09:25:11
Advertisement
16.12.2018 19:01:03
🍳🥚Toch mijn eitje🥪 ,... Ik blij ..ei blij... Wij blij.. kids in de kamer, ik op
🍳🥚Toch mijn eitje🥪 ,... Ik blij ..ei blij... Wij blij.. kids in de kamer, ik op mijn kamer. Laptop mee en #patrickmelrose kijken op #videoland ... Fijne avond lieve lieverds.... Xoxo 5♡♡♡♡♡ ... #bread#ei#sla#lettuce#gezond#egg#fitgirl#healthyfood#healthyliving#fitfoodie#healthylifestyle#healthymind#gezond#gezondleven#afvallen#gezondekeuzes#gezondeten#fitfood#foodie#foodpic#afvallenmetplezier#afvallenzonderdieet#lidl
15.12.2018 17:58:47
♡Mijn bank lag te lekker om te kokkerellen, en ik ben nu éénmaal gek op mijn kom
♡Mijn bank lag te lekker om te kokkerellen, en ik ben nu éénmaal gek op mijn kommetje lekkers .. Helaas is mijn lichaam aan t stotteren en pruttelen. ( warm, koud, moe, emotioneel, pijn, ontstekingen spelen op, stijve spieren en gewrichten, wel iets minder dan vorig jaar, gezonder leven heeft me , en doet me goed, alleen ben ik wat verkouden , over alles heen , en dat helpt niet écht ) Fijne avond schatjes... Geniet, lach, luieren, feesten, spelen, niks doen, ... enjoy life. Xoxo - 4♡♡♡♡ was gewoon erg lekker en gezond Xx #pokebowl#fruit#bowl#blueberries#healthylife#fitmom#momslife#healthyfood#healthyliving#fitfoodie#healthylifestyle#healthymind#gezond#gezondleven#afvallen#gezondekeuzes#gezondeten#fitfood#foodie#foodpic#dieet#healthylifemotivatie
15.12.2018 15:53:45
👩🏻‍🍳🙈Verlate foto ontbijtje... inmiddels alweer bijna lunch.. Ik ga iets met ei
👩🏻‍🍳🙈Verlate foto ontbijtje... inmiddels alweer bijna lunch.. Ik ga iets met ei eten. Weet alleen nog niet wat. .. denk bananenpannekoek ofzo. Nu eindelijk écht verder met de film. Fantastis Beasts. Aanrader als je van Harry potter achtige films houd. Dit is de prequel van HP. .. echt zo gaaf!!! #netflixmovies . Fijne dag lieve mensjes . Xoxo .. 4♡♡♡♡ #kwark#breakfastbowl#ontbijt#breakfast#oats#fruit#fitmama#momslife#healthyfood#healthyliving#fitfoodie#healthylifestyle#healthymind#gezond#gezondleven#afvallen#gezondekeuzes#gezondeten#fitfood#foodie#foodpic#dieet#healthylifemotivatie
15.12.2018 11:35:25
Advertisement
🤦🏻‍♀️Wil jij een huisdier als kerstcadeau 🤷🏻‍♀️? Bol.com levert alles wat u wens
14.12.2018 20:50:36
Lekker geshopt bij @lourens_collection , winkelen daar voelt als een warm bad. A
Lekker geshopt bij @lourens_collection , winkelen daar voelt als een warm bad. Aardige, enthousiaste mensen en warme sfeeren , ♡ mooie zaak !- dinner .. 👩🏻‍🍳Een heerlijke #smoothiebowl#spinach 💪🏻 #gojiberries#banana#apple en een kom #blueberries 🙋🏻‍♀️💕... 5♡♡♡♡♡
14.12.2018 19:18:12
Omringd door t kerststukje van @x.damarisss 🥛🥣👩🏻‍🍳Lekkere bowl @alpro melk unswe
Omringd door t kerststukje van @x.damarisss 🥛🥣👩🏻‍🍳Lekkere bowl @alpro melk unsweetend, @ikwilbolletje ontbijtgranen ( lunchgranen dus ook) #gojiberry#chia#banana#lijnzaad#superfood ... Kunnen we vanmiddag weer aan t strijken en stofzuigen 💪🏼🤪... 5❤️❤️❤️❤️❤️🥰 Xoxo... #healthyfood#healthyrecipes#healthylifestyle#healthychoices#gezondeten#gezond#gezondafvallen#afvallen#dieet#diet#bowl#christmas#decor#kunstwerk#fit#fitmom
