alex_raw_man (@alex_raw_man) — 🌱Vegetarian philosophy
⛷🏄🏋🚴🏊🏇
Доставка натурального ,
Горно-алтайского меда 🍯🍯🍯
по Москве .
Пишите в direct...
Whatsapp: +79151978319
Когда в ленте акция на тайский #манго ☺🙂😍😍😍😍 119.90 шт. Вместо 300 ₽ привычных..
Когда в ленте акция на тайский #манго ☺🙂😍😍😍😍 119.90 шт. Вместо 300 ₽ привычных... Только необходимо дозревать ... #сыруха#фруктоед#сыроед#веган#халява 😂
18.04.2019 09:59:01
#boxingtraining 😍😍😍
🤗💪
#boxingtraining 😍😍😍 🤗💪...more
18.04.2019 09:56:18
Advertisement
🛐✴🕉🕉🕉 Йо́га (дев. योग) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающ
🛐✴🕉🕉🕉 Йо́га (дев. योग) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. Советую вам друзья практиковать #йога#yoga , даже , если вы на работе , даже если не тянетесь совсем, даже если коряво получается, даже если вы христианин ( я сам христианин), в этом нет ничего страшного. Это как гимнастика , только с углубленным и правильным дыханием ... #сыроед#вегетарианец#фруктоед#духовность#спорт#зож#пп#сыруха#raw#vegan#motivation
18.04.2019 04:32:05
Пока что тянет на одни и теже продукты. Самое главное , они качественные и спелы
Пока что тянет на одни и теже продукты. Самое главное , они качественные и спелые. Помидоры (узбекские), авокадо, бананы , грейпфрут, фисташки. По утрам всё также льняная каша и сухофрукты ( ягоды), на ужин временами тофу. Но чаще без него. Есть стало хотеться меньше. Посетил уже родной #фудсити 🍅🍌😍😍😍🏋🏋🏃🏋🏃🏋 #авокадо#веган#сыроед#фруктоед#raw#vegan
15.04.2019 14:54:39
Как же я любил раньше смотреть на фото разных молодцов и умниц до/после🤗😅💪.. И к
Как же я любил раньше смотреть на фото разных молодцов и умниц до/после🤗😅💪.. И как же я люблю критику , что без животных продуктов , преобразовать себя невозможно , и почему то их обязательно необходимо употреблять тазами ( потом тазами употреблять таблетки). Я не знаю сколько продлиться моё оздоровление на живом🍌💪☞веганском☞сыроедном☞фруктовом питании...скажу одно , чувствую себя просто прекрасно. Никакой нехватки в чём либо не ощущаю. Наоборот. После пробежки 8 км , готов ещё пробежать столько же. Колени пока жалко...Организм чиститься, молодеет , оживает))) Все его клетки ( тестостерон а с ним и либидо), энтузиазм к жизни , запустились внутренние ,творческие, креативные потенциалы подсознания. Начал работать над некоторыми проектами одновременно , для прогресса в будущем. Всем доброй вести и доброго здоровья... #мотивация#бодитрансформация#фитнессмотивация#фитнесс#пп#зож#москва#йога#гири#фруктоед#сыроед#мангоед#гири#raw#vegan#vegetarian#bodymotivation#fitnessmotivation#fitness
13.04.2019 07:50:37
Advertisement
Бодряковый смузи , перед бегом...
#брокколи🌳#шпинат 🍃#банан🍌#кокосоваявода#cocon
Бодряковый смузи , перед бегом... #брокколи🌳#шпинат 🍃#банан🍌#кокосоваявода#coconutwater 1ч.л какао порошка Отдельно хотел бы подчеркнуть пользу брокколи. В ней содержиться компонент -сульфарофан , который является мощнейшим убийцей раковых клеток...дальше гугл в помощь...хорошего дня 🤗😍😘 #raw#vegan#vegetarian#moscow#goodmorning#goodday#myhappyday#happylife#happymorning#веган#вегетарианец#сыроед#срывоед#брокколиед#фруктоед#немоносыроед#сыруха#живаяеда#смузи
11.04.2019 06:24:27
Как ни странно ( хотя очень даже логично), я стал наедаться сырыми продуктами. Х
Как ни странно ( хотя очень даже логично), я стал наедаться сырыми продуктами. Хотя варёнку ещё раз в день всё таки ем. Прекрасный ужин 🤗🤗🤗😍 Спасибо за мотивацию единомышленник @fruktoigor , моё любимое сочетание кстати авокадо с помидорами 🥑+🍅....🔥🔥🔥🔥 Был на своём любимом #фудсити ( для знающих , это как белая дача, только с продуктами), купил ящик узбекских помидоров. Не знаю как их так выращивают. Вкус просто космический. И сладкие и солёные , всё в одном. Всех благ друзья... #рецептпп#пост#веган#ужин#сыруха#сыроед#сыроедывроссии#фруктоед#вегетарианец#живаяеда#москва#спортмотивация#raw#vegan#vegetarian#moscow#raweat#eating
10.04.2019 17:30:37
На улице пасмурно 🌧☔, но в душе 🔥🔥🔥🌝🌝🌝....💪😎
#raw#vegan#happyday#happylife#mosco
10.04.2019 05:56:18
Незнаю почему , но вся разминка со вчерашней тренировки не загрузилась...это вто
Незнаю почему , но вся разминка со вчерашней тренировки не загрузилась...это вторая её часть...Хотя по времени 56сек. Доступно к загрузке 1 мин. #спорт#сгонкавеса#тренеровка#разминка#бокс#москва#фитнесс#веган#сыроед#фруктоед#moscow#fitnessmotivation#fitness#boxingtraining#boxing#raw#vegan#vegetarian
09.04.2019 05:48:40
Advertisement
Обед +кусочек разминки перед основной треней.....
