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#Repost @fernandoalo_oficial
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Querida F1....
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••Gracias po
#Repost@fernandoalo_oficial ・・・ Querida F1.... • • • • • • • • • • ••Gracias por habernos hecho disfrutar como enanos!!! • • • • • • • • • • Centro Integral de Fisioterapia, Estética y Depilación Láser OP-Vigo Tlf. 886.161.835. • • • • • • • • • • • #vigo#galicia#criosauna#cryotherapy#recuperacion#recovery#masaje#stability#excentric#rugby#futbol#ciclismo#ocr#atleta#triathlon​#diversion#boxeo#f1#crossfit#fisioterapia#formulauno#deportista#personaltrainer#profesional#fer#nano#enormefernando#oviañopazo#graciascrack
14.08.2018 20:57:04
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L’excentrique ‼️ Pourquoi travailler en excentrique ❓
Car il Permet de développe
L’excentrique ‼️ Pourquoi travailler en excentrique ❓ Car il Permet de développer des tensions musculaires très importantes ❗️ La déplétion de la PCr est 3 fois moins importante pour des contractions excentriques que pour des contractions concentriques de mêmes intensités 😱 Cette forme de contraction permet de changer les stimuli musculaire et d’optimiser les gains de force ❗️ Cela permet aussi aux deux têtes de myosine de bosser en même temps !! Elles n’interviendront jamais en même temps car leurs sites d’ancrages est trop proches l’un de l’autre !! Quant l’une travaille, l’autre se repose) sauf dans le cas de l’excentrique ce qui permet de générer une plus grande tension musculaire ❗️ Comment travailler en excentrique ❓ Ils existent plusieurs méthodes : • Excentrique naturelle - sans ou avec charge • le 120-80 • Bulgare charge et sans charge • Bulgare charge lourd-léger • la descendante dans la séance ou série La méthode des charges descendantes en excentrique est l’une des plus efficace pour des gains de force ‼️💪🏼💪🏼 #strength#bodybuilding#excentric#training#motivation#musculation#fitness#fitnessmotivation#preparationphysique#muscle#muscles#running#healthy#healthyfood#nadal#abs#legs
13.08.2018 16:12:13
Aquela Estrela
Ou
Para Quando Sentir Saudades 
#clown #linguagem #dad #morte #vi
13.08.2018 09:20:03
I create magic, I listen to god and do gods work - thats the plan 💛 
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I create magic, I listen to god and do gods work - thats the plan 💛 ________________________________________________________________📽📸 // #vintagetwang#morethanmainstream#missvintagetwang#excentric#publishing#recordlable#songwriter#instalife#instapop#instaartist#music#love#singers#god#singersongwriter#voice#eclectic#urbanjazz#coversong#urbanpop#urbansoul . . . . Hair - @itsantique Stylist - @itsantique Make up - @itsantique Location - #electricsocial Creative director @itsantique &  editor @beleveuk
13.08.2018 08:06:16
En portada de la revista en los aviones de Ryanair!!!!
#bombinoff #street #stree
12.08.2018 19:12:22
"I've been standing on the outside for all of my life, but I like the view, I'm
"I've been standing on the outside for all of my life, but I like the view, I'm not gonna lie". 🎵🎸📚 #rocknroll#oldtimerocknroll#southernrock#musician#existencialism#existencialismo#excentric#philosophy#filosofia
12.08.2018 16:11:56
Parfois il suffit d’un accessoire pour faire sortir l’originalité de la photo, m
324 33
Parfois il suffit d’un accessoire pour faire sortir l’originalité de la photo, merci à @alteregobjectif pour ta créativité 👌🏻📸🙈 Alors on en pense quoi du look ??? Ahah #mode#style#original#fasion#excentric#shootingphoto#modelphoto#filet#look#man#portrait#photography
12.08.2018 14:40:46
De Absoluto LUJO!!! GRACIAS...
••Por las Fotos con nuestras Camisetas, en las Ru
De Absoluto LUJO!!! GRACIAS... ••Por las Fotos con nuestras Camisetas, en las Rutas más mágicas y espectaculares!!!!! • • • • • • • • • • Centro Integral de Fisioterapia, Estética y Depilación Láser OP-Vigo Tlf. 886.161.835. • • • • • • • • • • • #vigo#galicia#criosauna#cryotherapy#recuperacion#recovery#masaje#stability#fitball#excentric#rugby#futbol#ciclismo#ocr#atleta#triathlon​#diversion#boxeo#tension#crossfit#fisioterapia#kinesio#deportista#personaltrainer#salud#profesional#wellness#trabajoduro#oviañopazo#esfuerzo
12.08.2018 13:49:52
Morning #happysunday struggling with knee pain ( non acute ) #patella #dysfuncti
Morning #happysunday struggling with knee pain ( non acute ) #patella#dysfunction#tendinopathy#tendonitis I have lateral femoral defect and fighting #totalkneereplacement ! So when training partner not around try my version of #nordichamstring curl ( looks easy, assure you it’s not. #eccentric 4 down 1 to return 5 and keep neutral. Great P/T #weightbearingexercise again #excentric and then #challenge with toe tap then single leg. Not so good in my case🤨 (yet) ideal prep for #pistolsquat 5 of each again. #osteoanswers#osteopathcliniccroydon#igfitness#ighealth#croydon
12.08.2018 08:49:33
Ochelari EXCENTRIC #Disponibili pe mai multe culori #Iesi in evidenta la cele ma
Ochelari EXCENTRIC #Disponibili pe mai multe culori #Iesi in evidenta la cele mai tari petreceri ale verii cu accesoriile noastre 🌸 @caly.accesorii.fashion.store 🌸 #Profita acum de reducerile noastre#Pentru comenzi va rugam sa ne lasati mesaj in privat sau pe whatsapp☎️0735 465 006☎️ #EXCENTRIC 😎 redusi de la 75 lei la 60 lei #Stoc limitat 👌🏻👌🏻
12.08.2018 07:02:28
#excentric 🙃
12.08.2018 05:17:48
#Repost @willsmith
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My First Time ever doing Cryo... IT WORKS!  I hate Icing.