14.12.2018 13:04:56
Advertisement
💪🏼Twee vezelrijke witte boterhammen met een ham-kaas omelet 🥪🧀🍳... en wat komkom
💪🏼Twee vezelrijke witte boterhammen met een ham-kaas omelet 🥪🧀🍳... en wat komkommer en druifjes , 🤪erg lekker ! 5❤️❤️❤️❤️ ... gelukkig een betere dag vandaag ! En met deze stevige #lunch zal ik hard aan t werk zometeen #fitgirl 🤩 #gezondafvallen#healthylifestyle#healthyfood#fitfoodie#fitness#fitmom#lunch#omelette#cheese#bread#fibre#healthychoices#gezondeten#gezondelunch#afvallenzonderdieet#gezondafvallen#foodie#eggs#ham#eiwitten#tasty#goodfood
13.12.2018 12:56:29
I.p.v. warm eten, een kom amandelmelk met granen , frambozen , chiazaad, gojibes
I.p.v. warm eten, een kom amandelmelk met granen , frambozen , chiazaad, gojibessen en lijnzaad . Mijn eetlust is compleet weg , slechte dag, maar ik moet eten ! Anders verzwakt mijn hele conditie ... en dit is toch wel lekker. #superfoods#superfood ... #gezondafvallen#gezondeten#fibromyalgia#fibromyalgie#healthylifestyle#healthychoices#bowl#fitdutchies#food#foodporn#foodie#fitfood#afvallen#bewustleven#fit#foodpic#chiaseeds#gojiberry#fitgirl
12.12.2018 17:54:40
Advertisement
👩🏻‍🍳 #ontbijt sla ik nooit over. Een jaar geleden at ik nooit ontbijt.  Hoe tege
👩🏻‍🍳 #ontbijt sla ik nooit over. Een jaar geleden at ik nooit ontbijt. Hoe tegenstrijdig! Nu is het mijn lievelings maaltijd!. Verandering is altijd moeilijk, maar mogelijk, op elke leeftijd! Bewuster eten heeft me zoveel geleerd... *genieten van je eten *langzamer eten *betere keuzes maken *etiketten lezen op suikers vetten en calorieën en enummers *verser eten *suikers vervangen *gezonde KH eten *meer bewegen om calorieën te verbranden. En nog veel meer ... Afwegen is mijn oplossing geweest. Zo weet ik wat ik eet. En bleef ik in de 1300 calorien. En de kilo's vlogen eraf! Nu is niet afweeg en iets meer eet merk ik meteeb dat ik stil sta. En dat is oké nu. 20 kilo is veel. En nu even pauze. En in t voorjaar gaan we gewoon door. Zelfde manier . En zelfde succes ! Ik geloof in mezelf. #oats#fruit#fitmama#momslife#healthyfood#healthyliving#fitfoodie#healthylifestyle#healthymind#gezond#gezondleven#afvallen#gezondekeuzes#gezondeten#fitfood#foodie#foodpic#dieet#healthylifemotivatie
12.12.2018 07:06:59
Goedemorgen lieverds,  vandaag weer koken voor de kroeg, even wat bakjes maken v
Goedemorgen lieverds, vandaag weer koken voor de kroeg, even wat bakjes maken voor de hongerige mannen. Normaal kook ik weinig , maar voor anderen vind ik het leuk .. ik heb wel een leuk feitje. Komt straks in mijn storie .. 4❤️❤️❤️❤️💪🏼👈🏼🙋🏻‍♀️# Xoxo #ontbijt#lekkereten#breakfast#breakfastclub#oats#soyamilk#sojamilk#grapes#fruit#milk#plantbased#vegan#gezondafvallen#gezondeten#healthybreakfast#healthylifestyle#healthy#afvallenzonderdieet#afvallen#dieet#fitfood#foodpics
11.12.2018 09:09:30
Next
loading