Обед: 
1. Булгур с овощами 
2.
Обед +кусочек разминки перед основной треней..... Обед: 1. Булгур с овощами 2. Салат (кейл, зел.лук, помидоры, огурец, редиска, авокадо) #спорт#бокс#фитнесс#зож#пп#ппрецепты#сыруха#сыроед#фруктоед#веган#вегетарианец#пост#продуктывпост#raw#vegan#vegetarian#moscow#boxing#sport#yoga#fitnessmotivation
08.04.2019 17:26:12
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌡 солнечный денёк !!!! #happydays
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌡 солнечный денёк !!!! #happydays...more
06.04.2019 07:12:44
Дорогие друзья, настал момент истины!!! 😎🤗.
Каждый месяц 5-го числа(т.к начался
Дорогие друзья, настал момент истины!!! 😎🤗. Каждый месяц 5-го числа(т.к начался мой #challenge по оздоровлению с 5-го января сего года с традиционного фитнесс меню на грудках с гречкой , после я плавно перешёл на вегетаринство ☞веганство и продолжаю этот путь ) я делаю фоотчёт своих результатов , раньше я делился с самыми близкими людьми , но они же меня и пристыдили , что необходимо делиться со всеми , кто захочет следовать моему примеру ...т.е со всеми вами. Очень извиняюсь за плохую камеру. Но в целом там итак всё понятно. Стартовый вес был 115,6 кг / на данный момент вес 93 кг. Едем дальше 💪💪💪😎🖒 #raw#vegan#vegetarian#detox#fruit#raweat#сыруха#веган#вегетарианец#сыроед#фруктоед#ничегонееед#йога#спорт#трансформациятела#bodytransforming
05.04.2019 04:59:30
Advertisement
Привет , друзья!!! Волшебный ужин на работе , после небольшого тренинга. Тофу(сы
Привет , друзья!!! Волшебный ужин на работе , после небольшого тренинга. Тофу(сыр из сои) с водорослями ( йод 🤗✌), помидорки , авокадо , огурец. #raw#vegan#vegetarian#fruitman#fruit#yoga#eat#eating#happyday#веган#пост#продуктывпост#едавпост#вегетарианец#сыроед#фруктоед#сыруха#сыроедывроссии#се#сыроедение
04.04.2019 16:01:14
Веганское, вегетарианское , постное , но не сыроедное блюдо!!! И это моё самое л
Веганское, вегетарианское , постное , но не сыроедное блюдо!!! И это моё самое любимое блюдо ... в период перехода на #се , очень актуально. Оно и насыщает. И подходит для одного приёма пищи в день , в виде варёного блюда. Состав: 1. Тыква баттернат 2. Тыквенные семечки 3. Чечевица 4. Специи ( перец, зира, 1 ст.л льняного масла , 1 ст.л соевого соуса) 5. 1/2 стакана кокосовой воды #raw#vegan#vegetariano#vegan_challenge#yoga#happyday#moscow#москва#сыроед#фруктоед#веган#вегетарианец#пост#едавпост#сыруха#сыроедывроссии
02.04.2019 11:43:02
Вчера был матч , и по совместительству день голода. Но я решил не на воде из-за
Вчера был матч , и по совместительству день голода. Но я решил не на воде из-за суеты , а на соках ))) ⚂Оранжевый сок : 1) морковь 2) тыква 3) яблоки ⚃ Зелёный сок: 1) огурцы 2) шпинат 3) сельдерей 4) яблоки #juice#fresh#raw#vegetarian#vegan#vegan_challenge#veganfood#moscow#cska#веган#сыроед#фруктоед#вегетарианец#сок#свежевыжатыйсок#условноеголодание#голоданиенасоках#соковоеголодание#сыроедение#сыроедывроссии#йога#москва#россия#зож#спорт#пп
01.04.2019 04:52:33
Next
loading