#Repost@willsmith ・・・ My First Time ever doing Cryo... IT WORKS! I hate Icing. So this was perfect for me. It knocked out all my little Aches & Pains • • • Mi primera vez que hago Cryo ... ¡FUNCIONA! Odio los baños de hielo. Así que esto fue perfecto para mí. Noqueó todas mis pequeñas molestias y dolores @ulissesworld . 🎥: @westbrook@jas@aidan • • • • • • • • • • Centro Integral de Fisioterapia, Estética y Depilación Láser OP-Vigo Tlf. 886.161.835. • • • • • • • • • • • #vigo#galicia#criosauna#cryotherapy#recuperacion#recovery#masaje#stability#excentric#rugby#futbol#ciclismo#ocr#atleta#triathlon​#diversion#boxeo#tension#crossfit#fisioterapia#kinesio#deportista#personaltrainer#salud#profesional#wellness#trabajoduro#oviañopazo#esfuerzo
11.08.2018 21:23:57
Outro projecto em movimento 🙏😃 3D do mural em azulejo totalmente personalizado p
Outro projecto em movimento 🙏😃 3D do mural em azulejo totalmente personalizado para uma habitação no Gerês. .................. Another project going on 😃 3D studies for a personalized handmade tile wall for a costumer house in Gerês.
11.08.2018 14:30:02
Those fresh brow feels got me like🏊‍♀️
where da water at🌞 smudge free🌧rain proof
Those fresh brow feels got me like🏊‍♀️ where da water at🌞 smudge free🌧rain proof🔥sweat proof☔make sure ur summer ready Semi permanent tattoo Wake up with make-up #missink#cosmetictattooartist#sydneyaustralia#supportingthelgbtcommunity#excentric#artist#spreadlove#letmetattooyou
11.08.2018 05:58:43
Oui oui je dors au bout de ce couloir ☠️🧠💀 #bonnenuitlespetits #cabinetdecuriosi
Oui oui je dors au bout de ce couloir ☠️🧠💀 #bonnenuitlespetits#cabinetdecuriosités#excentric#london
10.08.2018 23:11:11
No descansamos!!!!
Preparando con GANAS vuestras SESIONES ÉLITE STABILITY, hoy e
No descansamos!!!! Preparando con GANAS vuestras SESIONES ÉLITE STABILITY, hoy elásticos!!! ••Plan de Entrenamiento Personal Funcional o ÉLITE con o sin Cryoterapia WBC, siempre con seguimiento Fisio y Recuperador. • • • • • • • • • • Centro Integral de Fisioterapia, Estética y Depilación Láser OP-Vigo Tlf. 886.161.835. • • • • • • • • • • • #vigo#galicia#criosauna#cryotherapy#recuperacion#recovery#masaje#stability#fitball#excentric#rugby#futbol#ciclismo#ocr#atleta#triathlon​#diversion#boxeo#tension#crossfit#fisioterapia#kinesio#deportista#personaltrainer#salud#profesional#wellness#trabajoduro#oviañopazo#esfuerzo
10.08.2018 23:10:46
Ya tienes vestido para este fin? ✨

Tenemos el vestido perfecto para ti! Visítan
Ya tienes vestido para este fin? ✨ Tenemos el vestido perfecto para ti! Visítanos pronto! Seguimos con nuestra venta de verano con vestidos desde $300 y accesorios desde $60 🌴 . . . . #BenditoVestido#SeBendita 😇 #pretty#dress#gold#elegant#fashion#style#excentric#perfection#rentadevestidos#mustvisit#tagsforlikes#followme#instagramers#wedding#prom#xv#tagsforlikes#dressrental#toluca#metepec#cdmx
10.08.2018 17:24:28
La tendance licou à son meilleur! / The high neck fashion trend at it's best! #c
10.08.2018 16:23:06
✊СТРЕМЯНКА в умелых руках✌
Как-то во ВГИКе на зачёте лампочка перегорела, отправ
✊СТРЕМЯНКА в умелых руках✌ Как-то во ВГИКе на зачёте лампочка перегорела, отправили Равиля починить...😉 Короче, его как за смертью посылать! Лампу не исправил, и сам чуть не убился! Для тех, кто готовится к зачёту, экзамену - образец работы с предметом. Две части работы с одним предметом. 2ой курс ВГИК. Exam in stagemovement at the Gerasimov Institute of Cinematography(Russia, VGIK). #петрновиков_педагог#ВГИК#vgik#пластика#stagemovement#actorseducstion#theatrelife#theatre#сценическоедвижение#Сцендвижение#ПАШУТИНЦЫ#михайловцы#acrobatic#stageacrobatics#excentric#actor#cinema
28.02.2018 03:16:03
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